Πίνακας αρχηγών

Ασύλληπτα πράγματα από τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, που έβαλε 64 πόντους, έκανε ρεκόρ καριέρας, ρεκόρ οργανισμού και οδήγησε τους Μιλγουόκι Μπακς στο 140-126 επί των Ιντιάνα Πέισερς. Παραλίγο σύρραξη, με τους Θανάση Αντετοκούνμπο και Πόρτις να τα βάζουν με τον Νέσμιθ για αντιαθλητικό φάουλ στον Greek Freak. Λίγες ημέρες μετά από τον ημιτελικό του In-Season Tournament στο Λας Βέγκας, Μπακς και Πέισερς συναντήθηκαν για τρίτη φορά φέτος. Αυτή τη φορά, όμως, νικήτρια ήταν η ομάδα του Μιλγουόκι που πήρε το ματς με σκορ 140-126, με τον Γιάννη Αντετοκούνμπο να οργιάζει σε άμυνα κι επίθεση, να γράφει ρεκόρ καριέρας με 64 πόντους και μαζί και ρεκόρ οργανισμού (το είχε ο Μάικλ Ρεντ με 57 πόντους από τις 11 Νοεμβρίου του 2006). Τα διέλυσε όλα, σε ένα one-man-show που θα μείνει στην ιστορία του NBA. Στο 17-7 ανέβηκαν τα Ελάφια (12-2 εντός και 5-5 εκτός έδρας), με τον Greek Freak να μοιάζει με εξωγήινο (64 πόντοι, 14 ριμπάουντ), την ώρα που ο Ντέιμιαν Λίλαρντ είχε τις στιγμές του, ο Κρις Μίντλετον γέμιζε τη στατιστική του και ο Μπόμπι Πόρτις έκανε θραύση ερχόμενος από τον πάγκο πριν αποβληθεί με δύο τεχνικές στην τέταρτη περίοδο. Σε ένα σημείο στο οποίο απειλήθηκε, αλλά αποφεύχθηκε σύρραξη μετά από αντιαθλητικό φάουλ του Άαρον Νίσμιθ στον Αντετοκούνμπο, για τον οποίο θέλησαν να βάλουν πλάτη τόσο ο Πόρτις, όσο και ο Θανάσης τον οποίο συγκράτησαν οι συμπαίκτες του στον πάγκο. Στο 13-9 έπεσαν οι Πέισερς (7-5 εντός και 6-4 εκτός έδρας), που αυτή τη φορά προβλημάτισαν, αλλά δεν λύγισαν τους Μπακς. Ο Ταϊρίς Χαλιμπάρτον έκανε σπουδαία δεύτερη περίοδο, αλλά εξουδετερώθηκε στην τέταρτη, ο Μάιλς Τέρνερ ήταν πολύ αποτελεσματικός, από εκεί και πέρα όμως ο Ρικ Καρλάιλ πιθανότατα δεν θα κρατήσει πολλά από αυτή τη βραδιά, στην οποία δεν είχε στη διάθεσή του τον αναπληρωματικό πόιντ γκαρντ Άντριου Νέμχαρντ. ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ Επόμενος αντίπαλος των Μπακς οι Πίστονς, τα ξημερώματα της Κυριακής (17/2, 01:00) στο Μιλγουόκι. Ο απολογισμός του Γιάννη Αντετοκούνμπο Μπήκε στο ματς με αποτελεσματικότητα, επιτέθηκε χωρίς έλεος στη ρακέτα των Πέισερς, στα μέσα της πρώτης περιόδου χτύπησε με τον ώμο τον Χαλιμπάρτον, χρεώθηκε με τεχνική ποινή, την αποδέχθηκε και ζήτησε δύο φορές συγγνώμη στον ηγέτη της ομάδας της Ιντιανάπολις. Προς το τέλος του δωδεκαλέπτου είχε ένα απίθανο ξέσπασμα και στις δύο πλευρές του παρκέ, με αποτέλεσμα να το κλείσει με 13 πόντους (5/6 δίποντα, 3/4 βολές), πέντε ριμπάουντ, μία ασίστ και ένα κλέψιμο. Δεν είχε αντίπαλο όποτε ήθελε να επιτεθεί, Λίλαρντ και Μίντλετον πήραν τη σκυτάλη στη δεύτερη περίοδο, ακόμη κι έτσι όμως στο ημίχρονο αυτός ήταν ο πρώτος σκόρερ του αγώνα με 21 πόντους (7/10 δίποντα, 7/8 βολές). Στις αρχές του β’ μέρους έμοιαζε με μπάλα καταστροφής, απέναντι σε όλους και σε όλα. Έβαλε 15 πόντους σε έξι λεπτά για να φτάσει τους 35 στα μέσα της τρίτης περιόδου, την έκλεισε με 38 και είχε αρκετά λεπτά για το φινάλε. Στο ξεκίνημα της τέταρτης δέχθηκε ένα αντιαθλητικό από τον Νίσμιθ και λίγο έλειψε το ματς να χαλάσει και από εκεί και πέρα δεν έβλεπε κανέναν. Έκανε το ρεκόρ καριέρας, έμεινε στο γήπεδο για το ρεκόρ οργανισμού, το έκανε κι αυτό, τα διέλυσε όλα στο πέρασμά του. Η εξωπραγματική επίδοση του Γιάννη Αντετοκούνμπο, κόντρα στους Πέισερς με αριθμούς. 64 πόντοι, 20/25 δίποντα, 24/32 βολές, 14 ριμπάουντ, 3 ασίστ, 4 κλεψίματα, 1 κόψιμο, 3 λάθη, 1 φάουλ σε 37:13 ΤΑ ΔΩΔΕΚΑΛΕΠΤΑ: 36-33, 70-63, 101-94, 140-126 ΜΙΛΓΟΥΟΚΙ ΜΠΑΚΣ (Έιντριαν Γκρίφιν): Μίντλετον 14 (5/8 δίποντα, 1/3 τρίποντα, 1/1 βολή, 9 ριμπάουντ, 7 ασίστ, 1 κλέψιμο), Γιάννης Αντετοκούνμπο 64, Μπρουκ Λόπεζ 6 (6 μπλοκ), Μπίσλι 7 (1 τρίποντο, 6 ριμπάουντ, 2 ασίστ, 2 κλεψίματα), Λίλαρντ 21 (2/8 τρίποντα, 7/9 βολές, 4 ριμπάουντ, 6 ασίστ, 5 λάθη), Μπότσαμπ 6 (3/4 δίποντα), Πόρτις 19 (5/9 δίποντα, 3/4 τρίποντα), Τζάκσον 2, Πέιν 1, Γκριν, Ρόμπιν Λόπεζ, Θανάσης Αντετοκούνμπο ΙΝΤΙΑΝΑ ΠΕΙΣΕΡΣ (Ρικ Καρλάιλ): Μπράουν 9 (4/10 σουτ, 8 ριμπάουντ, 9 ασίστ, 2 κλεψίματα), Τόπιν 5 (1 τρίποντο, 7 ριμπάουντ), Τέρνερ 22 (6/12 δίποντα, 2/2 τρίποντα, 4/4 βολές, 9 ριμπάουντ), Χιλντ 7 (1/6 τρίποντα), Χαλιμπάρτον 22 (7/12 δίποντα, 1/4 τρίποντα, 5/7 βολές, 5 ριμπάουντ, 7 ασίστ), Μάθουριν 14 (2/8 σουτ, 10/10 βολές), Νίσμιθ 12 (2/7 τρίποντα), ΜακΚόνελ 9 (4/9 σουτ, 5 ριμπάουντ, 5 ασίστ, 2 κλεψίματα), Τζάκσον 9 (3/4 δίποντα, 3/4 βολές), Γουόκερ 3 (1), Νουόρα 3 (1), Σέπαρντ 8 (2), Τσιέμπουε Τα ομαδικά στατιστικά των Μιλγουόκι Μπακς: 41/62 δίποντα, 7/27 τρίποντα, 37/48 βολές, 55 ριμπάουντ, 27 ασίστ, 8 κλεψίματα, 8 μπλοκ, 15 λάθη, 24 φάουλ Τα ομαδικά στατιστικά των Ιντιάνα Πέισερς: 34/64 δίποντα, 11/36 τρίποντα, 25/32 βολές, 59 ριμπάουντ, 30 ασίστ, 7 κλεψίματα, 5 μπλοκ, 18 λάθη, 32 φάουλ Πηγή: Sport-Fm

Η φάση των ομίλων ολοκληρώθηκε για τη φετινή περίοδο και το Champions League ετοιμάζεται να περάσει σε μια νέα εποχή. Οι οκτώ όμιλοι των τεσσάρων ομάδων πρόκειται να αποτελέσουν παρελθόν αρχής γενομένης από την αγωνιστική περίοδο 2024-2025, καθώς η UEFA αποφάσισε να ανακατέψει την τράπουλα και να εγκαινιάσει ένα νέο φορμάτ για την επόμενη διοργάνωση. Κι όσο ο χρόνος πλησιάζει, οι ερωτήσεις… αυξάνονται! Πώς θα λειτουργεί, πόσες ομάδες θα συμμετέχουν, τι γίνεται με τα έσοδα των ομάδων; Με τη φάση των ομίλων να μας αποχαιρετά, ας ρίξουμε μια κλεφτή ματιά στο μέλλον, παρουσιάζοντας το νέο Champions League που βρίσκεται προ των πυλών. Τι αλλάζει από την επόμενη σεζόν; Επί της ουσίας η φάση των ομίλων όπως την γνωρίζαμε μέχρι σήμερα θα πάψει να υφίσταται. Ας πιάσουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Σε πρώτη φάση οι ομάδες που θα συμμετέχουν στο Champions League θα αυξηθούν από τις 32 στις 36, με τα ματς ανά σεζόν να εκτοξεύονται στα 189 από τα 125. Η φάση των ομίλων θα περάσει στο παρελθόν και θα αντικατασταθεί από έναν ενιαίο πίνακα που θα συμπεριλαμβάνει και τις 36 ομάδες και θα λειτουργεί στα πρότυπα του ελβετικού μοντέλου. Όπερ σημαίνει πως κάθε ομάδα θα παίζει οκτώ ματς, μοιρασμένα σε εντός κι εκτός έδρας. Από εκεί και πέρα οι αγώνες μεταξύ των ομάδων καθορίζονται από τα τέσσερα pots της κλήρωσης. Κάθε σύλλογος θα αγωνίζεται κόντρα σε δυο ομάδες από κάθε pot, εντός κι εκτός έδρας. Οι ομάδες που θα καταλάβουν τις πρώτες οκτώ θέσεις στον ενιαίο πίνακα θα περάσουν απευθείας στη φάση των νοκ-άουτ, ενώ τα υπόλοιπα οκτώ εισιτήρια θα κριθούν από τη φάση των play-off στην οποία θα συμμετέχουν οι ομάδες που τερμάτισαν μεταξύ των θέσεων 9-24. Αντίθετα όσες αποκλειστούν δεν θα συνεχίσουν στην Ευρώπη, μιας και το σύστημα υποβιβασμού στο Europa League θα πάψει να υφίσταται. Πώς προκύπτουν οι έξτρα τέσσερις