AETOS™

Πλήρως εξοπλισμένο ενδοσκοπικό τμήμα ξεκίνησε τη λειτουργία του στο διαγνωστικό Κέντρο HealthSpot στη Γλυφάδα, με έμπειρους και καταρτισμένους ενδοσκόπους, οι οποίοι εκτελούν γαστροσκόπηση και κολονοσκόπηση με τα πιο σύγχρονα διαγνωστικά μέσα. Τα ενδοσκόπια υψηλής ευκρίνειας και ανάλυσης σε συνδυασμό με την εφαρμογή ειδικών τεχνικών, όπως η ψηφιακή και συμβατική χρωμοενδοσκόπηση από τους ειδικά εκπαιδευμένους ενδοσκόπους σε αυτές τις μεθόδους, συστήνουν ένα διαγνωστικό ιατρείο υψηλού επιπέδου ανταποκρινόμενο στις σύγχρονες απαιτήσεις. Πιο συγκεκριμένα, στο ανώτερο πεπτικό γίνεται ανίχνευση και διάγνωση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού, έλεγχος για δυσανεξία στη γλουτένη, έλεγχος για δυσαπορρόφηση της Β12, έγκαιρη διάγνωση οισοφαγίτιδας και οισοφάγου Barrett καθώς και διάγνωση του πεπτικού έλκους. Στο κατώτερο πεπτικό, με τις ειδικές μεθόδους της χρωμοενδοσκόπησης, δίνεται η δυνατότητα της συμβολής, άμεσα και έγκαιρα, στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, καθώς μπορεί να ανευρεθούν πολύποδες ακόμη και σε πολύ μικρό μέγεθος και έτσι να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης του καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως έχουν δείξει πολλές μελέτες για τον σημαντικό ρόλο της προληπτικής κολονοσκόπησης. Επίσης, γίνεται διάγνωση των ιδιοπαθών φλεγμονωδών νοσημάτων του εντέρου: της ελκώδους κολίτιδας και της νόσου Crohn καθώς και έλεγχος και χαρτογράφηση της εκκολπωματικής νόσου. Ακόμη, με τη βοήθεια της ψηφιακής χρωμοενδοσκόπησης είναι δυνατόν να ανιχνευθούν βλάβες από τον ιό HPV (κονδυλώματα) στην ορθοπρωκτική περιοχή και να κατευθυνθεί ο ασθενής σωστά και αποτελεσματικά. Πρόκειται για ένα σύγχρονο, πλήρως εξοπλισμένο ενδοσκοπικό ιατρείο αιχμής με προσανατολισμό στην άμεση και έγκαιρη διάγνωση παθήσεων του ανωτέρου και κατωτέρου πεπτικού που έρχεται να πλαισιώσει τις υπόλοιπες υπηρεσίες της πρωτοβάθμιας περίθαλψης που προσφέρει το ΗealthSpot Γλυφάδας. Τι είναι η γαστροσκόπηση; Η γαστροσκόπηση είναι μία ολιγόλεπτη εξέταση για τη μελέτη των παθήσεων του οισοφάγου, του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου. Όπως όλες οι ενδοσκοπήσεις είναι μία εξέταση ασφαλής, που γίνεται ανώδυνα με μέθη παρουσία αναισθησιολόγου. Κατά τη διάρκεια της γαστροσκόπησης παρατηρείται με λεπτομέρεια το εσωτερικό τοίχωμα αυτών των οργάνων. Με αυτό τον τρόπο μπορεί να εντοπισθούν διάφορες αλλοιώσεις (όπως έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτύλου). Επίσης ευρήματα μπορεί να οδηγήσουν στη διάγνωση διαφόρων παθήσεων (όπως οισοφαγίτιδα, κιρσοί οισοφάγου, νεοπλάσματα). Κατά τη διάρκεια της εξέτασης υπάρχει η δυνατότητα λήψης τεμαχιδίων για ιστολογική εξέταση (βιοψία) ή να γίνει και έλεγχος για το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Η γαστροσκόπηση συστήνεται σε ασθενείς με: δυσφαγία, αδυναμία δηλαδή διέλευσης τροφών ή υγρών από τον οισοφάγο προς το στομάχι επεισόδια ενσφήνωσης τροφής στον οισοφάγο και ανθεκτική παλινδρομική νόσο χρόνια παλινδρομική νόσο για αποκλεισμό οισοφάγου Barrett και παρακολούθηση τους ανάλογα με τα ιστολογικά και απεικονιστικά ευρήματα κοιλιακό άλγος που επιμένει ή που αφυπνίζει τον ασθενή από την νυχτερινή κατάκλιση προς αποκλεισμό πεπτικού έλκους ανεξήγητη σιδηροπενική αναιμία και ειδικά σε άρρενες ασθενείς οποιαδήποτε ηλικίας απώλεια βάρους και εμέτους άλλες εξετάσεις εργαστηριακές ή απεικονιστικές έμμεσα διαγιγνώσκουν πάθηση που μπορεί να ευθύνεται ή να συμμετέχει ο οισοφάγος ή το στομάχι. Ποια είναι η διαδικασία της γαστροσκόπησης στο HealthSpot O ασθενής παρακολουθείται από νοσηλεύτρια και αναισθησιολόγο σε όλη την διάρκεια της εξέτασης αλλά και της παραμονής στο ιατρείο. Χρησιμοποιείται οξυγόνο σε όλη τη διάρκεια της εξέτασης για λόγους καθαρά προληπτικούς και ασφάλειας. Χρησιμοποιείται εμφύσηση με ειδικό αέριο, το CO2 που απορροφάται 150 φορές γρηγορότερα συγκριτικά με τον αέρα επιτρέποντας στον ασθενή μια άνετη και ανώδυνη εξέταση αλλά και απουσία ενόχλησης μετά την εξέταση. Έχει δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στον ενδοσκοπικό εξοπλισμό υψηλής ψηφιακής ανάλυσης με ενδοσκόπια της πιο πρόσφατης τεχνολογίας που επιτρέπουν λεπτομερή διάγνωση των αλλοιώσεων του οισοφάγου και του στομάχου. Τα συγκεκριμένα ενδοσκόπια παρέχουν πολύ υψηλής ποιότητας απεικόνιση και δυνατότητα μεγεθυντικής ενδοσκόπησης και ψηφιακής χρωμοενδοσκόπησης επιτρέποντας στον εκπαιδευμένο ενδόσκοπο να παρατηρεί και να αναλύει ακόμη και πολύ μικρές αλλοιώσεις ή σημαντικές παθήσεις σε αρχικό στάδιο, προσφέροντας στον ασθενή έγκαιρη και έγκυρη διάγνωση σε μια μόλις ενδοσκόπηση. Ο χώρος του εργαστηρίου του ιατρείου είναι αυτόνομος και απολυμαίνεται μετά το πέρας του προγράμματος των ενδοσκοπήσεων με βάση τις κατευθυντήριες οδηγίες. *Λεωφόρος Βουλιαγμένης & Γρηγορίου Λαμπράκη 62, Γλυφάδα Τα διαγνωστικά κέντρα HealthSpot δημιουργήθηκαν από το Hellenic Healthcare Group (HHG), τον μεγαλύτερο ιδιωτικό όμιλο παροχής υπηρεσιών υγείας στη χώρα μας και παρέχουν υψηλών προδιαγραφών υπηρεσίες διάγνωσης και εξατομικευμένης αντιμετώπισης κάθε θέματος υγείας. Είναι σε ανοιχτή επικοινωνία με τα θεραπευτήρια του HHG (Υγεία, Metropolitan Hospital, Μητέρα, Μetropolitan General, Λητώ, Creta InterClinic) προσφέροντας έτσι τη δυνατότητα πραγματοποίησης διαγνωστικών εξετάσεων και επίσκεψης σε ιατρό του Ομίλου. Βρίσκονται στην Αττική (Κηφισιά, Περιστέρι, Γλυφάδα, Ραφήνα, Πειραιάς εντός ΟΛΠ) καθώς και στη Σαντορίνη και τη Μύκονο (MyClinic). Πηγή: NeaDiatrofis

Η Novo Nordisk ανακοίνωσε τα σχέδιά της για την επένδυση περισσότερων από 42 δισεκατομμυρίων κορωνών Δανίας το 20231 για την επέκταση των υπαρχουσών εγκαταστάσεων παραγωγής στο Kalundborg της Δανίας, για το τρέχον και μελλοντικό χαρτοφυλάκιο προϊόντων της στις σοβαρές χρόνιες νόσους. Η επένδυση συνοδεύει τα 100α γενέθλια από την ίδρυση της Novo Nordisk στη Δανία, στην οποία εξακολουθεί να απασχολεί σήμερα περισσότερους από 23.000 υπαλλήλους. Οι περισσότεροι από αυτούς τους υπαλλήλους δουλεύουν σε κέντρα παραγωγής. Η επένδυση θα δημιουργήσει επιπλέον δυνατότητες στο σύνολο της παγκόσμιας αλυσίδας αξίας από την παρασκευή δραστικών φαρμακευτικών συστατικών (API) έως τη συσκευασία, με το μεγαλύτερο ποσό να επενδύεται στα δραστικά φαρμακευτικά συστατικά (API). Η νέα εγκατάσταση δραστικών φαρμακευτικών συστατικών (API) θα σχεδιαστεί ως πολυπροϊοντική εγκατάσταση με ευελιξία για τη συμπερίληψη τρεχουσών και μελλοντικών διαδικασιών. Η επένδυση, η οποία περιλαμβάνει προϊόντα GLP-1, θα ενισχύσει την ικανότητα της Novo Nordisk να ικανοποιήσει τις ανάγκες της μελλοντικής αγοράς. «Η σημαντική επένδυση που ανακοινώθηκε σήμερα επιβεβαιώνει τη σημασία της χρήσης των υφιστάμενων κέντρων μας, συμπεριλαμβανομένων αυτών στη Δανία, ως θεμέλιους λίθους όχι μόνο για την ανάπτυξη που βλέπουμε αλλά και για την ταχύτερη δυνατή επέκτασή μας χρησιμοποιώντας όλες τις υποδομές, τη γνώση και τις δεξιότητες που ήδη έχουμε», δήλωσε ο Henrik Wulff, Executive Vice President, Product Supply, Quality & IT, Novo Nordisk. «Οι συνεχείς επενδύσεις μας στη παγκόσμια προοπτική της εγκατάστασης καταδεικνύουν την εμπιστοσύνη μας στο τρέχον και το μελλοντικό χαρτοφυλάκιο προϊόντων μας και τη σχέση τους με τα άτομα που ζουν με σοβαρές χρόνιες νόσους.» Η νέα εγκατάσταση δραστικών φαρμακευτικών συστατικών (API) θα έχει αποτύπωμα 170.000 m2. Θα σχεδιαστεί ως πολυπροϊοντική εγκατάσταση με ευελιξία για τη συμπερίληψη μελλοντικών διαδικασιών και την επίδειξη τεχνολογίας αιχμής και περιβάλλοντος εργασίας. Ως μελλοντική και αποτελεσματική ως προς το κόστος εγκατάσταση, η κατασκευή θα εστιάσει στην παροχή της καλύτερης δυνατής ποιότητας στους ασθενείς παγκοσμίως με αποδοτικό και περιβαλλοντικά βιώσιμο τρόπο.2 Τα έργα κατασκευής θα οριστικοποιούνται σταδιακά από τα τέλη του 2025 έως το 2029. Τα έργα αναμένεται να δημιουργήσουν κατά την ολοκλήρωση της κατασκευής τους 800 νέες θέσεις εργασίας στις εγκαταστάσεις, οι οποίες θα είναι πλήρως εξοπλισμένες. Κατά τη διάρκεια της φάσης κατασκευής, θα απασχοληθούν έως 3.000 εξωτερικοί υπάλληλοι. Κατά τα τελευταία δύο χρόνια, η Novo Nordisk έχει ανακοινώνει την επένδυση 40 δισεκατομμυρίων κορωνών Δανίας στην παραγωγή στη Δανία. Η Novo Nordisk έχει προσθέσει, επίσης, περίπου 1.100 υπαλλήλους στην παραγωγή σε σχέση με αυτές τις επενδύσεις. Νωρίτερα φέτος, η Novo Nordisk επιβεβαίωσε ότι περιμένει τις εγκρίσεις του νέου κέντρου παραγωγής στο Funen της Δανίας. Πηγή: NeaDiatrofis