θέσεις; Όπως προείπαμε, ο αριθμός των ομάδων που θα συμμετέχουν στο Champions League θα αυξηθεί από 32 σε 36, με κάθε ομάδα να δίνει από οκτώ αγώνες μέχρι τη φάση των νοκ – άουτ (οι περισσότερες βέβαια θα δώσουν δέκα λόγω των play-off). Με ποιον τρόπο ωστόσο προκύπτουν αυτές οι τέσσερις έξτρα θέσεις; Καταρχάς δυο θέσεις θα πάνε σε ομάδες από τα δυο καλύτερα πρωταθλήματα της φετινής σεζόν βάσει του ranking της UEFA. Συγκεκριμένα σε έναν σύλλογο από κάθε λίγκα που δεν κατάφερε να προκριθεί απευθείας. Για παράδειγμα πέρσι οι δυο ομάδες που θα κέρδιζαν τα δυο εισιτήρια θα ήταν οι Λίβερπουλ και Αταλάντα που τερμάτισαν πέμπτες στα δυο καλύτερα πρωταθλήματα της Ευρώπης με βάση τη βαθμολογία της UEFA (Premier League και Serie A). Ένα ακόμα εισιτήριο θα πάει σε όποια ομάδα τερματίσει στην τρίτη θέση του πέμπτου κορυφαίου πρωταθλήματος, και πάλι με βάση το ranking της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας. Για παράδειγμα, με τα περσινά δεδομένα αυτή η θέση θα άνηκε στη Μαρσέιγ που θα έκλεινε απευθείας εισιτήριο στο Champions League. Να σημειωθεί βέβαια πως η Ολλανδία προσπέρασε τη Γαλλία στον σχετικό πίνακα στο ξεκίνημα της σεζόν, οπότε προβλέπεται… ντέρμπι μεταξύ των δυο μέχρι τέλους! Η τελευταία επιπλέον θέση θα προκύψει μέσα από το μονοπάτι των πρωταθλητών στα προκριματικά της διοργάνωσης. Μέχρι πρότινος, το λεγόμενο path for champions έδινε το εισιτήριο σε τέσσερις ομάδες, ωστόσο πλέον θα δίνει σε ακόμα μια, άρα συνολικά σε πέντε. Αυτή η θέση δεν μπορεί να καταληφθεί από κάποιον σύλλογο των 10 κορυφαίων πρωταθλημάτων, αφού οι πρωταθλητές τους έχουν ήδη εξασφαλισμένους τους ομίλους. Νέα φορμάτ, καλύτερη οικονομία Οι προσδοκίες σε οικονομικό επίπεδο κάνουν την UEFA να ονειρεύεται! Η αύξηση των αγώνων σημαίνει αύξηση και των εσόδων, με την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία να έχει διαρρεύσει πως περιμένει αύξηση ύψους 33%. Ο CEO της ΕCA μάλιστα, μιλώντας στο Gazzetta, είχε μπει σε περισσότερες λεπτομέρειες τονίζοντας: «Τα έσοδα θα είναι δηλαδή περίπου 4,75 με 4,8 δισεκατομμύρια ευρώ. Αυτή τη στιγμή τα έσοδα ανέρχονται στα 3,6 δισεκατομμύρια ευρώ. Οπότε ας πούμε ότι η αύξηση θα αφορά ένα ποσό περίπου στο ένα δισεκατομμύριο ευρώ. Εξαρτάται και από το εύρος της αγοράς, αλλά είμαστε περίπου στο 60% της διαδρομής μέσω των πωλήσεων. Θα πρόκειται πάντως για αύξηση τουλάχιστον του ενός δισεκατομμυρίου. Άρα όπως είπατε θα υπάρχουν περισσότερα έσοδα, όχι μόνο για τις ομάδες που συμμετέχουν στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις». Η Ελλάδα χαμογελά Οι γίγαντες της Ευρώπης πάντως δεν είναι οι μοναδικοί που χαμογελούν με το νέο φορμάτ. Η οικονομία της διοργάνωσης άλλωστε αναμφίβολα θα βοηθήσει και χώρες όπως η Ελλάδα! Υπάρχει ένα έξτρα εισιτήριο για το μονοπάτι των πρωταθλητών στο Champions League, άρα είναι καλό για τη χώρα μας η οποία δεν διανύει τις καλύτερες στιγμές… Από εκεί και πέρα οι περισσότεροι αγώνες σημαίνουν περισσότερα έσοδα, ενώ ο διαμοιρασμός των εσόδων δεδομένα θα επηρεάσει και τις ελληνικές ομάδες. Αν συνυπολογίσουμε μάλιστα τα υψηλότερα μπόνους αλλά και τα χρήματα από το ταμείο αλληλεγγύης που υπόσχεται η UEFA, τότε φαίνεται ξεκάθαρο πως η Ελλάδα έχει λόγους να χαμογελά. Όπως το έθεσε άλλωστε και ο ίδιος ο CEO της ECA, Τσάρλι Μάρσαλ, στη συνέντευξή του στο Gazzetta: «Σε ένα πρωτάθλημα όπως η Ελλάδα δεν θες μόνο δυο ή τρεις ομάδες να πάρουν όλα τα χρήματα από την Ευρώπη, κάτι που θα έχει επίδραση στο ίδιο το πρωτάθλημα. Θες να εξασφαλίσεις ότι ένα μέρος των χρημάτων πάει στην ίδια τη λίγκα για να παραμείνουν και οι άλλες ομάδες σε ανταγωνιστικό επίπεδο. Από το ταμείο αλληλεγγύης, τα χρήματα θα πηγαίνουν στα μικρομεσαία πρωταθλήματα όπως της Ελλάδας, όπου τα χρειάζονται περισσότερο». Europa και Conference League στο ίδιο κάδρο Το Champions League φυσικά δεν θα είναι η μοναδική διοργάνωση της UEFA που θα ακολουθήσει αυτήν την οδό. Η αλλαγή φορμάτ άλλωστε αφορά τόσο το Europa όσο και το Conference League, με 36 ομάδες να στελεχώνουν κάθε διοργάνωση στο league phase. Η μόνη διαφορά έγκειται στο γεγονός πως στο Conference League κάθε ομάδα θα δώσει έξι αγώνες (τρεις εντός έδρας, τρεις εκτός), σε αντίθεση με Champions και Europa League όπου οι συμμετέχοντες θα έχουν οκτώ αγώνες στο league phase. Πηγή: gazzetta

Η Παρί Σεν Ζερμέν και η Πόρτο ήταν οι δύο τελευταίες ομάδες που «σφράγισαν» μαθηματικά τα «εισιτήριά» τους για τους «16» του Champions League, κατακτώντας τη δεύτερη θέση στον 6ο και 8ο όμιλο αντίστοιχα, ενώ η Ατλέτικο, η Ντόρτμουντ και η Μπαρτσελόνα εξασφάλισαν την πρωτιά στον 5ο, 6ο και 8ο όμιλο αντίστοιχα. Η δε Νιούκαστλ βρέθηκε απ’ τον… παράδεισο, στον αποκλεισμό μέσα σε ένα ημίχρονο, καθώς αν και προηγήθηκε με 1-0 επί της Μίλαν, έχοντας στα χέρια της τη 2η θέση στον 6ο όμιλο, οι Ιταλοί «γύρισαν» το σκορ, νικησαν με 2-1 και τους αφησαν εκτός Ευρώπης. Η κλήρωση για τη φάση των «16» θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 18 Δεκεμβρίου, στις 13:00 στο «House of European Football», την έδρα της UEFA στη Νιόν. Οι 8 ομάδες που τερμάτισαν στις πρώτες θέσεις των ομίλων τους θα κληρωθούν με τις 8 ομάδες που πήραν τη δεύτερη θέση, ενώ δεν μπορούν να κληρωθούν (σ’ αυτή τη φάση) ομάδες απ’ την ίδια χώρα. Οι πρώτοι αγώνες για τους «16» θα διεξαχθούν στις 13, 14, 20, 21 Φεβρουαρίου και οι ρεβάνς στις 5, 6, 12, 13 Μαρτίου 2023. Αναλυτικά οι ομάδες που προκρίθηκαν στους «16» του Champions League 2023/24: -Νικήτριες ομίλων: Μπάγερν Μονάχου (Γερμανία, 1ος όμιλος), Άρσεναλ (Αγγλία, 2ος όμιλος), Ρεάλ Μαδρίτης (Ισπανία, 3ος όμιλος), Ρεάλ Σοσιεδάδ (Ισπανία, 4ος όμιλος), Ατλέτικο Μαδρίτης (Ισπανία, 5ος όμιλος), Ντόρτμουντ (Γερμανία, 6ος όμιλος), Μάντσεστερ Σίτι (Αγγλία, 7ος όμιλος), Μπαρτσελόνα (Ισπανία, 8ος όμιλος). -Δεύτερες ομίλων: Κοπεγχάγη (Δανία, 1ος όμιλος), Αϊντχόφεν (Ολλανδία, 2ος όμιλος), Νάπολι (Ιταλία, 3ος όμιλος), Ίντερ (Ιταλία, 4ος όμιλος), Λάτσιο (Ιταλία, 5ος όμιλος), Παρί Σεν Ζερμέν (Γαλλία, 6ος όμιλος), Λειψία (Γερμανία, 7ος όμιλος), Πόρτο (Πορτογαλία, 8ος όμιλος) -Οι ομάδες που πέρασαν στα play off εισόδου στους «16» του Europa League: Γαλατασαράι (Τουρκία), Λανς (Γαλλία), Μπράγκα (Πορτογαλία), Μπενφίκα (Πορτογαλία), Φέγενορντ (Ολλανδία), Μίλαν (Ιταλία), Γιούνγκ Μπόις (Ελβετία), Σαχτάρ Ντόνετσκ (Ουκρανία) -Οι ομάδες που αποκλείστηκαν: Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ (Αγγλία), Σεβίλη (Ισπανία), Ουνιόν Βερολίνου (Γερμανία), Σάλτσμπουργκ (Αυστρία), Σέλτικ (Σκωτία), Νιούκαστλ (Αγγλία), Ερυθρός Αστέρας (Σερβία), Αντβέρπ (Βέλγιο). Πηγή: Sport-Fm