Ο Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Ιατρικών & Βιοτεχνολογικών Προϊόντων (ΣΕΙΒ), με αφορμή τα πρόσφατα δημοσιεύματα για «απάτη σε βάρος του ΕΟΠΥΥ» προέβη εκτάκτως, σε Διοικητικό Συμβούλιο, στις 16 Νοεμβρίου. Συγκεκριμένα, συζητήθηκε το θέμα της καταγγελλόμενης απάτης σε βάρος του ΕΟΠΥΥ από εταιρείες εισαγωγής και εμπορίας επιθεμάτων που ήρθε στο φως της δημοσιότητας στις 15 Νοεμβρίου. Μετά από εκτενή συζήτηση του θέματος το Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου δήλωσε απερίφραστα την σταθερή προσήλωσή του Συνδέσμου στην τήρηση της νομιμότητας και της διαφάνειας σε όλο το φάσμα των συναλλαγών των μελών του κατά την άσκηση της επιχειρηματικής δραστηριότητά τους. Αποφάσισε δε ομόφωνα πως θα παρακολουθεί ενδελεχώς την υπόθεση και σε περίπτωση που διακριβωθεί ότι ενέχονται σε αυτήν μέλη του, θα κινήσει τις προβλεπόμενες από το Καταστατικό και τον Κώδικα Δεοντολογίας του διαδικασίες. Ο Πρόεδρος του ΣΕΙΒ κ. Δημήτρης Νίκας ανέφερε σχετικά: «Ο ΣΕΙΒ, ο μεγαλύτερος και παλαιότερος Σύνδεσμος εταιρειών Ιατροτεχνολογικών Προϊόντων (Ι/Π) έχει συντάξει και εφαρμόζει «Κώδικα Δεοντολογίας» που είναι σύννομος με την ελληνική και κοινοτική νομοθεσία, τις σχετικές αποφάσεις θεσμικών οργάνων που διέπουν και ρυθμίζουν τον κλάδο μας και είναι ταυτόχρονα απολύτως προσαρμοσμένος και ευθυγραμμισμένος με τον αντίστοιχο κώδικα των Ευρωπαϊκών Συνδέσμων Ι/Π. Σκοπός του είναι, μεταξύ άλλων, να προτρέπει τα μέλη του Συνδέσμου στο να κατανοούν και να εφαρμόζουν συστηματοποιημένους και κοινά αποδεκτούς κανόνες καλής και υγιούς επαγγελματικής πρακτικής. Μεταξύ των θέσεων του Συνδέσμου, όπως πολλές φορές έχει τονιστεί είναι η ανάπτυξη ενός διαφανούς και αποτελεσματικού συστήματος προμηθειών. Προς αυτή την κατεύθυνση είμαστε δίπλα στην πολιτεία και τους εμπλεκόμενους φορείς, για τη διασφάλιση και προάσπιση των συμφερόντων του Έλληνα ασφαλισμένου». Πηγή: NeaDiatrofis

Μια ομάδα ερευνητών συνιστά τη μείωση των υψηλών επιπέδων ομοκυστεΐνης με χαμηλές δόσεις φυλλικού οξέος και βιταμίνη Β12. Ο Merrill “Pete” Elias, ομότιμος καθηγητής στο UMaine Department of Psychology, Institute of Medicine and Graduate School of Biomedical Sciences and Engineering, συνέγραψε το άρθρο με συναδέλφους από το Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας ως μέρος της Διαχρονικής Μελέτης Maine-Syracuse (MSLS ), την οποία διευθύνει. Στο άρθρο, οι ερευνητές υποστήριξαν επίσης ότι η Οδηγία του 2021 για τη Δευτερεύουσα Πρόληψη του Ισχαιμικού Εγκεφαλικού θα πρέπει να αναθεωρηθεί για να συμπεριλάβει τη χρήση βιταμινών για τη μείωση της ομοκυστεΐνης, συγκεκριμένα του φολικού οξέος, όπως είναι η χαμηλής δόση L-Μεθυλφολικού (L-methylfolate) και της μεθυλοκοβαλαμίνης. Η μεθυλοκοβαλαμίνη αποτελεί την πιο βιοδιαθέσιμη μορφή της βιταμίνης Β12, υποστηρίζει την υγεία και τη λειτουργία του εγκεφάλου και των νεύρων, την παραγωγή ενέργειας, την αναπαραγωγή των κυττάρων, και είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης Επιπλέον, οι συγγραφείς προέτρεψαν τη χρήση νέας οφθαλμολογικής τεχνολογίας για την παρακολούθηση του κινδύνου εγκεφαλικού και δευτερογενούς εγκεφαλικού. Η ερευνητική ομάδα συνιστά την απεικόνιση των αγγείων του αμφιβληστροειδούς επειδή αυτή είναι μια μη επεμβατική μέθοδος για την αξιολόγηση της αιμάτωσης του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στο εγκεφαλικό επεισόδιο. «Το μάτι είναι το παράθυρο στον εγκέφαλο. Επομένως, η αγγειακή απεικόνιση θα παίξει σημαντικό ρόλο στην παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας των στρατηγικών πρόληψης του εγκεφαλικού, όπως οι νέες κατευθυντήριες γραμμές του 2021», λέει ο Elias. Πηγή: NeaDiatrofis

Γεγονότα στις 24 Νοεμβρίου 380 Μετά την επιτυχημένη αντιμετώπιση των Γότθων, ο Θεοδόσιος Α' επιστρέφει θριαμβευτής στην Κωνσταντινούπολη. 1429 Εκατονταετής Πόλεμος: η Ιωάννα της Λωραίνης πολιορκεί ανεπιτυχώς τη Λα Σαριτέ 1639 Ο Τζερεμάια Χόροκς παρατηρεί το πέρασμα της Αφροδίτης μπροστά από τον Ήλιο, επιβεβαιώνοντας την πρόβλεψη που είχε κάνει ο ίδιος. 1859 Ο Κάρολος Δαρβίνος δημοσιεύει το μνημειώδες έργο του «Η καταγωγή των ειδών». 1969 Επιστροφή (προσθαλάσσωση) της αποστολής «Απόλλων 12» από τη Σελήνη. 1992 Στη Λαϊκή Δημοκρατία της Κίνας αεροπλάνο που εκτελούσε εσωτερική πτήση συντρίβεται προκαλώντας τον θάνατο και των 141 επιβαινόντων. Γεννήσεις στις 24 Νοεμβρίου 1394 Κάρολος Α', δούκας της Ορλεάνης 1632 Μπαρούχ Σπινόζα, Ολλανδός φιλόσοφος 1713 Λώρενς Στερν, Ιρλανδός συγγραφέας 1724 Μαρία Αμαλία της Σαξωνίας, βασίλισσα της Ισπανίας 1730 Αλεξάντερ Βασίλιεβιτς Σουβόροφ, Ρώσος στρατηγός 1745 Μαρία Λουίζα, αυτοκράτειρα της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας 1784 Ζαχαρίας Τέιλορ, 12ος πρόεδρος των Η.Π.Α. 1826 Κάρλο Κολόντι, Ιταλός συγγραφέας 1864 Ανρί ντε Τουλούζ 1869 Όσκαρ Καρμόνα, Πορτογάλος πολιτικός 1876 Γουόλτερ Μπάρλεϊ Γκρίφιν, Αμερικανός αρχιτέκτονας 1885 Κρίστιαν Βιρτ, Γερμανός αξιωματικός των SS 1887 Έριχ φον Μάνσταϊν, Γερμανός στρατιωτικός 1926 Τσουνγκ Ντάο Λι, Κινέζος φυσικός 1951 Μίμης Ανδρουλάκης, Έλληνας πολιτικός και συγγραφέας 1954 Εμίρ Κουστουρίτσα, Σέρβος ηθοποιός, σκηνοθέτης και σεναριογράφος 1962 Ιωάννης Τοπαλίδης, Έλληνας ποδοσφαιριστής 1978 Κάθριν Χάιγκλ, Αμερικανίδα ηθοποιός και παραγωγός 1985 Τζούλια Αλεξανδράτου, Ελληνίδα μοντέλο 1993 Ήβη Αδάμου, Κύπρια τραγουδίστρια Θάνατοι στις 24 Νοεμβρίου 1531 Γιοχάνες Οικολαμπάντιους, Γερμανός θρησκευτικός μεταρρυθμιστής 1572 Τζον Νοξ, Σκωτσέζος κληρικός 1722 Γιόχαν Άνταμ Ράινκεν, Ολλανδός μουσικός και συνθέτης 1870 Λωτρεαμόν, Γάλλος ποιητής 1963 Λη Χάρβεϊ Όσβαλντ, Αμερικανός δολοφόνος 1991 Φρέντι Μέρκιουρι, Βρετανός τραγουδιστής 1993 Μαντάμ Γκρε, Γαλλίδα σχεδιάστρια μόδας 2001 Μέλανι Θόρντον, Αμερικανίδα τραγουδίστρια 2002 Τζον Ρωλς, Αμερικανός φιλόσοφος 2009 Σαμάκ Σουνταραβέτζ, Ταϊλανδός πολιτικός Πηγή: Ηellenism

Στη περισυλλογή αρχαίων αντικειμένων, που βρέθηκαν κατόπιν αξιοποίησης πληροφοριών, σε βουνοπλαγιά στις Γούρνες Ηρακλείου προχώρησαν το πρωί της Δευτέρας αστυνομικοί από το Τμήμα Πολιτιστικής Κληρονομιάς και Αρχαιοτήτων της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής. Τα αρχαία αντικείμενα, μεταφέρθηκαν από κλιμάκιο αστυνομικών και εξετάσθηκαν από αρχαιολόγο της Εφορείας Αρχαιοτήτων Ηρακλείου, η οποία γνωμάτευσε ότι εμπίπτουν στις προστατευτικές διατάξεις του Νόμου περί Προστασίας Αρχαιοτήτων. Οι αρχαιότητες που κατασχέθηκαν και συνιστούν αντικείμενα ιστορικής και αρχαιολογικής αξίας είναι τα εξής: -μαρμάρινη κεφαλή ανδρός, -τμήμα κεφαλής πήλινου ειδωλίου φτιαγμένου σε μήτρα πιθανόν ρωμαϊκής περιόδου, -ακέραιο ειδώλιο κυκλαδικού τύπου γυναικείας μορφής με τα χέρια ενωμένα στην κοιλιακή χώρα πιθανώς τρίτης χιλιετίας π.Χ., -απόληξη χάλκινου ξίφους με κεντρική νεύρωση πιθανώς μινωικής περιόδου, -οστέινο εργαλείο με τέσσερις οπές σπασμένο σε -3- μέρη, -τμήμα στλεγγίδας κλασικής ή ρωμαϊκής περιόδου, -πήλινο γυναικείο ειδώλιο αναθηματικό φτιαγμένο σε μήτρα πιθανώς κλασσικής ή ρωμαϊκής περιόδου και -βυζαντινή πόρπη από κράμα χαλκού εβδόμου αιώνα μ.Χ. Όπως τονίζεται στη σχετική ανακοίνωση οι αρχαιότητες, θα παραδοθούν για φύλαξη και τελική εκτίμηση στο Αρχαιολογικό Μουσείου Ηρακλείου, ενώ η σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στον Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ηρακλείου. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Νέες πληρωμές πρώτης αρωγής πραγματοποιήθηκαν προς τους πληγέντες από τις πλημμύρες που εκδηλώθηκαν στις αρχές Σεπτεμβρίου σε διάφορες περιοχές της Θεσσαλίας, αλλά και στη Στερεά Ελλάδα. Ειδικότερα, πιστώθηκαν 2.364.351,07 ευρώ στους τραπεζικούς λογαριασμούς πολιτών. Την Τετάρτη (22/11), καταβλήθηκαν 878.535,90 ευρώ σε 242 φυσικά πρόσωπα για την αντιμετώπιση πρώτων βιοτικών αναγκών και απλών επισκευαστικών εργασιών ή/και την αντικατάσταση οικοσκευής σε περιοχές που επλήγησαν από τις πλημμύρες του Σεπτεμβρίου. Πρόκειται για πληρωμές που προέκυψαν μέσα από τις διασταυρώσεις που έκαναν τα στελέχη της γενικής γραμματείας Αποκατάστασης Φυσικών Καταστροφών και Κρατικής Αρωγής, στις αιτήσεις που υποβλήθηκαν στην πλατφόρμα πρώτης αρωγής, arogi.gov.gr. Παράλληλα, διενεργήθηκαν πληρωμές 381.815,17 ευρώ προς 56 δικαιούχους πρώτης αρωγής έναντι στεγαστικής συνδρομής και πληρωμές ύψους 1.104.000 ευρώ προς 481 επιχειρήσεις ως πρώτη αρωγή έναντι της επιχορήγησης των επιχειρήσεων που επλήγησαν από τις πλημμύρες, στις οποίες περιλαμβάνονται οι κτηνοτροφικές μονάδες και οι αγροτικές εκμεταλλεύσεις. Αθροιστικά, λοιπόν, όπως τονίζει σε ανακοίνωση του το υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, μέχρι σήμερα, έχουν καταβληθεί 119,2 εκατ. ευρώ προς 32.939 αιτούντες, που έχουν πληγεί από το πρωτόγνωρο πλημμυρικό φαινόμενο που έπληξε τη Θεσσαλία, αλλά και περιοχές της Στερεάς Ελλάδας. Αναφορικά με την κατανομή της πρώτης αρωγής σε κάθε περιφερειακή ενότητα, σημειώνεται ότι: – Στην περιφερειακή ενότητα Καρδίτσας έχουν διατεθεί μέχρι τώρα 52,1 εκατ. ευρώ προς 12.976 συμπολίτες μας, είτε νοικοκυριά, είτε επιχειρήσεις, είτε κτηνοτρόφοι, είτε αγρότες. – Στην περιφερειακή ενότητα Λάρισας έχουν διατεθεί μέχρι τώρα 28,1 εκατ. ευρώ προς 8.475 συμπολίτες μας, είτε νοικοκυριά, είτε επιχειρήσεις, είτε κτηνοτρόφοι, είτε αγρότες. – Στην περιφερειακή ενότητα Τρικάλων έχουν διατεθεί μέχρι τώρα 21,6 εκατ. ευρώ προς 5.510 συμπολίτες μας, είτε νοικοκυριά, είτε επιχειρήσεις, είτε κτηνοτρόφοι, είτε αγρότες. – Στην πεεριφερειακή ενότητα Μαγνησίας έχουν διατεθεί μέχρι τώρα 14,7 εκατ. ευρώ προς 4.927 συμπολίτες μας, είτε νοικοκυριά, είτε επιχειρήσεις, είτε κτηνοτρόφοι, είτε αγρότες. – Στην περιφερειακή ενότητα Φθιώτιδας έχουν διατεθεί μέχρι τώρα 2,6 εκατ. ευρώ προς 1.025 συμπολίτες μας, είτε νοικοκυριά, είτε επιχειρήσεις, είτε κτηνοτρόφοι, είτε αγρότες. Παράλληλα, σύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργείου, συνεχίζεται η διαδικασία των διασταυρώσεων των στοιχείων που έχουν υποβληθεί μέσα από την πλατφόρμα της πρώτης αρωγής, arogi.gov.gr και τις επόμενες ημέρες θα συνεχιστούν κανονικά οι καταβολές. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Η Τροχαία απευθύνει έκκληση στους οδηγούς των οχημάτων να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη διέλευσή τους από τα σημεία των εργασιών και να ακολουθούν την υπάρχουσα οδική σήμανση Στην εφαρμογή κυκλοφοριακών ρυθμίσεων στην εθνική οδό Αθηνών-Κορίνθου προχωράει από την Παρασκευή (24/11) η Τροχαία, λόγω εκτέλεσης εργασιών στο πλαίσιο του έργου «Διασύνδεση του συστήματος μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας μέσω συνεχούς ρεύματος Αττικής – Κρήτης – Ελληνικό τμήμα 3.10.3 του PCI Euroasia Interconnector». Συγκεκριμένα, κατά το χρονικό διάστημα από 24-11-2023 έως 31-5-2024, κατά τις ώρες 07:00΄ έως 18:00΄, με εξαίρεση τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες, θα πραγματοποιηθούν οι ακόλουθες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις: ΦΑΣΗ Α΄ – Προσωρινή και τμηματική διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων στο δεξιό άκρο του οδοστρώματος της Ν.Ε.Ο. Αθηνών – Κορίνθου στη χ/θ 23,00, ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα, το οποίο περιλαμβάνει και τη λωρίδα έκτακτης ανάγκης (Λ.Ε.Α.), μέγιστου μήκους 323 μ. Κατά τις ανωτέρω εργασίες, η κυκλοφορία των οχημάτων θα διεξάγεται από το εναπομένον πλάτος του οδοστρώματος. ΦΑΣΗ Β΄ – Προσωρινή και τμηματική διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων στο αριστερό άκρο του οδοστρώματος της οδού Διγενή Ακρίτα, ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα, η οποία συμβάλλει στη Ν.Ε.Ο. Αθηνών – Κορίνθου. Κατά τις ανωτέρω εργασίες η κυκλοφορία των οχημάτων θα διεξάγεται από το εναπομένον πλάτος του οδοστρώματος. ΦΑΣΗ Γ΄ – Προσωρινή και τμηματική διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων στο αριστερό και δεξιό άκρο του οδοστρώματος της οδού Διγενή Ακρίτα, ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα, έως τη συμβολή της με την οδό Αρκαδίου. Η κυκλοφορία των οχημάτων με κατεύθυνση προς Αθήνα θα διεξάγεται από το εναπομένον πλάτος του οδοστρώματος. Η κυκλοφορία των οχημάτων με κατεύθυνση προς Νέα Πέραμο θα διακόπτεται στη συμβολή της με την οδό Τραπεζούντος και θα εκτρέπονται αριστερά Τραπεζούντος – δεξιά Αριστείδου – δεξιά Αρκαδίου και δεξιά Διγενή Ακρίτα. Η Τροχαία απευθύνει έκκληση στους οδηγούς των οχημάτων να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη διέλευσή τους από τα σημεία των εργασιών και να ακολουθούν την υπάρχουσα οδική σήμανση. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