«Έσπασαν καρδιές» στον 6ο όμιλο του Champions League με τη Ντόρτμουντ και την Παρί να προκρίνονται στην επόμενη φάση, τη Μίλαν να συνεχίζει στο Europa League και τη Νιούκαστλ να αποχαιρετά την Ευρώπη. Αναμενόμενη η αγωνία, αφού τέσσερις ομάδες εκκίνησαν σχεδόν από την ίδια αφετηρία πριν από τις αναμετρήσεις της 6ης και τελευταίας αγωνιστικής. Έτσι, η Ντόρτμουντ προηγήθηκε με τον Αντεγέμι νωρίς στο Β΄ ημίχρονο, η Παρί ισοφάρισε με τον 17χρονο Εμερί κι έτσι το 1-1 «εξυπηρέτησε» και τις δύο ομάδες. Στο «Σεντ Τζέιμς Παρκ» η Μίλαν ολοκλήρωσε την ανατροπή, από 1-0 σε 1-2 εναντίον της γηπεδούχου Νιούκαστλ, εξασφάλισε την ευρωπαϊκή της παρουσία και το 2024, ενώ οι «Magpies» έμειναν εκτός. Στον 1ο όμιλο η Ατλέτικο πήρε την πρωτιά με το 2-0 επί της Λάτσιο στη Μαδρίτη. Από ένα γκολ σε κάθε ημίχρονο για τους «Ροχιμπλάνκος» με τον Γκριζμάν και το νεαρό Βραζιλιάνο Λίνο. Στον 8ο όμιλο η Πόρτο νίκησε 5-2 τη Σαχτάρ με εντυπωσιακή εμφάνιση στο «Ντραγκάο» και έγινε η μοναδική Πορτογαλική ομάδα που προκρίνεται στους «16». Η Αντβέρπ βρήκε την ευκαιρία να «σπάσει το ρόδι» και να κατακτήσει τους πρώτους βαθμούς της Ιστορίας της στη διοργάνωση και μάλιστα νικώντας 3-2 την αδιάφορη Μπαρτσελόνα σε συγκλονιστικό ματς. Το σκορ άνοιξε για τους γηπεδούχους ο 18χρονος Αρτούρ Φερμέιρεν, ενώ το τελικό 3-2 διαμόρφωσε στις καθυστερήσεις ο 17χρονος Ιλενικένα. Live η εξέλιξη των αποψινών αγώνων: 5ος ΟΜΙΛΟΣ Ατλέτικο Μαδρίτης-Λάτσιο 2-0 Γκολ: 6′ Γκριεζμάν, 51′ Λίνο Σέλτικ-Φέγενορντ 2-1 Γκολ: 33′ πεν. Πάλμα (Σέλτικ), 82′ Μιντέ (Φέγενορντ), 90+1′ Λαγκερμπιέλκε (Σέλτικ) Η ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (σε 6 αγώνες) Ομάδα ΓΚΟΛ Β. Ατλέτικο Μ. 17-6 14 -Προκρίθηκε στους «16» Λάτσιο 7-7 10 -Προκρίθηκε στους «16» Φέγενορντ 9-10 6 -Europa League Σέλτικ 5-15 4 6ος ΟΜΙΛΟΣ Ντόρτμουντ-Παρί Σεν Ζερμέν 1-1 Γκολ: 52′ Αντεγέμι (Ντόρτμουντ), 56′ Ζαίρ-Εμερί (Παρί) Νιούκαστλ-Μίλαν 1-2 Γκολ: 30′ Ζοέλιντον (Νιούκαστλ), 59′ Πούλισικ (Μίλαν), 84′ Τσουκουέζε (Μίλαν) Η ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (σε 6 αγώνες) Ομάδα ΓΚΟΛ Β. Ντόρμουντ 7-4 11 -Προκρίθηκε στους «16» Παρί ΣΖ 9-8 8 -Προκρίθηκε στους «16» Μίλαν 5-8 8 -Europa League Νιούκαστλ 6-7 5 7ος ΟΜΙΛΟΣ Λειψία-Γιουνγκ Μπόις 2-1 Ερυθρός Αστέρας-Μάντσεστερ Σίτι 2-3 Η ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (σε 5 αγώνες) Ομάδα ΓΚΟΛ Β. Μάντσεστερ Σ. 18-7 18 -Προκρίθηκε στους «16» Λειψία 13-10 12 -Προκρίθηκε στους «16» Γιούνγκ Μπόις 7-13 4 -Europa League Ερυθρός Αστ. 7-15 1 8ος ΟΜΙΛΟΣ Πόρτο-Σαχτάρ Ντόνετσκ 5-3 Γκολ: 10′, 43′ Γκαλένο (Πόρτο), 30΄Σικάν (Σαχτάρ), 62′ Ταρεμί (Πόρτο), 73′ αυτ. Εουστάκιο (Σαχτάρ), 80′ Πέπε (Πόρτο), 82′ Κονσεϊσάο (Πόρτο), 88′ Εγκινάλδο (Σαχτάρ) Αντβέρπ-Μπαρτσελόνα 3-2 Γκολ: 2′ Φερμίρεν (Αντβέρπ), 36′ Φεράν Τόρες (Μπαρτσελόνα), 56′ Γιάνσεν (Αντβέρπ), 90+1′ Γκουγιού (Μπαρτσελόνα), 90+3′ Ιλενικένα (Αντβέρπ) Η ΤΕΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (σε 6 αγώνες) Ομάδα ΓΚΟΛ Β. Μπαρτσελόνα 12-6 12 -Προκρίθηκε στους «16» Πόρτο 15-8 12 -Προκρίθηκε στους «16» Σαχτάρ Ντ. 10-12 9 -Europa League Αντβέρπ 6-17 4 Πηγή: Sport-Fm

Τα ευρωπαϊκά παιχνίδια της ΑΕΚ, του Παναθηναϊκού, του Ολυμπιακού και του ΠΑΟΚ για την τελευταία αγωνιστική των ομίλων στο Europa League και το Europa Conference League και το εκτός έδρας ματς του Παναθηναϊκού με τη Βιλερμπάν για την Ευρωλίγκα ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά όλες οι επιλογές: 03:00 COSMOTE SPORT 4 HD Σαν Αντόνιο Σπερς – Λος Άντζελες Λέικερς NBA 03:00 COSMOTE SPORT 7 HD Μιλγουόκι Μπακς – Ιντιάνα Πέισερς NBA 19:45 COSMOTE SPORT 4 HD ΠΑΟΚ – Ελσίνκι UEFA Europa Conference League 19:45 COSMOTE SPORT 9 HD Ουνιόν Σεν-Ζιλουάζ – Λίβερπουλ UEFA Europa League 19:45 COSMOTE SPORT 8 HD Ρεν – Βιγιαρεάλ UEFA Europa League 19:45 COSMOTE SPORT 7 HD Αμπερντίν – Άιντραχτ Φρανκφούρτης UEFA Europa Conference League 19:45 COSMOTE SPORT 3 HD Παναθηναϊκός – Μακάμπι Χάιφα UEFA Europa League 20:00 Novasports 6HD Ζάλγκιρις – Παρτίζαν EuroLeague 20:00 Novasports 3HD Ερυθρός Αστέρας – Αλμπα Βερολίνου EuroLeague 21:05 Novasports 5HD Μακάμπι Τελ Αβίβ – Αναντολού Εφές EuroLeague 21:30 Novasports Start Μπασκόνια – Βίρτους Μπολόνια EuroLeague 21:45 Novasports 4HD Ρεάλ Μαδρίτης – Μπάγερν Μονάχου EuroLeague 22:00 COSMOTE SPORT 5 HD Ολυμπιακός – Τόπολα UEFA Europa League 22:00 COSMOTE SPORT 4 HD Μπράιτον – Μαρσέιγ UEFA Europa League 2023 22:00 COSMOTE SPORT 9 HD Σπόρτινγκ Λισαβόνας – Στουρμ Γκρατς UEFA Europa League 22:00 COSMOTE SPORT 8 HD Μπέτις – Ρέιντζερς UEFA Europa League 22:00 COSMOTE SPORT 7 HD Άρης Λεμεσού – Σπάρτα Πράγας UEFA Europa League 22:00 COSMOTE SPORT 6 HD Άγιαξ – ΑΕΚ UEFA Europa League 22:00 COSMOTE SPORT 3 HD Γουέστ Χαμ – Φράιμπουργκ UEFA Europa League 22:00 Novasports Prime Βιλερμπάν – Παναθηναϊκός AKTOR EuroLeague Πηγή: Sport-Fm

Νέα ανακοίνωση εξέδωσε την Τετάρτη η ΠΑΕ Ολυμπιακός, τονίζοντας ότι θα προσφύγει στην ελληνική και ευρωπαϊκή δικαιοσύνη σε βάρος των Υπουργών Οικονόμου, Κατσαφάδου και Βρούτση για την απόφαση να γίνει κεκλεισμένων των θυρών το παιχνίδι με αντίπαλο την Μπάτσκα Τόπολα. Η σχετική ανακοίνωση: «Η απάντηση που διέρρευσε από τα Υπουργεία Προστασίας του Πολίτη και Αθλητισμού προφανώς δεν είναι απάντηση και δεν απαντά σε κανένα από τα ερωτήματα της ΠΑΕ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ. Λέτε πως είναι «κυριαρχικό σας δικαίωμα» να κλείνετε κάθε γήπεδο λόγω υψηλής επικινδυνότητας. Σας ρωτάμε ξανά: Γιατί δεν κλείσατε το γήπεδο βόλεϊ χθες στο οποίο έγινε ευρωπαϊκό ματς με παρουσία φιλάθλων και γιατί δεν κλείσατε το γήπεδο μπάσκετ για την Παρασκευή (ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ-ΒΑΛΕΝΘΙΑ); Γιατί δεν κλείνετε τα άλλα ποδοσφαιρικά γήπεδα αύριο (Παναθηναϊκός – Μακάμπι Χάιφα και ΠΑΟΚ – Ελσίνκι); Έχετε κάποιο στοιχείο ότι η «υψηλή επικινδυνότητα» υπάρχει μόνο στο ποδοσφαιρικό γήπεδο του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ; Αν έχετε, βγάλτε το στο φως. Όλα στο φως. Θα μας απαντήσετε για τους εμπορικούς χώρους (σουίτες, εστιατόρια) που δεν έχουν σχέση με τις εξέδρες αν θα μείνουν ανοιχτοί; Θα απαντήσετε στα ερωτήματα των εκατομμυρίων φιλάθλων μας και στα δικά μας ή θα μείνετε στο «κυριαρχικό σας δικαίωμα» που το ασκείτε κάνοντας σαφέστατη διάκριση σε βάρος του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ και του κόσμου του; Είναι θέμα Δημοκρατίας και ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ θα υπερασπίσει τα δικαιώματά του προσφεύγοντας στην Ελληνική και Ευρωπαϊκή Δικαιοσύνη σε βάρος των Υπουργών κκ Οικονόμου, Κατσαφάδου και Βρούτση που πήραν αυτές τις αποφάσεις και έκαναν απαράδεκτες διακρίσεις ανάμεσα σε Έλληνες πολίτες. Σας καλούμε έστω και την ύστατη ώρα να απαντήσετε και να ανακαλέσετε την απόφασή σας». Πηγή: Sport-Fm