«Έσπασε» την ποινή της ισόβιας κάθειρξης που της είχε επιβληθεί πρωτόδικα η 43χρονη χήρα του 62χρονου καρδιολόγου Χριστόδουλου Καλαντζάκη. Το δευτεροβάθμιο δικαστήριο την έκρινε ένοχη κατά πλειοψηφία για την κατηγορία της συνέργειας στην ανθρωποκτονία. Η ποινή που της επιβλήθηκε είναι 15 έτη κάθειρξη. Ο 42χρονος πρώην εραστής και φυσικός αυτουργός της εν ψυχρώ δολοφονίας του καρδιολόγου κηρύχθηκε ομόφωνα ένοχος για ανθρωποκτονία από πρόθεση σε ήρεμη ψυχική κατάσταση και του επιβλήθηκε και πάλι η ποινή της ισόβιας κάθειρξης. Εισαγγελέας: «Η χήρα ήθελε την εξόντωση του καρδιολόγου» Υπενθυμίζεται ότι η εισαγγελέας έδρας του Μικτού Ορκωτού Εφετείου Ανατολικής Κρήτης στο Ηράκλειο, πρότεινε νωρίτερα την ενοχή της 43χρονης χήρας και του 42χρονου Βούλγαρου πρώην εραστής της. Στην αγόρευσή της η Εισαγγελέας επεσήμανε ότι η ηθική αυτουργία που – με βάση το κατηγορητήριο – αποδίδεται στην χήρα του καρδιολόγου είναι δύσκολο να αποδειχθεί ως αδίκημα γιατι «πάντα ο ηθικός αυτουργός κινείται στο παρασκήνιο και ποτέ, μα ποτέ στο προσκήνιο». Υπογράμμισε παράλληλα ότι στην ηθική αυτουργία ένα κρίσιμο στοιχείο είναι το κίνητρο. Και μπορεί η 43χρονη κατηγορούμενη να αρνείται, μετ’ επιτάσεως, όλα όσα της αποδίδονται, ωστόσο, πάντα κατά την Εισαγγελέα, η σύζυγος του καρδιολόγου ήταν εκείνη που ήθελε την εξόντωση του άντρα της και «έχοντας συναισθηματικό και οικονομικό κίνητρο», ήταν αυτή που προκάλεσε στον εραστή της την απόφαση να τον δολοφονήσει! «Τα κίνητρα αυτά δεν ήταν δικά του αλλά δικά της κίνητρα» ανέφερε χαρακτηριστικά. «Γιατί δεν τον χώριζε;» συνέχισε στην αγόρευσή της η εισαγγελέας, αναφέροντας ότι «ο γιατρός ήταν περίπου σύμφωνος με αυτό». Κατά την κρίση της η γυναίκα θα μπορούσε να χωρίσει, όμως δεν θα είχε την οικονομική στήριξη που απολάμβανε και αυτό δεν θα μπορούσε να το απαρνηθεί» «Και οι δύο κατηγορούμενοι ψεύδονται με την ευκολία του αέρα που αναπνέουν. Ένα τέτοιο έγκλημα δεν το αφήνεις στην τύχη του, ο αστυνομικός το σχεδίασε με όλες τις λεπτομέρειες. Μόνος του; όσο σκληρός κι αν είναι, χαζός δεν είναι», ανέφερε σε άλλο σημείο η Εισαγγελέας. Καταπέλτης ήταν η Εισαγγελέας και σε ότι είχε να κάνει με τους ισχυρισμούς του 42χρονου πρώην αστυνομικού (με διακρίσεις και βραβεύσεις από την κυβέρνηση της χώρας του), που επανέλαβε στην απολογία του ότι η γυναίκα του καρδιολόγου δεν γνώριζε τίποτε για τις προθέσεις του και ότι σκοπός του ήταν να «εξηγηθεί» με τον καρδιολόγο,, ο οποίος – κατά τον κατηγορούμενο – όταν έμαθε για τη σχέση του με τη γυναίκα του «απείλησε αυτόν και το ανήλικο παιδί του». «Είναι δυνατόν ένας σκληροτράχηλος αστυνομικός, που είχε να κάνει στην επαγγελματική του πορεία με αδίστακτους και βαρείς εγκληματίες, να φοβηθεί έναν μεσόκοπο καρδιολόγο από τη Σητεία;» αναρωτήθηκε η Εισαγγελέας. Η ίδια επεσήμανε ότι ο Βούλγαρος «ήταν άτυχος» που τον είδαν την μοιραία μέρα οι κυνηγοί – αυτόπτες μάρτυρες. «Έχουμε να κάνουμε με μια εν ψυχρώ δολοφονία, με καρτέρι, μεθόδευση σχεδιασμό, με τα πάντα», τόνισε. Δ. Βέρρας: «Δίκαιη απόφαση» Για μία ορθή και δίκαιη απόφαση τόσο σε επίπεδο ενοχής όσο και σε επίπεδο επιβλητέας ποινής, έκανε λόγο ο εκ των συνηγόρων υπεράσπισης της 43χρονης χήρας, κ. Διονύσης Βέρρας, ο οποίος νωρίτερα έδωσε μάχη με την αγόρευση του για τη μετατροπή της κατηγορίας της ηθικής αυτουργίας σε συνέργεια, γεγονός που άλλαξε το πλαίσιο ποινής. Πηγή: cretalive