Η Μακάμπι Χάιφα επέλεξε να μην προπονηθεί στην Αθήνα το βράδυ της Τετάρτης (13/12), ολοκληρώνοντας την προετοιμασία της με πρωινή προπόνηση στη «βάση» της κι ο προπονητής της Μασάι Ντέγκο εξήγησε το σκεπτικό του στη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε στο «Απόστολος Νικολαΐδης». «Σήμερα οι ομάδες στην Ευρώπη έρχονται 24 ώρες πριν τον αγώνα, όπως ακριβώς και ο Ρεν. Και παρεμπιπτόντως αυτό δεν τους εμπόδισε καθόλου για να μας κερδίσουν. Πιστεύω ότι είναι καλό και για τους παίκτες». Και πρόσθεσε: «Θέλω να κερδίσω. Υπάρχει ένα θέμα ψυχής και χαρακτήρα εδώ, αλλά ερχόμαστε για να παίξουμε γενναία στο ματς Αυτοί χρειάζονται ακόμη και την ισοπαλία και εμείς χρειαζόμαστε νίκη, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να κάνουμε υπομονή. Θα πρέπει να προετοιμαστούμε για ένα τέτοιου είδους παιχνίδι, μπορείς να βρεις γκολ ακόμα και στο 70ο λεπτό». Όσο για το σχήμα που σκοπεύει να χρησιμοποιήσει, είπε: «Έχω τις δικές μου σκέψεις και τακτικές, δεν είναι πάντα δυνατό να τις συνδυάσω μαζί. Όταν είναι δυνατό, το κάνω, όπως αύριο παίζουμε απέναντι σε μία πολύ καλή ομάδα που παίζει στην έδρα της με τον κόσμο της. Ήρθαμε για να κερδίσουμε στην Ελλάδα και δεν φοβόμαστε κανέναν». Πηγή: Sport-Fm

Ένα κακό τρίτο δεκάλεπτο «στοίχισε», ουσιαστικά, απόψε στο άδειο ‘Aleksandar Nikolic Hall’, για την 5η αγωνιστική του Basketball Champions League, απέναντι στη Χάποελ Ιερουσαλήμ, στον ΠΑΟΚ. Το διάστημα που ο «Δικέφαλος» μπλόκαρε επιθετικά, με συνέπεια να ηττηθεί από την ισραηλινή ομάδα με 71-61. Αποτέλεσμα που δίνει την πρωτιά στον 7ο όμιλο και την απευθείας πρόκριση στους «16» της διοργάνωσης στη Χάποελ. Ο ΠΑΟΚ θα διεκδικήσει τη δεύτερη θέση στη βαθμολογία, η οποία δίνει το πλεονέκτημα έδρας στη φάση των play in του τουρνουά, στο εντός έδρας ματς, την προσεχή Τετάρτη (20/12), στην τελευταία ‘στροφή’ των ομίλων του BCL, με αντίπαλο τη Γαλατασαράι. Κυριάρχησε και στις δύο πλευρές της ρακέτας η Χάποελ (39 ριμπάουντ, 12 εκ των οποίων ήταν επιθετικά, με τον ΠΑΟΚ να έχει 29), είχε αρκετά σφυρίγματα υπέρ της (20/34 βολές) και τον Κρις Τζόνσον κορυφαίο στο παρκέ (16 πόντοι, 7 ριμπάουντ). Η αστοχία, τα 14 λάθη και η αδυναμία στη ρακέτα συνετέλεσαν στο αρνητικό αποτέλεσμα για τον «Δικέφαλο», για τον οποίο ξεχώρισαν περισσότεροι οι Μάικλ Γκίλμορ (12 πόντοι, 9 ριμπάουντ, 2 ασίστ, 1 κλέψιμο), Αντριου Χάρισον (12 πόντοι, 5 ασίστ, 3 κλεψίματα). Με τους Σχίζα, Γκίλμορ να βάζουν την μπάλα στο καλάθι, ο ΠΑΟΚ προηγήθηκε με το… καλησπέρα με 0-5. Η Χάποελ «απάντησε» με σερί 7-0, έχοντας εκτελεστές τους Σμιθ, Ράντολφ, πήρε τα ηνία στο σκορ με +2 (4’ 7-5), σκηνικό που διαφοροποίησε ο «Δικέφαλος» στο 9’ (12-14). Εκμεταλλευόμενη την υπεροχή της στη ρακέτα (25 ριμπάουντ στο πρώτο ημίχρονο, 10 εκ των οποίων επιθετικά) και κινητήριους μοχλούς τους Τζόνσον, Ράντολφ, Χάνκινς, η Χάποελ «έγραψε» επιμέρους 14-4 και απέκτησε «αέρα» 8 πόντων (26-18) στο 14’. Διαφορά που, με τη επιθετική συνδρομή των Μπλέιζερ, Σμιθ, «ανέβηκε», δύο λεπτά αργότερα, στο +10 (16’ 32-22). Δείχνοντας καλύτερα αμυντικά αντανακλαστικά και με τους Μπελιάουσκας, Χάρισον επιθετικές αιχμές, ο ΠΑΟΚ «έτρεξε» επιμέρους 1-10 και πλησίασε στο μισό καλάθι (33-32), στο ξεκίνημα της τρίτης περιόδου. Με αντεπίθεση διαρκείας, το οποίο της έδωσε επιμέρους σκορ 21-6, η Χάποελ «εκτοξεύθηκε» στο 28’ στο +16 (54-38), οι «ασπρόμαυροι», ωστόσο, δεν εγκατέλειψαν τη μάχη. Με τον Χάρισον να δημιουργεί και τους Τσαϊρέλη, Φρίντρικσον να εκτελούν, πλησίασαν στους 5 πόντους (61-56), στο 35’, η προσπάθεια, όμως, δεν είχε συνέχεια. Τα δεκάλεπτα: 16-16, 33-30, 54-40, 71-61 ΧΑΠΟΕΛ ΙΕΡΟΥΣΑΛΗΜ (Αλεξάνταρ Ντζίκιτς): Χάνκινς 13, Λεμάρ 3, Ράντολφ 13 (3) , Σμιθ 12 (3), Ζούσμαν, Μπλέιζερ 6 (1), Κάρινγκτον 7 , Τσατσασβίλι 1, Κορνέλιους, Τζόνσον 16. ΠΑΟΚ (Φώτης Τακιανός): Αλστον 4, Μπελιάουσκας 7 (2), Φρίντρικσον 7 (1), Γκίλμορ 12 (2), Χάρισον 12 (1), Μαργαρίτης 2, Σχίζας 7 (1), Σμιθ, Τσαϊρέλης 10, Τσιακμάς. Πηγή: Sport-Fm

Με το απόλυτο συγκομιδής βαθμών (6Χ6) και φυσικά την πρωτιά, ολοκλήρωσε την παρουσία της στον 7ο όμιλο του Champions League η Μάντσεστερ Σίτι (3-1 τον Ερυθρό Αστέρα), ενώ στο ίδιο γκρουπ η Λειψία «γιόρτασε» μπροστά στο κοινό της την πρόκριση στους «16» (σ.σ. την είχε εξασφαλίσει από την περασμένη αγωνιστική) με το 4ο «τρίποντο» στην φάση των ομίλων, με 2-1 επί της Γιουνγκ Μπόις. Δύο… 20άρηδες, ο Βρετανός Μίσα Χάμιλτον κι ο Νορβηγός, Όσκαρ Μπομπ, οδήγησαν την πρωταθλήτρια Ευρώπης, Σίτι, στην 6η της νίκη σε ισάριθμα ματς, απόψε με 3-2 (18-7 γκολ) επί του Ερυθρού Αστέρα στο Βελιγράδι. Το 3-1 «έγραψε» στο 85΄ ο Φίλιπς με πέναλτι, που κέρδισε ο Χάμιλτον, ενώ για τους γηπεδούχους σκόραραν δύο πρώην παίκτες του Ολυμπιακού, οι Χουάνγκ και Κάταϊ. Οι Σέρβοι απέτυχαν να πανηγυρίσουν «τρίποντο» στους ομίλους κι «αποχαιρέτησαν» την Ευρώπη (πήραν την 4η θέση κι αποκλείστηκαν) με μία ισοπαλία και πέντε ήττες (7-15 γκολ)! Η Λειψία ήθελε να γιορτάσει νικηφόρα μπροστά στον κόσμο της την κατάκτηση της 2ης θέσης του 7ου ομίλου και το «εισιτήριο» για τη συνέχεια της διοργάνωσης και τα κατάφερε απέναντι στην Γιουνγκ Μπόις με 2-1. Οι Γερμανοί με 4 νίκες και 2 ήττες (13-10 γκολ) θα βρεθούν στα νοκ άουτ, ενώ η ελβετική ομάδα με απολογισμό 1-1-4 (7-13 γκολ) θα συνεχίσει την ευρωπαϊκή της πορεία στο Europa League. 7ος ΟΜΙΛΟΣ Λειψία-Γιουνγκ Μπόις 2-1 (51΄ Σέσκο, 56΄ Φόρσμπεργκ – 53΄ Κόλεϊ) Ερυθρός Αστέρας-Μάντσεστερ Σίτι 2-3 (76΄ Χουάνγκ, 90΄+6 Κάταϊ – 19΄ Χάμιλτον, 62΄ Μπομπ, 85΄ πεν. Φίλιπς) Η βαθμολογία του 7ου ομίλου (Τελική) Μάντσεστερ Σ. 18-7 18 -Προκρίθηκε στους «16» Λειψία 13-10 12 -Προκρίθηκε στους «16» Γιούνγκ Μπόις 7-13 4 -Προκρίθηκε στα play off εισόδου στους «16» του Europa League Ερυθρός Αστ. 7-15 1 Πηγή: Sport-Fm