Τοπικές βροχές κυρίως στο Αιγαίο και στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά - Πτώση της θερμοκρασίας στα ανατολικά και βόρεια και άνοδος ως προς τις μέγιστες θερμοκρασίες στα δυτικά Την Πέμπτη 23 Νοεμβρίου αναμένονται τοπικές βροχές σε τμήματα της Μακεδονίας, της Θράκης, της Θεσσαλίας, της Ανατολικής Στερεάς, της Εύβοιας, της Ανατολικής Πελοποννήσου, του Αιγαίου και της Κρήτης. Πιθανότητα για τοπικές καταιγίδες υπάρχει κυρίως στο Αιγαίο. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από 2 έως 15 βαθμούς, στην υπόλοιπη Βόρεια Ελλάδα από 1 έως 15, στην Ήπειρο από 5 έως 21-22 βαθμούς, στη Θεσσαλία από 5 έως 18-19, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 5 έως 23 βαθμούς, στα νησιά του Ιονίου από 13 έως 21, στα νησιά του Βορείου Αιγαίου από 11 έως 18 βαθμούς και στα υπόλοιπα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου από 14 έως 20-21 βαθμούς, ενώ στην Κρήτη οι μέγιστες θα φτάσουν τοπικά στους 22-23 βαθμούς Κελσίου. Οι άνεμοι στο Ιόνιο θα πνέουν από νοτιοανατολικές γενικά διευθύνσεις με εντάσεις έως 5-6 μποφόρ. Στο κεντρικό και νότιο Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν από νοτιοανατολικές γενικά διευθύνσεις με εντάσεις έως 5 μποφόρ και σταδιακή εξασθένηση, ενώ στο Βόρειο Αιγαίο οι άνεμοι θα πνέουν από βορειοανατολικές γενικά διευθύνσεις με εντάσεις έως 5-6 μποφόρ. O καιρός στην Αττική Στην Αττική περιμένουμε νεφώσεις με τοπικές βροχές. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες γενικά διευθύνσεις με εντάσεις έως 3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 14 έως 20 βαθμούς. O καιρός στη Θεσσαλονίκη Στη Θεσσαλονίκη περιμένουμε νεφώσεις με τοπικές βροχές. Οι άνεμοι θα πνέουν από βορειοανατολικές γενικά διευθύνσεις με εντάσεις έως 2-3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 12 έως 14-15 βαθμούς. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Ο δράστης, κατά το χρονικό διάστημα από 2 και 20 Νοεμβρίου, προσέγγισε δύο γυναίκες μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας γνωριμιών και τις έπεισε να συναντηθούν σε διαμερίσματα βραχυχρόνιας μίσθωσης Δικογραφία για βιασμό, αντιποίηση Αρχής, ληστεία, κλοπή και παράβαση του νόμου περί όπλων σχηματίστηκε από αστυνομικούς του τμήματος Ασφάλειας Καβάλας, σε βάρος ημεδαπού, ο οποίος συνελήφθη στην πόλη. Σύμφωνα με την Αστυνομία, ο δράστης, κατά το χρονικό διάστημα από 2 και 20 Νοεμβρίου, προσέγγισε δύο γυναίκες μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας γνωριμιών και τις έπεισε να συναντηθούν σε διαμερίσματα βραχυχρόνιας μίσθωσης. Κατά τη συνάντησή τοuς, ο δράστης προσποιούμενος τον αστυνομικό με την απειλή όπλου τις εξανάγκαζε σε ασελγείς πράξεις. Ακολούθως στη μία περίπτωση με τη χρήση βίας αφαίρεσε από την κατοχή της παθούσας χρηματικό ποσό, ενώ στην άλλη περίπτωση αποχωρώντας από το διαμέρισμα αφαίρεσε από την δεύτερη, χρηματικό ποσό και δύο κινητά τηλέφωνα. Έπειτα από καταγγελία από τη μία παθούσα ότι ο δράστης επιχειρούσε εκ νέου να συναντηθούν, οργανώθηκε συντονισμένη επιχείρηση από αστυνομικούς, εντοπίσθηκε και συνελήφθη. Στο πλαίσιο των ερευνών βρέθηκαν και κατασχέθηκαν ένα πιστόλι απομίμησης και τα δύο αφαιρεθέντα κινητά τηλέφωνα τα οποία αποδόθηκαν στη δικαιούχο. H σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Καβάλας, ενώ την προανάκριση ενήργησε το Τμήμα Ασφάλειας Καβάλας. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Συνελήφθησαν στο πλαίσιο του αυτοφώρου, την Τρίτη (21/11) το μεσημέρι στον Κολωνό, τέσσερις ανήλικοι (δύο αγόρια και δύο κορίτσια), ηλικίας από 13 έως 15 ετών, κατηγορούμενοι -κατά περίπτωση- για εξύβριση, απειλή και απλές σωματικές βλάβες. Ειδικότερα, όπως έγινε γνωστό από την Αστυνομία το μεσημέρι της Τρίτης στο πάρκο της Ακαδημίας Πλάτωνος και ενώ ήταν σε εξέλιξη εκδρομή μαθητών σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης διαφορετικών περιοχών, οι κατηγορούμενοι επιτέθηκαν με υβριστικές εκφράσεις, απειλές και χρήση σωματικής βίας σε βάρος πέντε μαθητών (τέσσερα αγόρια και κορίτσι ηλικίας από 16 έως 17 ετών) του άλλου σχολείου. Στο σημείο μετέβη ασθενοφόρο, το πλήρωμα του οποίου παρείχε τις πρώτες βοήθειες στους τραυματισμένους μαθητές και οι αστυνομικοί της Άμεσης Δράσης που κλήθηκαν και έσπευσαν στο σημείο, συνέλαβαν καθ’ υπόδειξη των αρμόδιων καθηγητών τους μαθητές που βιαιοπράγησαν. Επιπλέον, συνελήφθη για την παραμέληση της εποπτείας των τεσσάρων κατηγορουμένων η επιβλέπουσα καθηγήτρια. Οι ανήλικοι συλληφθέντες οδηγήθηκαν στον αρμόδιο Εισαγγελέα. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Από αναβολή σε αναβολή πηγαίνει η δίκη για το πολυμελές κύκλωμα ναρκωτικών που φέρεται να δρούσε στο πανεπιστημιακό κάμπους της Θεσσαλονίκης και πέριξ αυτού, στις πλατείες Ροτόντας και Ναυαρίνου. Πέντε χρόνια μετά την μεγάλη επιχείρηση της Ασφάλειας Θεσσαλονίκης και την παραπομπή συνολικά 60 ατόμων στο εδώλιο του τριμελούς εφετείου Κακουργημάτων, η πολύκροτη υπόθεση εξακολουθεί να εκκρεμεί στον πρώτο βαθμό δικαιοδοσίας. Διαδοχικά κωλύματα δικηγόρων αλλά και οι περιορισμοί για τα μέτρα προστασίας από το κορωνοϊό, οδήγησαν την υπόθεση σε διαδοχικές αναβολές. Η τελευταία αναβολή δόθηκε την Τετάρτη (22/11) λόγω της συμμετοχής των δικηγόρων στη γενική αποχή για τα φορολογικά μέτρα. Για «στοιχειωμένη υπόθεση» έκανε λόγο δικηγόρος που υπερασπίζεται κάποιους από τους κατηγορούμενους, έχοντας χάσει το μέτρημα των αναβολών. Αποτέλεσμα είναι, να έχουν αποφυλακιστεί οι περισσότεροι από τους προσωρινά κρατούμενους λόγω συμπλήρωσης του ανώτατου ορίου των 18 μηνών (με επιβολή περιοριστικών όρων και χρηματικές εγγυήσεις), ενώ όσοι παραμένουν προφυλακισμένοι κρατούνται για άλλους λόγους ή ταυτοποιήθηκαν μεταγενέστερα και η προσωρινή τους κράτηση «τρέχει» ακόμη. Οι προφυλακισμένοι πάντως, είναι η μειοψηφία, ενώ ένας εκ των κατηγορούμενων έχει αποβιώσει, σύμφωνα με πιστοποιητικό που προσκόμισε σήμερα δικηγόρος. Η επόμενη… απόπειρα να εκδικαστεί η υπόθεση θα γίνει τον Ιανουάριο του 2024, καθώς για τότε ορίστηκε η νέα δικάσιμος. Η δικογραφία καταλογίζει στους κατηγορούμενους το αδίκημα της εγκληματικής οργάνωσης. Η εις βάρος τους αποδιδόμενη δράση αποκαλύφθηκε ύστερα από πολύμηνες έρευνες της ΕΛ.ΑΣ., που κορυφώθηκαν τον Δεκέμβριο του 2018 με τη σύλληψη των φερόμενων ως μελών του κυκλώματος. Ως ηγετικά στελέχη του εμφανίζονται Αλβανοί υπήκοοι, ενώ στη διακίνηση συμμετείχαν και αραβικής καταγωγής άτομα. Για την ταυτοποίησή τους, οι διωκτικές αρχές χρησιμοποίησαν το μέτρο της φωτογράφισης και βιντεοσκόπησης με τεχνικά μέσα για να αποτυπώσουν τη δράση των μελών του κυκλώματος (κυρίως διακίνησης χασίς). Μέσω του πλούσιου φωτογραφικού και βιντεοληπτικού υλικού που περιλαμβάνεται στη δικογραφία – παράλληλα με τη φυσική επιτήρηση των χώρων του ΑΠΘ – οι αστυνομικοί κατέγραψαν επί 57 ημέρες τις καθημερινές κινήσεις των εμπλεκόμενων προσώπων στο τρίγωνο ΑΠΘ – Ναυαρίνου – Ροτόντα (κατά βάση εντός της Πανεπιστημιούπολης). Σύμφωνα με τα διωκτικά έγγραφα, ημερησίως φαίνεται ότι πραγματοποιούνταν 500 αγοραπωλησίες ναρκωτικών με την τιμή πώλησης να διαμορφώνεται σε 5 ευρώ ανά αυτοσχέδιο τσιγάρο ή γραμμάριο και τον «τζίρο» κατά το διάστημα της αστυνομικής έρευνας να διαμορφώνεται σε 570.000 ευρώ. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Συνελήφθησαν επ’ αυτοφώρων δύο οδηγοί, οι οποίοι εντοπίστηκαν από αστυνομικούς του Τμήματος Τροχαίας Καλλιθέας , σήμερα τα ξημερώματα επί της Λεωφόρου Ποσειδώνος στην περιοχή του Παλαιού Φαλήρου, να πραγματοποιούν αυτοσχέδιο μεταξύ τους αγώνα, προβαίνοντας σε συνεχείς και επικίνδυνους ελιγμούς και κινούμενοι με ταχύτητα πέραν του επιτρεπομένου ορίου, θέτοντας σε κίνδυνο την κυκλοφορία των υπόλοιπων οδηγών. Σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία για επικίνδυνη οδήγηση και παραβάσεις του Κ.Ο.Κ. που αφορούν, κανόνες για ελιγμούς των οχημάτων, σκοπούμενη επιβράδυνση, μη χρήση προστατευτικής ζώνης, τροποποίηση οχήματος άνευ αδείας (φιμέ τζάμια) και λοιπές διατάξεις. Ακόμη, κατασχέθηκαν τα δύο αυτοκίνητα και επιβλήθηκαν στους οδηγούς αυτών οι προβλεπόμενες διοικητικές κυρώσεις. Οι συλληφθέντες οδηγοί οδηγήθηκαν στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Αθηνών. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Επίθεση με μολότοφ πραγματοποίησε ομάδα Ρομά αργά το βράδυ της Τετάρτης, σε λεωφορείο στα Άνω Λιόσια. Η φωτιά που προκλήθηκε τέθηκε υπό έλεγχο, όπως αναφέρει η ΕΡΤ. Σύμφωνα με τις πληροφορίες, έως τώρα δεν έχει πραγματοποιηθεί κάποια σύλληψη. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Αθανάσιος Τσούκας, MD, PhD, FESC, Ειδικός Καρδιολόγος, Διευθυντής Εργαστηρίου Ηχωκαρδιογραφίας, Mediterraneo Hospital Η Δυναμική Ηχωκαρδιογραφία (Stress Echo) ανήκει στις νεότερες τεχνικές και αποτελεί μία εξαιρετικά χρήσιμη και ασφαλή μέθοδο για την πρώιμη και αξιόπιστη ανίχνευση της στεφανιαίας νόσου. Είναι γνωστό ότι ακόμη και ασθενείς με σοβαρή στεφανιαία νόσο δεν εμφανίζουν πάντα στηθάγχη στην ηρεμία ενώ και το ηλεκτροκαρδιογράφημα τους είναι συχνά φυσιολογικό. Η τεχνική του Stress Echo βασίζεται στο γεγονός πως κατά τη διάρκεια του stress, σε ασθενή με σημαντική στένωση ενός ή περισσοτέρων στεφανιαίων αγγείων, θα προκληθεί μείωση της μυοκαρδιακής αιμάτωσης και διαταραχή στην πάχυνση και κινητικότητα τμημάτων του μυοκαρδίου. Ποιες είναι οι ενδείξεις του Stress Echo; Οι κύριες ενδείξεις της μεθόδου είναι: Η διερεύνηση στεφανιαίας νόσου σε ασθενείς μετρίου κινδύνου που αναφέρουν συμπτώματα με επεισόδια προκάρδιου άλγους ύποπτα για στηθάγχη ή επεισόδια δύσπνοιας προσπαθείας. Η ανίχνευση στεφανιαίας νόσου σε ασυμπτωματικούς ασθενείς με πολλούς παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Η εκτίμηση ασθενών που έχουν υποβληθεί σε στεφανιαία αγγειοπλαστική με τοποθέτηση stents ή χειρουργική αορτοστεφανιαία παράκαμψη (by pass). Στα πλαίσια προεγχειρητικού ελέγχου σε ασθενείς μετρίου ή σημαντικού περιεγχειρητικού κινδύνου. Σε περιπτώσεις βαλβιδοπαθειών κυρίως για την αξιολόγηση των συμπτωμάτων των ασθενών. Με ποια διαδικασία γίνεται και ποια είναι η διάρκεια του Stress Echo; Η εξέταση μπορεί να γίνει με τρεις τρόπους και αυτοί είναι η φαρμακευτική δοκιμασία με χορήγηση του φαρμάκου δοβουταμίνη, η άσκηση σε εργομετρικό ποδήλατο ενσωματωμένο στο εξεταστικό κρεβάτι και η κόπωση σε κυλιόμενο τάπητα. Το Stress Echo γίνεται σε εξειδικευμένο Κέντρο από έμπειρο και πιστοποιημένο Καρδιολόγο με εξειδίκευση στην Δυναμική Ηχωκαρδιογραφία. Η φαρμακευτική δοκιμασία είναι η πλέον συχνά χρησιμοποιούμενη και αξιόπιστη μέθοδος σε ποσοστό μεγαλύτερο του 80% παγκοσμίως. Ορισμένα φάρμακα από την φαρμακευτική αγωγή που ακολουθούν οι ασθενείς πιθανώς να πρέπει να διακοπούν πριν την εξέταση σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Αρχικά γίνεται τοποθέτηση φλεβοκαθετήρα για χορήγηση των φαρμάκων, τοποθέτηση πιεσόμετρου στο βραχίονα για μέτρηση της αρτηριακής πιέσεως και σύνδεση σε monitor για παρακολούθηση των ζωτικών σημείων, του ρυθμού και του ηλεκτροκαρδιογραφήματος σε όλη τη διάρκεια της εξέτασης. Χορηγείται η δοβουταμίνη με συγκεκριμένο διεθνές πρωτόκολλο σε 4 στάδια διάρκειας 3 λεπτών το καθένα και χορήγηση απλής σκιαγραφικής ουσίας στα διάφορα στάδια της εξέτασης για λεπτομερή απεικόνιση των τοιχωμάτων της καρδιάς. Σημειωτέον ότι αυτή η σκιαγραφική ουσία δεν έχει καμία σχέση με τις αντίστοιχες ουσίες που χρησιμοποιούνται στην αξονική ή στην μαγνητική τομογραφία. Η ηχωκαρδιογραφική εκτίμηση, παρακολούθηση και καταγραφή είναι συνεχής από συγκεκριμένες θέσεις απεικόνισης. Στο τέλος της εξέτασης γίνεται ανάλυση όλων των δεδομένων για κάθε στάδιο σε ειδικό ενσωματωμένο σταθμό εργασίας. Η εξέταση διαρκεί 12 λεπτά και συνολικά ο χρόνος προετοιμασίας πριν την εξέταση και παρακολούθησης μετά την εξέταση διαρκεί 45-60 λεπτά ή και περισσότερο εάν η εξέταση είναι θετική για ισχαιμία μυοκαρδίου. Μετά την εξέταση ο ασθενής μπορεί να φύγει από το Εργαστήριο, να οδηγήσει, να έχει τις συνήθεις κοινωνικές του επαφές και να έχει πλήρεις δραστηριότητες. Stress Echo, Τεστ Κοπώσεως ή Σπινθηρογράφημα Καρδιάς; Το γνωστό απλό τεστ κοπώσεως σε κυλιόμενο τάπητα δεν είναι μέθοδος πρώτης εκλογής, γιατί έχει ιδιαίτερα χαμηλή ευαισθησία στην ανίχνευση της στεφανιαίας νόσου και συνιστάται μόνον όταν δεν είναι διαθέσιμη καμία άλλη μέθοδος. Επιπλέον, ομάδες ασθενών, όπως ασθενείς με δύσπνοια, με κακή φυσική κατάσταση, με αναπνευστικά ή ορθοπεδικά προβλήματα, και αρκετοί ηλικιωμένοι ασθενείς δεν μπορούν να υποβληθούν σε κόπωση στον τάπητα. Το σπινθηρογράφημα καρδιάς είναι αξιόπιστη μέθοδος, με ευαισθησία παρόμοια με εκείνη του stress echo. Ο ασθενής όμως λαμβάνει ραδιενεργό φάρμακο ενδοφλέβια και μεγάλο ποσοστό ακτινοβολίας, η οποία ανάλογα με την παλαιότητα του μηχανήματος μπορεί να είναι ισοδύναμη και με εκατοντάδες ακτινογραφίες θώρακα. Μετά την εξέταση ο ασθενής θα πρέπει να αποφύγει την επαφή με μικρά παιδιά ή εγκύους για 24-48 ώρες. Μειονέκτημα αποτελεί η διάρκεια της εξέτασης η οποία, συνολικά με την προετοιμασία και την παρακολούθηση, είναι 3-5 ώρες. Έχουν εφαρμογή οι νέες τεχνολογικές εξελίξεις στο Stress Echο; Είναι ραγδαία η ανάπτυξη της τεχνολογίας γενικά στην ιατρική απεικόνιση. Με τα σύγχρονα λογισμικά Τεχνητής Νοημοσύνης (ΑΙ – Αrtificial Intelligence) τόσο η ηχωκαρδιογραφική απεικόνιση στη διάρκεια της εξέτασης όσο και η ανάλυση και η ποσοτικοποίηση όλων των πληροφοριών επιτυγχάνεται άριστα, σε δεύτερο χρόνο και μετά το τέλος της εξέτασης χωρίς να είναι απαραίτητη η παρουσία του ασθενή. Το Mediterraneo Hospital εξοπλίστηκε τον Ιούλιο του 2023 με ανάλογο μηχάνημα Ηχωκαρδιογραφίας που υποστηρίζεται από λογισμικά Τεχνητής Νοημοσύνης. Πηγή: NeaDiatrofis