Η Μόντσα (3η εφέτος στην ιταλική Λίγκα) αποδείχθηκε πολύ υψηλό «εμπόδιο» για τον Παναθηναϊκό στον πρώτο αγώνα των δύο ομάδων για τη φάση των «16» του Challenge Cup Ανδρών. Οι «πράσινοι» το πάλεψαν με όλες τις δυνάμεις τους, προηγήθηκαν με 1-0 και 2-1 σετ, όμως στο τέλος υποτάχθηκαν στην εμπειρία και την ποιότητα της ιταλικής ομάδας, γνωρίζοντας την ήττα με 2-3 στο κλειστό του Μετς. Και πλέον θα πάνε τη μεθεπόμενη Πέμπτη (21/12, 21:00) για ένα μικρό «θαύμα» στην «Candy Arena» της Μόντσα, για να διεκδικήσουν μία καθαρή νίκη πρόκρισης, απέναντι σε ένα συγκρότημα που είναι εκ των φαβορί για τον τίτλο. Τα σετ: 25-21, 18-25, 25-22, 18-25, 9-15 Ο Παναθηναϊκός μπήκε δυνατά στο πρώτο σετ και με τους Ιερεθουέλο και Πρωτοψάλτη να βγαίνουν μπροστά στην επίθεση, πήρε ένα μικρό προβάδισμα με 7-4. Οι Ιταλοί «απάντησαν» με τους Σβαρτς και Τακαχάσι, όμως οι «πράσινοι» κατάφεραν να βρουν ξανά ρυθμό και καλές αντιδράσεις στο μπλοκ, αυξάνοντας το προβάδισμά τους σε 12-8. Στην «εξίσωση» μπήκε κι ο Ερνάντες με τον Παναθηναϊκό να φτάνει στο 20-14 και να κλείνει το πρώτο σετ με 25-21. Στο δεύτερο σετ η Μόντσα επέβαλλε το δικό της ρυθμό μετά το 5-6 και πήρε προβάδισμα με 6-11 και 7-12, έχοντας τον Σβαρτς σε πολύ καλή βραδιά και τον Λοέπκι να ακολουθεί με τις επιθέσεις του πίσω απ’ τα τρία μέτρα. Η Μόντσα πήγε στο 15-21 κι έκλεισε το σετ με 18-25, ισοφαρίζοντας σε 1-1. Ο Παναθηναϊκός ανέβασε την απόδοσή του στο τρίτο σετ με καλύτερες υποδοχές και τον Ερνάντες να παίρνει «φωτιά». Παρά το γεγονός ότι η ιταλική ομάδα πέρασε μπροστά με 8-9, το «τριφύλλι» πήρε προβάδισμα με 19-16 το οποίο συντήρησε ως το τέλος κι έκανε το 2-1 με 25-22, μετά την άστοχη επίθεση του Τακαχάσι. Στο τέταρτο σετ η Μόντσα είχε πολύ καλύτερες επιθέσεις κι εξαιρετικό σερβίς, η υποδοχή του Παναθηναϊκού άρχισε να «χαλάει» ξανά και η ιταλική ομάδα πέρασε μπροστά με 9-14. Ένα μικρό «ξέσπασμα» του «τριφυλλιού» πήγε το σετ στον πόντο (15-16), όμως τα πολλά λάθη του Παναθηναϊκού, έφεραν τη Μόντσα στο +7 (17-24) και στο 2-2 με το σερβίς του Σβαρτς. Στο τάι-μπρέικ, η Μόντσα πέρασε μπροστά μετά το 3-3 κι εκμεταλλευόμενη τα λάθη του Παναθηναϊκού «έχτισε» ένα μικρό σερί (3-6). Οι παίκτες του «τριφυλλιού» μείωσαν ξανά στον πόντο (7-8), όμως το σερβίς των Ιταλών τους έδωσε ξανά «αέρα» τριών πόντων (7-10). Τα λάθη στην υποδοχή του Παναθηναϊκού συνεχίστηκαν κι εντέλει η Μόντσα έφτασε με άνεση στο 9-15 και στο 2-3. Πηγή: Sport-Fm

Ο Ολυμπιακός δεν κατάφερε να υπερασπιστεί την έδρα του, στον πρώτο αγώνα με τη Ρίγα, για τα πλέι οφ του EuroCup Γυναικών, χάνοντας έδαφος στη μάχη της πρόκρισης στη φάση των «16» της διοργάνωσης. Η ομάδα του Πειραιά ηττήθηκε με το βαρύ 53-72 και πλέον καλείται να πετύχει το θαύμα (πρέπει να ανατρέψει το εις βάρος της -19) στη ρεβάνς επί λετονικού εδάφους (20/12). Με 17/50 σουτ εντός πεδιάς, μόλις 2/15 τρίποντα και 17 λάθη, ο Ολυμπιακός δεν κατάφερε να είναι ανταγωνιστικός απόψε, βρέθηκε να ακολουθεί στο σκορ με διψήφια διαφορά από το τέλος του πρώτου δεκαλέπτου (13-24) και δεν απείλησε μέχρι το φινάλε τη Ρίγα, η οποία έδωσε… ρεσιτάλ από την περιφέρεια (12/27 τρίποντα). Η Μπρουκ Γουίλιαμς ήταν η πρώτη σκόρερ του Ολυμπιακού με 11 πόντους, ενώ από 10 σημείωσαν οι Ελεάννα Χριστινάκη και Ρεμπέκα Τόμπιν. Από τις Λετονές έλαμψε Λέβα Πούλβερε με 23 πόντους. Τα δεκάλεπτα: 13-24, 29-43, 45-60, 53-72 Η σύνθεση του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ (Θάνος Νίκλας): Χριστινάκη 10 (4 ριμπάουντ, 4 ασίστ), Νικολοπούλου 7 (1 τρίποντο, 5 ασίστ), Τόμπιν 10 (9 ριμπάουντ, 4 λάθη), Βίτολα 9 (1 τρίποντο, 7 ριμπάουντ), Γουίλιαμς 11 (5 ριμπάουντ, 3 ασίστ), Κάντζι 2, Καρλάφτη 2, Κολλάτου 2, Σπυριδοπούλου, Σύρρα. Πηγή: Sport-Fm

Ο Σαρούνας Γιασικεβίτσιους, σύμφωνα με τα δημοσιεύματα, βρίσκεται μια ανάσα από το να πάρει τη θέση του Δημήτρη Ιτούδη στην Φενέρμπαχτσε, υπογράφοντας συμβόλαιο 2,5 ετών. Στις τελικές διαπραγματεύσεις με τη Φενέρμπαχτσε, για την υπογραφή συμβολαίου διάρκειας 2.5 ετών φέρεται να είναι ο Σαρούνας Γιασικεβίτσιους, έπειτα από επιλογή του Αλί Κοτς, σύμφωνα με δημοσίευμα του Basketnews. Μάλιστα, σύμφωνα με το ίδιο δημοσίευμα δεν αποκλείεται η συμφωνία να οριστικοποιηθεί άμεσα και ο Σαρούνας Γιασικεβίτσιους να βρίσκεται στον πάγκο της Φενέρμπαχτσε για τον αγώνα της Παρασκευής με τη Μονακό. Έτσι, μετά την παρουσία του στον πάγκο της Μπαρτσελόνα και το μικρό… διάλλειμα που έκανε από τους πάγκους, ο Σαρούνας Γιασικεβίτσιους αναμένεται να είναι ο αντικαταστάτης του Δημήτρη Ιτούδη στον πάγκο της Φενέρμπαχτσε. Πηγή: Sport-Fm

Συνεχίζουν την αποχή τους οι συμβολαιογράφοι Αθηνών, Πειραιώς, Αιγαίου και Δωδεκανήσου από τη σύνταξη συγκεκριμένης κατηγορίας συμβολαίων και δηλώσεών τους έως τις 8 Ιανουαρίου 2024, ημέρα που θα επανεξετάσουν τις έως τότε εξελίξεις σε νέα Γενική Συνέλευση. Αναλυτικότερα, ο Συμβολαιογραφικός Σύλλογος Αθηνών, Πειραιώς, Αιγαίου και Δωδεκανήσου σε σημερινή ανακοίνωσή του αναφέρει: «Στη Γενική Συνέλευση των μελών του ΣΣΕΑΠΑΔ της Δευτέρας 11 Δεκεμβρίου 2023, αποφασίστηκε η επ’ αόριστον συνέχιση της αποχής των συμβολαιογράφων από τη σύνταξη συγκεκριμένης κατηγορίας συμβολαίων και των δηλώσεών τους και η σύγκληση νέας Γενικής Συνέλευσης στις 8/1/2024 προς επανεξέταση των εξελίξεων. Κατά τη Γενική Συνέλευση επισημάνθηκε και πάλι η ασυμφωνία μεταξύ της προκήρυξης του διαγωνισμού για τον “Ηλεκτρονικό Φάκελο Μεταβίβασης Ακινήτων” και των συμφωνηθέντων μεταξύ Πολιτείας και συμβολαιογράφων, καθώς και η απόλυτα εύλογη ανασφάλεια ως προς τη νομικά εφικτή δυνατότητα συμβασιοποίησης και εκτέλεσης του άνω έργου με περιεχόμενο διαφορετικό προς την προκήρυξη αυτού, θέμα που αποτέλεσε το βασικό λόγο λήψης της απόφασης περί συνέχισης της αποχής. Βασικά αιτήματα, μεταξύ άλλων, είναι: 1) Η εκ μέρους της Πολιτείας επίσημη γνωστοποίηση προς τον ανάδοχο- μειοδότη του ανοικτού διεθνούς διαγωνισμού για το έργο “Ηλεκτρονικός Φάκελος Μεταβίβασης” της εξαίρεσης/απαλοιφής του υποέργου “Ψηφιακό συμβόλαιο”, και σχετική γνωστοποίηση επίσημα στη Συντονιστική Επιτροπή Συμβολαιογραφικών Συλλόγων. 2) Η δυνατότητα επ’ αόριστον υποβολής συμβολαίων και συνοδευτικών εγγράφων προς τα Κτηματολογικά Γραφεία, τόσο από τον συμβολαιογράφο όσο και από τον πολίτη, είτε δια ζώσης είτε ηλεκτρονικά με απλή διαβίβαση ψηφιακά υπογεγραμμένων αντιγράφων συμβολαίων και περιλήψεων και σκαναρισμένων λοιπών δικαιολογητικών. 3) Η παύση των αντιφατικών δημόσιων τοποθετήσεων εκ μέρους των αρμοδίων κυβερνητικών αξιωματούχων, σχετικά με το συμβόλαιο και τον συμβολαιογράφο που θέτουν εν αμφιβόλω την επίτευξη συμφωνίας στη βάση του “έγχαρτου” συμβολαίου. Ειδικότερα για το “ψηφιακό συμβόλαιο” τα μέλη του ΣΣΕΑΠΑΔ αναγνωρίζουν τα θετικά βήματα που έχουν γίνει τόσο με το από 17/11/2023 κοινό ανακοινωθέν των Υπουργείων Δικαιοσύνης, Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Σ.Ε.Σ.Σ.