Η 19η Επιστημονική Ημερίδα της Ευρωκλινικής Παίδων πραγματοποιήθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία το Σάββατο 18 Νοεμβρίου στην αίθουσα «Σκαλκώτας» του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών. Για άλλη μία χρονιά, η εκδήλωση θεσμός της παιδιατρικής συγκέντρωσε περισσότερους από 300 παιδιάτρους και επιστήμονες άλλων ειδικοτήτων, οι οποίοι ενημερώθηκαν για τις τελευταίες εξελίξεις για τη φροντίδα και την υγεία του μικρού ασθενούς. Στην Ημερίδα με κεντρικό θέμα την “Παιδιατρική στην Πράξη” συμμετείχαν ως ομιλητές καταξιωμένοι ιατροί της Ευρωκλινικής Παίδων οι οποίοι παρουσίασαν ενδιαφέροντα θέματα της σύγχρονης παιδιατρικής, όπως «Σκαφοειδής Θώρακας», «Άσθμα στην παιδική ηλικία», «Νεφρολιθίαση στα παιδιά», «Αναιμία» κ.α. Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους ως προσκεκλημένες ομιλήτριες, η Καθηγήτρια Αναπτυξιακής Παιδιατρικής του ΕΚΠΑ, κα Λωρέττα Θωμαΐδου, η οποία παρουσίασε ομιλία το θέμα “Πρώιμοι αναπτυξιακοί δείκτες για την εμφάνιση νευροαναπτυξιακών διαταραχών”, και η κα Βασιλική Συριοπούλου, Παιδίατρος-Λοιμωξιολόγος και Ομότιμη Καθηγήτρια Παιδιατρικής του ΕΚΠΑ, η οποία ανέλυσε το θέμα “Διεισδυτική στρεπτοκοκκική λοίμωξη”. Επίτιμη προσκεκλημένη στη φετινή ημερίδα ήταν η κα Ελένη Ανδρεάδη, βραβευμένη συγγραφέας παιδικών βιβλίων και Διευθύντρια Αειφορίας, η οποία με την ομιλία της “Περιβάλλον και Παιδί” ανέδειξε τον ρόλο των παιδιών ως «πρεσβευτές» για ένα καλύτερο και πιο βιώσιμο μέλλον, ενώ ταυτόχρονα τόνισε τη συνεκτικότητα μεταξύ της υγείας των παιδιών και του περιβάλλοντος στο οποίο ζουν και αναπτύσσονται. Ο Διευθύνων Σύμβουλος του Ομίλου Ευρωκλινικής, κ. Αντώνης Βουκλαρής, δήλωσε: «Η Ευρωκλινική Παίδων είναι στο ΚΕΝΤΡΟ. Στο Κέντρο των παιδιατρικών εξελίξεων, στο Κέντρο της ενημέρωσης, στο Κέντρο της φροντίδας και της παροχής κορυφαίων υπηρεσιών υγείας του μικρού ασθενούς. Δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε να προωθούμε τη γνώση της ιατρικής επιστήμης, προσφέροντας στην παιδιατρική κοινότητα υψηλού επιπέδου εκδηλώσεις που αντανακλούν την ανάγκη για εξέλιξη και πρόοδο». Πηγή: NeaDiatrofis

Μια μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας και βασισμένη στο μεγαλύτερο σύνολο δεδομένων του είδους της έχει ρίξει φως στην περίπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ ορμονών και διαφόρων παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία των ανδρών. Δημοσιεύτηκε στο Annals of Internal Medicine. Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα από 25.000 άνδρες που συμμετείχαν σε 11 διαφορετικές μελέτες σε όλο τον κόσμο. Ο ανώτερος συγγραφέας καθηγητής Bu Yeap είπε ότι η μελέτη προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να εμβαθύνουμε στη σύνθετη σχέση μεταξύ της τεστοστερόνης και παραγόντων όπως η ηλικία, ο τρόπος ζωής και οι ιατρικές παθήσεις. «Βρήκαμε ότι ενώ η τεστοστερόνη παρέμενε σχετικά σταθερή στους άνδρες ηλικίας 17 έως 70 ετών, παρατηρήθηκε σημαντική μείωση σε άνδρες άνω των 70 ετών, γεγονός που εγείρει ερωτήματα σχετικά με τη λειτουργία των όρχεων μετά την ηλικία των 70 ετών και τις πιθανές επιπτώσεις στην υγεία των ανδρών», δήλωσε ο Yeap. «Η έρευνα έδειξε επίσης ότι διάφοροι κοινωνικοδημογραφικοί παράγοντες, τρόπος ζωής και ιατρικοί παράγοντες επηρέασαν τις συγκεντρώσεις τεστοστερόνης, συμπεριλαμβανομένου υψηλότερου δείκτη μάζας σώματος, ιστορικού διαβήτη ή καρκίνου και επιρροών όπως ο γάμος, η καρδιαγγειακή νόσος ή η λήψη φαρμάκων για μείωση των λιπιδίων». Τα ευρήματα αναμένεται να έχουν ευρείες επιπτώσεις τόσο στην ιατρική έρευνα όσο και στην κλινική πρακτική, τονίζοντας την ανάγκη να ληφθούν υπόψη αυτοί οι παράγοντες κατά την έρευνα της σχέσης μεταξύ τεστοστερόνης και υγείας των ανδρών και κατά την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων τεστοστερόνης σε μεμονωμένους άνδρες. Η τεστοστερόνη συσχετίστηκε αντιστρόφως με τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Οι συγκεντρώσεις τεστοστερόνης ήταν χαμηλότερες για τους άνδρες που ήταν παντρεμένοι, έκαναν κάτω από 75 λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα, ήταν πρώην καπνιστές, είχαν υπέρταση, καρδιαγγειακή νόσο, καρκίνο ή διαβήτη. «Αυτή η έρευνα προάγει την κατανόησή μας για τη μεταβλητότητα των ορμονών του φύλου στους άνδρες», είπε ο Yeap. «Η ηλικία, η παχυσαρκία και το ιατρικό ιστορικό μπορεί να προσφέρει μια πιο ακριβή κατανόηση των επιπέδων τεστοστερόνης και των πιθανών επιπτώσεών τους στην υγεία. Εντοπίζοντας αυτούς τους βασικούς παράγοντες, μπορούμε να ανοίξουμε το δρόμο για πιο στοχευμένες παρεμβάσεις και βελτιωμένες πρακτικές υγειονομικής περίθαλψης για τους άνδρες». Πηγή: NeaDiatrofis