Ε. και την αποδοχή και αναγνώριση εκ μέρους της Πολιτείας του “εγχάρτου” και συντασσόμενου ενώπιον συμβολαιογράφου πρωτοτύπου συμβολαίου ως μοναδικού τρόπου σύνταξης συμβολαιογραφικών πράξεων, εγγυώμενου την ασφάλεια των συναλλαγών κατά τρόπο που συνάδει προς το δικαιικό μας σύστημα όσο και με και την, προς επίρρωση των άνω συμφωνηθέντων, παρουσία του υφυπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης κ. Κυρανάκη στο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου κατά τη συνεδρίαση αυτού της 4/12/2023 και τις δεσμεύσεις του σ’ αυτό περί μη υλοποίησης του σκέλους εκείνου, του διεθνούς διαγωνισμού για το έργο “Ηλεκτρονικός Φάκελος Μεταβίβασης Ακινήτων”, που αφορά στο ψηφιακό συμβόλαιο. Ωστόσο, καίτοι υπήρξε αίτημα της προηγούμενης απόφασής μας η ανάκληση της από 7/11/2023 προκήρυξης του διεθνούς ηλεκτρονικού διαγωνισμού για το έργο “Ηλεκτρονικός Φάκελος Μεταβίβασης Ακινήτων” άλλως η τροποποίηση της προκήρυξης με απαλοιφή από αυτήν του τμήματος εκείνου που αναφέρεται στο “ψηφιακό συμβόλαιο”, ο διαγωνισμός έχει ήδη περατωθεί, χωρίς τροποποίηση ή απαλοιφή του κρίσιμου σκέλους του που αφορούσε στο ψηφιακό συμβόλαιο. Υπηρετούμε με αίσθημα ευθύνης τον ρόλο του λειτουργού της προληπτικής Δικαιοσύνης και του εγγυητή της ασφάλειας των συναλλαγών που διαχρονικά μας έχει ανατεθεί από το Σύνταγμα και την Πολιτεία και διαβεβαιώνουμε ότι, η αποχή από τα καθήκοντά μας, κατά τη διάρκεια του μηνός Δεκεμβρίου, που παραδοσιακά φέρει το μεγαλύτερο φόρτο και έσοδα για τους συμβολαιογράφους, δεν είναι χωρίς κόστος για κανέναν μας, πλην όμως κρίνεται απαραίτητη για την προάσπιση του λειτουργήματός μας, της ασφάλειας των συναλλαγών και των συναλλασσομένων πολιτών». Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Για τον απεγκλωβισμό ενός βρέφους 20 ημερών μέσα από κλειδωμένο αυτοκίνητο, κινητοποιήθηκαν το βράδυ της Τετάρτης στην Πάτρα άνδρες της αστυνομίας και της πυροσβεστικής. Σύμφωνα με πληροφορίες του tempo24 αστυνομικοί της ομάδας ΔΙΑΣ, έσπευσαν άμεσα στο σημείο όπου βρήκαν το παιδί μέσα στο κλειδωμένο αυτοκίνητο και χρειάστηκε να σπάσουν το τζάμι για να το βγάλουν. Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν ότι το αυτοκίνητο κλείδωσε αυτόματα με τον πατέρα του παιδιού να ενημερώνει ο ίδιος την Αστυνομία. Το βρέφος είναι καλά στην υγεία του. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Στη δημοσιότητα δόθηκαν, κατόπιν σχετικής Διάταξης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Αθηνών, τα στοιχεία ταυτότητας και οι φωτογραφίες πέντε μελών εγκληματικής ομάδας που διέπραττε κλοπές από οικίες ηλικιωμένων στα νότια προάστια διέπραττε κλοπές από οικίες ηλικιωμένων στα νότια προάστια, προσποιούμενοι τους υπαλλήλους παροχής ηλεκτρικής ενέργειας και η οποία εξαρθρώθηκε την 8-11-2023 από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Νοτιοανατολικής Αττικής της Διεύθυνσης Ασφαλείας Αττικής. Πρόκειται για τους συλληφθέντες: ΜΟΥΣΤΑΦΑ Κωνσταντίνο του Χρυσοβαλάντη και της Ιωάννας, γεννηθέντα την 31-10-1996, 2. ΜΟΥΣΤΑΦΑ Αντώνη του Χρυσοβαλάντη και της Ιωάννας, γεννηθέντα την 28-1-2002, 3. ΚΑΜΠΕΡΗ Χρήστο του Αποστόλου και της Χρυσής, γεννηθέντα την 6-1-1999 4. ΑΛΚΟ Γεώργιο του Ιωάννη και της Αρετής, γεννηθέντα την 15-3-1984 και το μη συλληφθέντα: 5. ΜΟΥΣΤΑΦΑ Ιωάννη του Δημητρίου και της Ειρήνης, γεννηθέντα την 6-3-1994 Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Σορός άνδρα εντοπίστηκε κατά τη διάρκεια κατάσβεσης πυρκαγιάς, σε υπαίθριο αποθηκευτικό χώρο, επί της οδού Αγ. Άννης, στην Αθήνα. Σύμφωνα με πληροφορίες, πρόκειται για έναν άνδρα περίπου 40 ετών, ο οποίος βρέθηκε νεκρός σε μικρή αποθήκη στο ύψος του Βοτανικού. Στο σημείο επιχείρησαν 15 πυροσβέστες με πέντε οχήματα, ενώ η Πυροσβεστική διεξάγει έρευνες για τα αίτια της φωτιάς. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Νέα εξέλιξη προκύπτει στην υπόθεση της δολοφονικής επίθεσης κατά αστυνομικών στου Ρέντη, καθώς βρέθηκε πυρίτιδα στα χέρια του 18χρονου που ομολόγησε ότι έριξε τη ναυτική φωτοβολίδα με την οποία τραυμάτισε βαρύτατα τον αστυνομικό ηλικίας 31 ετών. Σύμφωνα με πληροφορίες, τα αποτελέσματα από τα τεστ για πυρίτιδα στα δάχτυλα του 18χρονου ήταν θετικά, κάτι που επιβεβαιώνει και τυπικά ότι ο 18χρονος είχε χρησιμοποιήσει φωτοβολίδα το βράδυ των επεισοδίων. Ο δικηγόρος του, υποστήριξε πως πρόθεση του 18χρονου ήταν να ρίξει τη φωτοβολίδα στον αέρα. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Στη σύλληψη ενός άνδρα σε περιοχή του Δήμου Αρχάνων Αστερουσίων, στου οποίου την κατοχή, μεταξύ άλλων, βρέθηκε μισό κιλό κάνναβης, όπλα, αλλά και χειροβομβίδα, προχώρησαν αστυνομικοί του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Ηρακλείου στη διάρκεια συντονισμένης επιχείρησης με την συνδρομή αστυνομικών της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκλήματος Ηρακλείου. Κατά τη διάρκεια της επιχείρησης εντοπίστηκε ο άνδρας ελληνικής καταγωγής, ο οποίος αφού ακινητοποιήθηκε συνελήφθη και ακολούθησαν νομότυπες έρευνες σε οικίες και χώρους που κατέχει και χρησιμοποιεί και σε ποιμνιοστάσιο ιδιοκτησίας του όπου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν συνολικά 577 γραμμάρια κάνναβης, 2 πιστόλια, κυνηγετικό όπλο, χειροβομβίδα, πυροκροτητής, 5 γεμιστήρες, 3 ζυγαριές ακριβείας, πτυσσόμενη ράβδος, μαχαίρια και φυσίγγια διαφόρων τύπων και διαμετρημάτων και κινητά τηλέφωνα. Επίσης κατασχέθηκε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο ως μέσο διακίνησης ναρκωτικών ουσιών. Η προανάκριση διενεργείται από το Τμήμα Δίωξης Ναρκωτικών Ηρακλείου. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Ισχυρή έκρηξη από λέβητα πετρελαίου σημειώθηκε σήμερα σε ισόγεια μονοκατοικία, επί της οδού Σπύρου Δάβαρη, στο Κορωπί. Ευτυχώς δεν υπήρξε κανένας τραυματισμός. Ήταν λίγο πριν τις 18:00 όταν, σύμφωνα με πληροφορίες του Mesogianews, η ιδιοκτήτρια του σπιτιού έθεσε σε λειτουργία το σύστημα θέρμανσης και αμέσως σημειώθηκε η έκρηξη του λέβητα, που βρισκόταν στο υπόγειο του σπιτιού. Έντρομη η γυναίκα άρπαξε το παιδί της και εγκατέλειψαν το σπίτι. Αμέσως ενημερώθηκε η Πυροσβεστική Υπηρεσία Κορωπίου. Στο σημείο επιχείρησαν 10 πυροσβέστες με 3 οχήματα που προσπάθησαν να μην επεκταθεί η φωτιά στην οικία. Η κατάσβεση ήταν δύσκολη γιατί σημειώθηκε και δεύτερη αλλά μικρότερη έκρηξη. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Κίνηση για γερά νεύρα συναντούν αυτή την ώρα οι οδηγοί στην Εθνική Οδό Αθηνών – Λαμίας και συγκεκριμένα από τον κόμβο Καλυφτάκη έως την έξοδο και από τη λεωφόρο Αθηνών έως τη Λιοσίων. Παράλληλα, κυκλοφοριακά προβλήματα σημειώνονται στην Πανεπιστημίου, τη Σταδίου, τη Βασιλίσσης Αμαλίας, τη Βασιλέως Κωνσταντίνου και τη Βασιλίσσης Σοφίας, όπως επίσης στην Πειραιώς και τη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Με καθυστερήσεις είναι αντιμέτωποι οι οδηγοί και στον Κηφισό, ο οποίος είναι σχεδόν απροσπέλαστος, την Κηφισίας, Κατεχάκη και Μεσογείων. Καθυστερήσεις και στην λεωφόρο Ποσειδώνος. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Τον εγκέφαλο της «Συμμορίας των 11», η οποία δραστηριοποιείτο στη διασυνοριακή απάτη στον Φ.Π.