Η κατανάλωση περισσότερων υπερεπεξεργασμένων τροφών (ΥΤ) μπορεί να σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ανώτερου πεπτικού συστήματος (συμπεριλαμβανομένου του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου), σύμφωνα με μια νέα μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ και τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC). Οι συγγραφείς αυτής της διεθνούς μελέτης, η οποία ανέλυσε δεδομένα διατροφής και τρόπου ζωής σε 450.111 ενήλικες που παρακολουθήθηκαν για περίπου 14 χρόνια, λένε ότι η παχυσαρκία που σχετίζεται με την κατανάλωση ΥΤ μπορεί να μην είναι ο μόνος παράγοντας που ευθύνεται. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο European Journal of Nutrition. Αρκετές μελέτες έχουν εντοπίσει συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ΥΤ και του καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης μιας πρόσφατης μελέτης που εξέτασε τη συσχέτιση μεταξύ ΥΤ και 34 διαφορετικών καρκίνων στη μεγαλύτερη μελέτη πληθυσμού στην Ευρώπη, την European Prospective Investigation to Cancer and Nutrition (EPIC). Καθώς προκύπτουν περισσότερα στοιχεία σχετικά με τις συσχετίσεις μεταξύ της κατανάλωσης ΥΤ και των δυσμενών αποτελεσμάτων για την υγεία, ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Μπρίστολ και το IARC θέλησαν να το διερευνήσουν περαιτέρω. Δεδομένου ότι πολλά ΥΤ έχουν ένα ανθυγιεινό διατροφικό προφίλ, η ομάδα προσπάθησε να διαπιστώσει εάν η συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ΥΤ και του καρκίνου της κεφαλής και του τραχήλου και του αδενοκαρκίνου του οισοφάγου (ένας καρκίνος του οισοφάγου) στη μελέτη EPIC θα μπορούσε να εξηγηθεί από την αύξηση του σωματικού λίπους. Τα αποτελέσματα από τις αναλύσεις έδειξαν ότι η κατανάλωση 10% περισσότερων ΥΤ σχετίζεται με 23% υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου κεφαλής και τραχήλου και 24% υψηλότερο κίνδυνο αδενοκαρκίνωμα οισοφάγου στη μελέτη EPIC. Το αυξημένο σωματικό λίπος εξήγησε μόνο ένα μικρό ποσοστό της στατιστικής συσχέτισης μεταξύ της κατανάλωσης ΥΤ και του κινδύνου αυτών των καρκίνων του ανώτερου πεπτικού συστήματος. Η Fernanda Morales-Berstein, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, είπε: «Τα ΥΤ έχουν συσχετιστεί με το υπερβολικό βάρος και το αυξημένο σωματικό λίπος σε αρκετές μελέτες παρατήρησης. Αυτό είναι λογικό, καθώς είναι γενικά νόστιμα, βολικά και φθηνά, ευνοώντας την κατανάλωση μεγάλων μερίδων και υπερβολικό αριθμός θερμίδων. Ωστόσο, ήταν ενδιαφέρον ότι στη μελέτη μας η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ΥΤ και του καρκίνου του ανώτερου πεπτικού συστήματος δεν φαινόταν να εξηγείται σε μεγάλο βαθμό από τον δείκτη μάζας σώματος και την αναλογία μέσης-ισχίου». Πηγή: NeaDiatrofis

Ομάδα Μητρικού Θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ , Μάγδα Σπανού, Υποδιευθύνουσα Μαιευτικής – Γυναικολογικής Κλινικής MHTEΡΑ, Καπεντζώνη Ευτυχία, Μαία, Σύμβουλος μητρικού θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ (ΚΕΔΙΒΙΜ-ΠΑΔΑ), Ελένη Πέζου, Μαία, MSc, Σύμβουλος μητρικού θηλασμού ΜΗΤΕΡΑ (ΚΕΔΙΒΙΜ-ΠΑΔΑ) Ο μητρικός θηλασμός φοράει τα «καλά του», για να γιορτάσει την Παγκόσμια εβδομάδα μητρικού θηλασμού όπως γίνεται κάθε χρόνο, από 1η έως 7 Νοεμβρίου στην Ελλάδα. Το φετινό σύνθημα-Θέμα της Εβδομάδας Μητρικού θηλασμού είναι: ΕΝΘΑΡΡΥΝΟΥΜΕ ΤΟΝ ΘΗΛΑΣΜΟ: Κάνουμε τη διαφορά για τους εργαζόμενους γονείς. Η Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού της Παγκόσμιας Συμμαχίας Δράσης (WABA) είναι μια παγκόσμια εκστρατεία για την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση για θέματα που αφορούν τον θηλασμό. Όπως είναι πλέον σε όλους γνωστό ο μητρικός θηλασμός παρέχει ζωτικά οφέλη για την υγεία του παιδιού αλλά και την υγεία της μητέρας. Είναι μια διαδικασία μέσα από την οποία το παιδί θα μπορέσει να δημιουργήσει γερές βάσεις για την σωματική και πνευματική του ανάπτυξη, δεδομένου ότι το μητρικό γάλα αποτελεί την ιδανική τροφή για τον άνθρωπο. Η φετινή εβδομάδα μητρικού θηλασμού, επικεντρώνεται στον θηλασμό και την εργασία, παρέχοντας μια στρατηγική με βέλτιστες πρακτικές για να υποστηρίξει τα βασικά δικαιώματα της μητρότητας που σχετίζονται με τον θηλασμό στον χώρο της εργασίας σε διαφορετικές χώρες, με διαφορετικά μοτίβα συμβάσεων και για να προωθήσει ενέργειες που μπορούν να ληφθούν, ώστε να διασφαλιστεί ο θηλασμός σε όλες ανεξαιρέτως τις γυναίκες όπου και αν εργάζονται. Οι γυναίκες δεν θα πρέπει να έχουν δίλημμα μεταξύ του θηλασμού των παιδιών τους και της εργασίας τους. Μείζον θέμα είναι να διασφαλιστεί ο θηλασμός στις γυναίκες για όσο το επιθυμούν και να δίνονται σε αυτές βασικές παροχές μητρότητας. Αυτές είναι: η άδεια μητρότητας μετ’ αποδοχών για τουλάχιστον 18 εβδομάδες, ιδανικά περισσότερο από 6 μήνες, ευέλικτο ωράριο κατά την επιστροφή τους στην εργασία, ειδικοί διαμορφωμένοι χώροι και άδεια με αποδοχές για θηλασμό ή άντληση γάλακτος εν ώρα εργασίας. Οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να υποστηρίζονται από τους επαγγελματίες υγείας για τη δημιουργία ατομικής τράπεζας μητρικού γάλακτος και να παρέχονται σε αυτές πληροφορίες για την σωστή χρήση αντλίας, αποθήκευσης και μεταφοράς του μητρικού γάλακτος, όταν απαιτείται για τις ανάγκες σίτισης του παιδιού τους. Ενθαρρύνοντας τον θηλασμό στις εργαζόμενες γυναίκες, οι κοινωνίες λειτουργούν καλύτερα, βελτιώνεται η υγεία των παιδιών και των γυναικών και δημιουργείται ένα υγιές εργατικό δυναμικό για το μέλλον. Πηγή: NeaDiatrofis

Σύμφωνα με μελέτες, η μέση αύξηση του βάρους στους τρεις χειμερινούς μήνες είναι μισό κιλό, αλλά για όσους ήδη διαθέτουν περιττά κιλά, είναι περισσότερο. Διαβάστε τους λόγους για τους οποίους παίρνουμε κιλά τους χειμερινούς μήνες. Καταναλώνουμε περισσότερο φαγητό, γιατί κρυώνουμε. Πολλοί το πιστεύουν κι άλλοι τόσοι το κάνουν, αλλά η αλήθεια είναι πως αποτελεί πλάνη για τον σύγχρονο άνθρωπο τουλάχιστον. Το πρόσθετο σωματικό λίπος όχι μόνο δεν μας «μονώνει» από το κρύο, αλλά αντιθέτως μας κάνει να… κρυώνουμε περισσότερο! Και αυτό, διότι το λίπος αυτό είναι λευκός λιπώδης ιστός που απλώς αποτελεί αποθήκη ενέργειας (θερμίδων) και όχι το θερμογόνο καφέ λίπος. Αυτό το διαθέτουν σε αφθονία μόνο τα μωρά, ενώ οι ενήλικες το φέρουν σε πολύ περιορισμένες Το κρύο ανοίγει την όρεξη. Οι χαμηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τη διάθεση μας για φαγητό, επειδή κάνουμε περισσότερες καύσεις για να παραχθεί θερμότητα που θα διατηρήσει φυσιολογική τη σωματική θερμοκρασία μας παρά τις χαμηλές, περιβαλλοντικές θερμοκρασίες. Πίνουμε λιγότερο νερό. Το νερό συνήθως που μας ξεδιψάει κατά τη διάρκεια του χειμώνα δεν το προτιμάμε τόσο. Βέβαια, το νερό κόβει την όρεξη ή έστω την «ξεγελάει», κι ας μην το αντιλαμβανόμαστε, ενώ δίχως αυτό, η όρεξή μας δε σταματά. Πίνουμε περισσότερο για να ζεσταθούμε. Αν και πάρα πολλοί καταφεύγουν στο ποτό όταν θέλουν να ζεσταθούν, το αίσθημα ζεστασιάς που μας παρέχει το αλκοόλ μια κρύα νύχτα του χειμώνα όχι μόνο είναι προσωρινό, αλλά τελικά λειτουργεί αντίστροφα. Τρώμε πιο παχυντικά φαγητά. Κατά τους χειμερινούς μήνες αναζητούμε λιπαρά και «πλούσια» εδέσματα. Αυτό συμβαίνει γιατί ο οργανισμός μας επιθυμεί τα βαριά φαγητά καθώς όσο πιο βαρύ είναι ένα φαγητό, τόσο πιο έντονη η πέψη και η παραγωγή θερμότητας. διάφορους λόγους, άλλοι εκ των οποίων άπτονται της φυσιολογίας του Κινούμαστε λιγότερο. Το χειμώνα περιορίζουμε τη σωματική κίνηση λόγω του κρύο, επομένως ο οργανισμός δεν κάνει επιπλέον καύσεις προκειμένου να κάψει λίπος. Παίρνουμε περισσότερες θερμίδες από όσες καίμε. Πηγή: NeaDiatrofis

Το αλάτι κάνει το δέρμα πιο μαλακό, εύπλαστο και μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων και της κυτταρίτιδας. Λειτουργεί ως μια ενυδατική κρέμα για το ξηρό σκασμένο δέρμα και εξισορροπεί το λιπαρό δέρμα. Θεραπεία της ακμής Το θαλασσινό αλάτι χρησιμοποιείται συχνά σε μάσκες σαπούνια, κρέμες, toners και καθαριστικά για τη θεραπεία της ακμής. Το θείο βοηθά στη σύνθεση του οξυγόνου, ενώ το κάλιο διατηρεί την ισορροπία του νερού για το μεταβολισμό των κυττάρων, επιτρέποντας έτσι την απορρόφηση της τροφής για να απαλλαγούμε από ακαθαρσίες. Το ασβέστιο καθαρίζει τους πόρους, κάνοντας τις κυτταρικές μεμβράνες ισχυρότερες και το μαγνήσιο απομακρύνει τους ρύπους και τις τοξίνες από το δέρμα. Απολέπιση Τρίψτε στο δέρμα σας ένα μείγμα από 1 κουταλάκι του γλυκού λεπτόκοκκο αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο για την απολέπιση της επιδερμίδας. Τονωτικό για το πρόσωπο Το αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της λιπαρότητας. Για το σκοπό αυτό, γεμίστε ένα μικρό μπουκάλι ψεκασμού με χλιαρό νερό ανακατεμένο με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ψεκάστε στο πρόσωπό σας. Να είστε προσεκτικοί για να αποφύγετε τα μάτια. Αυτό λειτουργεί ως μια τονωτική λοσιόν. Πηγή: NeaDiatrofis

Αποτελεί μια από τις πιο αγαπημένες στιγμές πολλών ανθρώπων. Η ώρα του ύπνου για πολλούς είναι ιερή και δεν την ανταλλάσσουν με τίποτα! Είστε σίγουροι όμως ότι γνωρίζετε τα πάντα για τον ύπνο, αυτή την αγαπημένη ανάγκη που πολλές φορές γίνεται απόλαυση; Υπάρχουν μερικές εντυπωσιακές και άγνωστες πληροφορίες που θα αλλάξουν όσα πιστεύατε μέχρι σήμερα για τα όνειρα και τον ύπνο… Διαβάστε επτά παράξενες αλήθειες που πιθανόν δεν γνωρίζετε! 1. Τα όνειρα είναι... πολύχρωμα Το 70% των ανθρώπων βλέπει έγχρωμα όνειρα, ενώ το υπόλοιπο 30% βλέπει ασπρόμαυρα ενώ πολλά όνειρα τα βλέπει κάποιος περισσότερες από μία φορές στη ζωή του και γίνεται κάτι σαν εμμονή. Οι ερευνητές συνεχίζουν να εξετάζουν τους λόγους που συμβαίνει αυτό. 2. Πόσοι είναι υπνοβάτες Γνωρίζετε πόσοι άνθρωποι είναι υπνοβάτες ή έχουν βιώσει αυτή την κατάσταση έστω για μια φορά; Σύμφωνα με έρευνες ένα ποσοστό περίπου του 15% των ανθρώπων αναφέρει ότι είναι υπνοβάτης. Δεν είναι και λίγο.. 3. Άντρες και γυναίκες κοιμούνται το ίδιο; Μπορεί να κοιμούνται το ίδιο αλλά δεν έχουν την ίδια ανάγκη για ύπνο. Μια γυναίκα χρειάζεται μια επιπλέον ώρα ύπνου, συγκριτικά με έναν άντρα. 4. Πόσο κοιμούνται οι νέοι γονείς Σύμφωνα με έρευνες όταν έρχεται ένα νέο μέλος στην οικογένεια οι γονείς κυριολεκτικά χάνουν τον ύπνο τους. Ένας νέος γονέας χάνει τον πρώτο χρόνο από τη γέννηση του μωρού του 1055.6 ώρες ύπνου, δηλαδή περίπου 44 ημέρες. 5. Τι κάνει ένας γρήγορος ύπνος Και όταν λέμε γρήγορος ύπνος εννοούμε πολύ γρήγορος, των 6 λεπτών... Ένας γρήγορος ύπνος διάρκειας 6 λεπτών, μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σας. 6. Τι σχέση έχουν τα όνειρα με τις ταινίες Το ξέρατε ότι όταν παρακολουθείτε ταινίες χωρίς ήχο, τα όνειρά σας μπορεί να είναι... βουβά; Κι όμως σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να ισχύει. 7. Ποια είναι η πιο συχνή ηλικία υπνοβασίας Τα πιο συχνά περιστατικά υπνοβασίας εμφανίζονται στην ηλικία μεταξύ τριών και επτά ετών και όχι στους ενήλικες. Πηγή: NeaDiatrofis

Ο πόνος στο στομάχι είναι μια -δυστυχώς- πολύ συχνή πραγματικότητα για όλους σχεδόν τους ανθρώπους. Οι αιτίες που μπορεί να οδηγούν σε στομαχόπονο είναι πάρα πολλές και κυμαίνονται από ασθένειες, όπως η ίωση, μέχρι και κάτι που φάγατε και σας πείραξε. Σε κάθε περίπτωση, την επόμενη φορά που θα νιώσετε στομαχόπονο, δοκιμάστε κάποια από τις παρακάτω τροφές, επειδή έχει αποδειχτεί ότι ανακουφίζουν από τους πόνους στο στομάχι. Μπανάνες Οι μπανάνες περιέχουν κάλιο, το οποίο θα χρειαστείτε, αν είστε αφυδατωμένοι από έμετο ή διάρροια. Περιέχουν επίσης φυσικά σάκχαρα, ώστε να πάρετε και τις θερμίδες που αναζητάει ο οργανισμός σας σε μια στιγμή που πιθανώς να μην έχετε καλή όρεξη. Ρύζι Το ρύζι, μαζί με άλλες αμυλούχες τροφές, όπως οι πατάτες και η βρώμη, δημιουργεί ένα στρώμα στο βλεννογόνου εσωτερικό του στομάχου, διευκολύνοντας την πέψη και παρέχοντας μια συνολικά καταπραϋντική δράση. Οι αμυλούχες τροφές δεν κάθονται στο στομάχι για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ούτε διεγείρουν τυχόν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, πράγμα που θα σας κάνει να νιώσετε ακόμα χειρότερα. Πουρές μήλων Ο πουρές μήλου γενικά ηρεμεί το στομάχι, επειδή είναι εύπεπτος, ανακουφίζει τη διάρροια και παρέχει θερμίδες. Τα μήλα περιέχουν πηκτίνη (ιδιαίτερα στην φλούδα), η οποία θα σας διευκολύνει αν έχετε δυσκοιλιότητα. Φτιάξτε τον πουρέ μαζί με την φλούδα του μήλου. Φρυγανισμένο ψωμί Το φρυγανισμένο ψωμί δεν θα προκαλέσει παλινδρόμηση οξέος, οπότε θα αισθανθείτε καλύτερα. Επίσης, δεν κάθεται για ώρα στο στομάχι όπως κάνει ένα γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, το οποίο θα σας έκανε να νιώσετε ακόμα πιο άβολα. Αλλά μην βάλετε καθόλου ή/και μαρμελάδα μέχρι να αισθάνεστε καλύτερα. Πηγή: NeaDiatrofis

Οι υψηλότερες ποσότητες σπλαχνικού κοιλιακού λίπους στη μέση ηλικία συνδέονται με την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με έρευνα που θα παρουσιαστεί στην ετήσια συνάντηση της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής (RSNA). Το σπλαχνικό λίπος είναι το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα βαθιά στην κοιλιά. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το κρυφό κοιλιακό λίπος σχετίζεται με αλλαγές στον εγκέφαλο έως και 15 χρόνια πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα απώλειας μνήμης της νόσου Αλτσχάιμερ. Για να προσπαθήσουν να εντοπίσουν τους κινδύνους του Αλτσχάιμερ νωρίτερα, οι ερευνητές αξιολόγησαν τη συσχέτιση μεταξύ των όγκου του εγκεφάλου μέσω μαγνητικής τομογραφίας, καθώς και της πρωτεΐνης που ονομάζεται αμυλοειδές και της πρωτεΐνης ταυ σε τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (PET), με τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), την παχυσαρκία, την αντίσταση στην ινσουλίνη και το κοιλιακό λίπος σε έναν γνωστικά φυσιολογικό πληθυσμό μέσης ηλικίας. Το αμυλοειδές και το ταυ είναι πρωτεΐνες που πιστεύεται ότι παρεμβαίνουν στην επικοινωνία μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων. «Αν και υπήρξαν άλλες μελέτες που συνέδεσαν τον ΔΜΣ με την ατροφία του εγκεφάλου ή ακόμη και με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας, καμία μελέτη δεν είχε συνδέσει έναν συγκεκριμένο τύπο λίπους με την πρωτεΐνη της νόσου Αλτσχάιμερ σε γνωστικά φυσιολογικούς ανθρώπους», δήλωσε η συγγραφέας της μελέτης Mahsa Dolatshahi, μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο Mallinckrodt Institute of Radiology (MIR) στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις. «Άλλες μελέτες δεν έχουν διερευνήσει τον διαφορικό ρόλο του σπλαχνικού και του υποδόριου λίπους, ειδικά όσον αφορά την παθολογία του αμυλοειδούς στη μέση ηλικία». Για αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 54 γνωστικά υγιείς συμμετέχοντες, ηλικίας από 40 έως 60 ετών, με μέσο ΔΜΣ 32. Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε μετρήσεις γλυκόζης και ινσουλίνης, καθώς και σε τεστ ανοχής γλυκόζης. Ο όγκος του υποδόριου λίπους (λίπος κάτω από το δέρμα) και του σπλαχνικού λίπους μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία κοιλίας. Η μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου μέτρησε το πάχος του φλοιού των περιοχών του εγκεφάλου που επηρεάζονται από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Το PET χρησιμοποιήθηκε για την εξέταση της παθολογίας της νόσου σε ένα υποσύνολο 32 συμμετεχόντων, εστιάζοντας στις πλάκες αμυλοειδούς και στα “μπερδέματα” ταυ που συσσωρεύονται στη νόσο Αλτσχάιμερ. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια υψηλότερη αναλογία σπλαχνικού προς υποδόριο λίπους συνδέθηκε με υψηλότερη πρόσληψη αμυλοειδούς στον προσφηνοειδή φλοιό (precuneus cortex), την περιοχή που είναι γνωστό ότι επηρεάζεται νωρίς από την παθολογία του αμυλοειδούς στη νόσο Αλτσχάιμερ. Αυτή η σχέση ήταν χειρότερη στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι οι υψηλότερες μετρήσεις σπλαχνικού λίπους σχετίζονται με αυξημένο φορτίο φλεγμονής στον εγκέφαλο. Πηγή: NeaDiatrofis