Α. και στην απατηλή λήψη επιστρεπτέων προκαταβολών, μέσω της σύστασης ανύπαρκτων συναλλακτικά εταιρειών αποκαλύπτει η «Ζούγκλα». Πρόκειται για τον επιχειρηματία Κωνσταντίνο Ψηλό. Υπενθυμίζεται ότι τη Δευτέρα (11/12) κατά την αστυνομική επιχείρηση που πραγματοποιήθηκε, συνελήφθησαν 11 άτομα, από τα οποία τα 10 είναι μέλη της εγκληματικής οργάνωσης, μεταξύ των οποίων και τα τρία αρχηγικά. Ο Κωνσταντίνος Ψηλός Διαβάστε τους διαλόγους του εγκεφάλου της σπείρας Στις 23 Μαΐου 2023 ο ηλικίας 51 ετών, φερόμενος ως εγκέφαλος της συμμορίας, Κωνσταντίνος Ψηλός, συνομιλεί με μία γυναίκα λέγοντας: «Θυμάσαι τους λογαριασμούς, εκεί υπήρχανε κάποια χρήματα τα οποία είχαν δεσμεύσεις. Μπράβο, εγώ τώρα επειδή έχουμε μία τέτοια που θα τις βγάλουν τις δεσμεύσεις. Θέλω όμως για να μην τους στείλω σε άλλα ντι άλλων να σου στείλω ένα EXCEL με τους λογαριασμούς. Να δούμε είναι 13 εταιρείες, να δούμε σε ποιες εταιρείες υπάρχουν λεφτά οπότε μην τους βάλω να ασχοληθούνε με κάποια που δεν έχει λεφτά μέσα. Μετά ναι, εμείς θα κάνουμε το WINBANK, μετά μόλις απελευθερώνεται ο λογαριασμός. Σου στέλνω εγώ το EXCEL τώρα, σε κάνα εικοσάλεπτο θα σε ξαναπάρω τηλέφωνο μόλις σου στείλω τη λίστα με τις εταιρείες και τους λογαριασμούς ή μπορεί να φέρνω και του τέτοιου από εκεί να κάνει κατευθείαν μεταφορά μέσα στην τράπεζα, να συνεννοηθούμε να πηγαίνει σε δικό μας …δηλαδή όλες έχουν δέσμευση. Και όλες έχουν από την εφορία. Δεν έχει νόημα… αν το κάνει για μία το κάνει για όλες κατάλαβες;» Σε άλλη συνομιλία ο φερόμενος ως εγκέφαλος επικοινωνεί με συγκεκριμένο πρόσωπο και ενδιαφέρεται για μία συγκεκριμένη εταιρεία με δραστηριότητα μεταξύ άλλων στο εμπόριο συσκευών κινητής τηλεφωνίας και το νεοσύστατο ηλεκτρονικό κατάστημα: Κ. Ψηλός: «Σας είχε πάρει τηλέφωνο ο Άρης πριν λίγο να σας πει για ένα πρόγραμμα της EPSILON. Λοιπόν εμείς ανοίγουμε τώρα ένα ηλεκτρονικό κατάστημα. Ναι, να συνδέεται με το E-SHOP που έχουμε, με τη σελίδα που τώρα την φτιάχνουμε». Και ο πρώην σύντροφος της Σάσας Μπάστα στην οικονομική απάτη Σημειώνεται, ότι ανάμεσα στα άτομα τα οποία περιλαμβάνονται στη δικογραφία για την απάτη είναι και ο 48χρονος Θεόδωρος Λανταβός, πρώην σύντροφος της τραγουδίστριας Σάσας Μπάστα. Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα –κατά περίπτωση- για εγκληματική οργάνωση, πλαστογραφία, απάτη κατ’ εξακολούθηση σε βάρος του ελληνικού Δημοσίου και των οικονομικών συμφερόντων της Ευρωπαϊκής Ένωσης, νομιμοποίηση εσόδων από εγκληματικές δραστηριότητες και για παράβαση των νόμων περί όπλων, επιβλαβών φαρμάκων και του Εθνικού Τελωνειακού Κώδικα, ενώ, παράλληλα, στη δικογραφία περιλαμβάνονται ακόμα 23 άτομα. Όπως προέκυψε από την πολύμηνη έρευνα, οι συλληφθέντες είχαν συστήσει και ενταχθεί σε εγκληματική οργάνωση με διάρκεια και συγκεκριμένη δομή και οργάνωση, με σκοπό τη συγκάλυψη της μη απόδοσης Φ.Π.Α. ή της παράνομης θεμελίωσης δικαιώματος επιστροφής Φ.Π.Α., την είσπραξη παράνομου οικονομικού οφέλους και την παρακράτηση παράνομων οικονομικών ενισχύσεων από τα ταμεία του Ελληνικού Δημοσίου και της Ευρωπαϊκής Ένωσης, μέσω ανύπαρκτων εταιρειών εμπορίας προϊόντων τεχνολογίας ή νομικών οντοτήτων που έχουν τα χαρακτηριστικά του «εξαφανισμένου εμπόρου». Για την επίτευξη του παράνομου σκοπού τους, τα μέλη της οργάνωσης: χρησιμοποιούσαν πλαστά έγγραφα και ψευδείς δηλώσεις για τη σύσταση των εταιρειών, ενώ υπέβαλαν ψευδείς δηλώσεις μισθωτηρίων στην Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, δήλωναν ως έδρα των εταιρειών χώρους στους οποίους ουδέποτε εγκαθίσταντο και δεν ανέπτυσσαν εμπορική δραστηριότητα, χρησιμοποιούσαν «αχυρανθρώπους» ή στοιχεία φυσικών προσώπων που δεν σχετίζονταν με νομικές οντότητες, ως διαχειριστές/εκπροσώπους των εταιρειών, μέσω των στοιχείων αυτών, απέδιδαν ΑΦΜ και αποκτούσαν κωδικούς taxisnet, καταχωρούσαν τα στοιχεία στο Γενικό Εμπορικό Μητρώο, δήλωναν σε ηλεκτρονικές πλατφόρμες δήθεν μισθώσεις επαγγελματικών χώρων-εδρών των εταιρειών, υπέβαλαν φορολογικές δηλώσεις και αιτούνταν τις σχετικές αιτήσεις χορήγησης ενισχύσεων για επιτρεπτέα προκαταβολή και προχωρούσαν σε άνοιγμα εταιρικών τραπεζικών λογαριασμών και συνδεόμενων με αυτούς τραπεζικών καρτών και εξέδιδαν κωδικούς ηλεκτρονικής τραπεζικής. Παράλληλα, για να αποφεύγουν την αποκάλυψη της δράσης τους από τις διωκτικές Αρχές, φρόντιζαν να ιδρύουν νέες νομικές οντότητες, να τοποθετούν διαρκώς νέα μέλη ως διαχειριστές και να καλύπτουν τις εικονικές εμπορικές συναλλαγές μέσα από ένα πλέγμα τραπεζικών κινήσεων συνδυασμένο με αναντιστοιχίες μεταξύ περιοδικών δηλώσεων Φ.Π.Α. σε σχέση με τις τραπεζικές πιστώσεις και τις χρεώσεις τηρούμενων λογαριασμών. Αποτέλεσμα αυτού ήταν να εκδίδονται από τις φορολογικές αρχές αποφάσεις ως «αχρεωστήτως καταβληθέντα» σε βάρος των ανύπαρκτων προσώπων ή «αχυρανθρώπων», αποστερώντας τη δυνατότητα ανάκτησής τους και αποφεύγοντας τις ποινικές και διοικητικές κυρώσεις σε βάρος των μελών της οργάνωσης. Χαρακτηριστική περίπτωση αποτελεί η σύσταση 5 εταιρειών μέσω υφαρπαγής στοιχείων προσώπου και μεταβίβαση σε αυτό 26 εταιρειών, τις οποίες διαχειρίζονταν αφανώς τα μέλη της οργάνωσης. Το άτομο αυτό περιλαμβάνεται στην επικαιροποιημένη λίστα των μεγαλοοφειλέτων του δημοσίου με ποσό 3.250.000 ευρώ περίπου. Ειδικότερα, ως προς την απάτη που αφορά στον Φ.Π.Α., οι εταιρείες που διαχειρίζονταν τα μέλη, εξέδωσαν εικονικά παραστατικά αξίας Φ.Π.Α. 16.000.426,39 ευρώ και έλαβαν εικονικά παραστατικά αξίας 13.545.119,26 ευρώ, για συναλλαγές στο εσωτερικό και για ενδοκοινοτικές παραδόσεις, ενώ πραγματοποιούσαν τις αντίστοιχες τραπεζικές καταβολές για την προσχηματική εξόφληση της αξίας των εικονικών τιμολογίων και υπέβαλαν ψευδείς δηλώσεις Φ.Π.Α. Μέσω αυτής της διαδικασίας, τα μέλη εισέπραξαν συνολικά 5.426.106 ευρώ, ως επιστροφή Φ.Π.Α. για εικονικές παραδόσεις εμπορευμάτων, ενώ όπως προέκυψε, εισήγαγαν από κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης προϊόντα αξίας 70.000.000 ευρώ, καταφέρνοντας να οικειοποιηθούν τον αναλογούντα Φ.Π.Α. αξίας 13.548.387 ευρώ. Όσον αφορά την απατηλή εκταμίευση της επιστρεπτέας προκαταβολής, χρησιμοποιώντας τεχνάσματα και εκμεταλλευόμενοι την υποδομή των επιχειρήσεων, την εμπειρία τους και τη διαρκή παρακολούθηση λογιστικών διαδικασιών, κατέστησαν παράνομα δικαιούχοι της οικονομικής αυτής ενίσχυσης μέσω ψευδών, ανακριβών ή ελλιπών δηλώσεων Φ.Π.Α. καθώς και ακαθάριστου κύκλου εργασιών. Με αυτόν τον τρόπο, η οργάνωση κατέστησε 69 οντότητες παράνομα δικαιούχων των ενισχύσεων, λαμβάνοντας συνολικά 9.695.525,34 ευρώ, ενώ μέσω ακόμη 13 εταιρειών αποπειράθηκαν να εισπράξουν επιπλέον 3.582.066 ευρώ. Για τη νομιμοποίηση των εσόδων τους, είχαν εγκαταστήσει ένα δαιδαλώδες διατραπεζικό κανάλι αποτελούμενο από 131 τραπεζικούς λογαριασμούς. Μέσω αυτών και πραγματοποιώντας 52.539 τραπεζικές συναλλαγές, μετέφεραν τα ποσά που εισέπραξαν από 133 επιστρεπτέες προκαταβολές και 44 επιστροφές Φ.Π.Α. σε λογαριασμούς εταιρειών που εδρεύουν σε κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης και δραστηριοποιούνται στο εμπόριο συσκευών τεχνολογίας. Επίσης, προέβαιναν στην αγορά πολυτελών οχημάτων και προϊόντων τεχνολογίας. Μάλιστα, χαρακτηριστικό του επιπέδου ετοιμότητας και υψηλής τεχνογνωσίας της εν λόγω εγκληματικής οργάνωσης είναι ότι τα μέλη της, μόνο για τους μήνες Σεπτέμβρη και Οκτώβρη του 2023, προέβησαν στη σύσταση 30 εικονικών επιχειρήσεων, προκειμένου να ενταχθούν σε επιδοτούμενο Πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Σημειώνεται ότι, βασικό μέλος της οργάνωσης στον τομέα της προμήθειας με πλαστά έγγραφα τα οποία χρησιμοποιούνταν για τη σύσταση των εταιρειών είχε συλληφθεί την 18-05-2023 από τη Διεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας καθώς αναζητούνταν με εντάλματα σύλληψης και διωκόταν καταδικαστικές αποφάσεις, για φοροδιαφυγή δια της μη απόδοσης Φ.Π.Α., πλαστογραφία και συγκρότηση – ένταξη εγκληματικής οργάνωσης για διακεκριμένη περίπτωση διακίνησης ναρκωτικών . Κατά τις σωματικές έρευνες και τις έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε οικίες και επιχειρήσεις συνολικά βρέθηκαν και κατασχέθηκαν: 54.186 ευρώ, 2 πιστόλια, 2 καραμπίνες, πλήθος φυσιγγίων και γεμιστήρων, 6 μαχαίρια, σιδερογροθιά, 8 πολυτελή οχήματα, 59.989 απαγορευμένα φαρμακευτικά δισκία, 171 ηλεκτρονικά τσιγάρα και πλήθος κινητών. Επιπλέον, στο πλαίσιο της έρευνας, δεσμεύτηκαν 1.556.333,82 ευρώ από τραπεζικούς λογαριασμούς -22- επιχειρήσεων. Οι συλληφθέντες οδηγήθηκαν στο Ελληνικό Γραφείο Ευρωπαίων Εισαγγελέων. Σε σχετική ανακοίνωση μέσω των social media προχώρησε και ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Γιάννης Οικονόμου: «Η ΕΛ.ΑΣ., μεθοδικά και αποτελεσματικά, εξαρθρώνει εγκληματικά κυκλώματα που επιδίδονται σε φορολογικές και άλλες οικονομικές απάτες, ζημιώνοντας βαριά το δημόσιο ταμείο και την κοινωνία μας. Συνεχίζουμε πιο δυνατά. Θερμά συγχαρητήρια στο προσωπικό της ΕΛ.ΑΣ. για άλλη μια μεγάλη επιτυχία». Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Το Συμβούλιο της Επικρατείας έκανε μερικώς δεκτή την αίτηση του Ιδρύματος του Νικολάου Πατέρα και του ίδιου του επιχειρηματία που ζητούσε τη μετακίνηση του εργοταξίου για την κατασκευή του σταθμού «Ευαγγελισμός» της Γραμμής 4 του μετρό (‘Αλσος- Βείκου -Γουδή), ενώ οι σύμβουλοι Επικρατείας δεν αποκλείουν η τεχνική περιβαλλοντική μελέτη (ΤΕΠΕΜ) που θα συναχθεί να είναι επ΄ ωφελεία του περιβάλλοντος της έκτασης του πάρκου. Κατά συνέπεια, προσωρινά διασώζονται 230 δέντρα και η υπόλοιπη βλάστηση στο Πάρκο Ριζάρη. Αναλυτικότερα, το Ίδρυμα του Νικολάου Πατέρα έχει προσφύγει το περασμένο έτος στο ΣτΕ ζητώντας να ακυρωθεί, μεταξύ των άλλων: 1) η απόφαση του αναπληρωτή υπουργού Περιβάλλοντος, με την οποία εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για την αδειοδότηση τμήματος της Γραμμής 4 του μετρό κατά το σκέλος που αφορά τον σταθμό του Ευαγγελισμού στο Πάρκο Ριζάρη, 2) η παράλειψη έκδοσης απόφασης για την έγκριση ΤΕΠΕΜ, όπως προβλέπεται από το νόμο 4014/2011, 3) την απόφαση του Δήμου Αθηναίων με την οποία εγκρίθηκε το μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ του Δήμου, του υπουργείου Υποδομών, της εταιρείας Αττικό Μετρό και της εταιρείας Ανάπλαση Αθήνας, 4) την άδεια του Δήμου Αθηναίων, με την οποία παραχωρήθηκε η χρήση του πάρκου για την κατασκευή του σταθμού Ευαγγελισμός και την παράλειψή του να εκδώσει άδεια κατάληψης. Το Ε΄ Τμήμα του ΣτΕ με την υπ΄ αριθμ. 2274/2023 απόφασή του δέχθηκε μερικώς την αίτηση ακύρωσης του εν λόγω Ιδρύματος, καθώς δεν έχει εγκριθεί η ΤΕΠΕΜ και ανέπεμψε την υπόθεση στη διοίκηση προκειμένου να μεριμνήσει για την κατάρτιση και έγκριση της εν λόγω μελέτης. Μάλιστα, όπως επισημαίνουν οι σύμβουλοι Επικρατείας, η κατάρτιση της μελέτης αυτής είναι υποχρεωτική και όχι απλώς δυνητική. Συγκεκριμένα, στην απόφαση του ΣτΕ αναφέρεται: «Η διοίκηση μη νομίμως απέσχε από την έγκριση τεχνικής περιβαλλοντολογικής μελέτης, για την κατάρτιση της οποίας από τον μελετητή πρέπει η ίδια να μεριμνήσει και η οποία θα έχει υποχρεωτικώς ως αντικείμενο την κατά το δυνατόν ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων της κατασκευής του σταθμού Ευαγγελισμός στο πάρκο Ριζάρη. Η μελέτη αυτή, πριν από την έγκριση της οποίας πρέπει να εκφραστούν και να συνεκτιμηθούν οι απόψεις της αρμόδιας δασικής υπηρεσίας, όπως προβλέπει ευθέως η δασική νομοθεσία και επιτάσσουν οι εγκριθέντες περιβαλλοντικοί όροι, μπορεί να τροποποιήσει ακόμη, επ΄ ωφελεία του περιβάλλοντος, τον αρχικό σχεδιασμό του έργου στο πάρκο Ριζάρη, χωρίς ωστόσο η τροποποίηση αυτή να καθίσταται επιβεβλημένη, δεδομένου ότι η νομιμότητα της σχετικής εγκριτικής του αρχικού σχεδιασμού της Απόφασης Έγκρισης Περιβαλλοντικών Όρων (ΑΕΠΟ) εκπροθέσμως προσβαλλομένης, δεν ελέγχεται στο πλαίσιο της παρούσης δίκης». Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Η απερχόμενη δημοτική διοίκηση Ελευσίνας προχωρεί πεισματικά – όπως επανειλημμένα έχει αποδειχθεί – σε δαπάνες αγοράς κτηρίων και οικοπέδων χωρίς ουσιαστική μελέτη τόσο για την διατήρηση αυτών των χώρων όσο και για την μετατροπή τους για να είναι χρήσιμα στο δήμο, κι από την άλλη – το χειρότερο – είναι χωρίς αναπτυξιακή προοπτική. Στη σημερινή συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου Ελευσίνας η απερχόμενη διοίκηση του δήμου λίγο πριν λήξη η θητεία της, καλεί τους δημοτικούς συμβούλους να εγκρίνουν με την ψήφο τους ακόμα μια υπέρογκη σπατάλη που αφορά την απευθείας αγορά του ακινήτου επί των οδών Κανελλοπούλου, Ωκεανιδών και Βάρναλη (πρώην εργοστάσι ΚΡΟΝΟΣ). Συγκεκριμένα η απερχόμενη διοίκηση εισάγει προς ψήφιση και έγκριση δαπάνης την αγορά των χώρων ιδιοκτησίας του πρώην εργοστασίου ΚΡΟΝΟΣ που βρίσκεται κοντά στο παράκτιο μέτωπο με τιμή κοντά στα πέντε εκατομμύρια ευρώ. Η απόφαση ακόμα μίας αγοράς με χρήματα που προέρχονται από το υπουργείο Εσωτερικών με ενέργειες του αναπληρωτή υπουργού Εσωτερικών Θ. Λιβάνιου για την απόκτηση ακόμα ενός ακινήτου σε σύνολο αγορών που αγγίζουν τα τριάντα εκατομμύρια ευρώ για παρόμοιες δαπάνες έχει εξοργίσει τους κατοίκους της περιοχής που αντί να βλέπουν έργα για την προστασία της ζωής και των περιουσίων τους βλέπουν σπατάλες εκατομμυρίων για αγορές κτηρίων και οικοπέδων την ίδια στιγμή μάλιστα που από την περιοχή του Καλυμπακίου λείπουν αντιπλημμυρικά έργα για την θωράκιση της πόλης. Η ηλεκτρονική μας εφημερίδα zougla.gr έχει αναδείξει με εκτενή έρευνα την εγκληματική αδιαφορία της δημοτικής αρχής Ελευσίνας για την έλλειψη υποδομών για τα όμβρια ύδατα στην περιοχής του Καλυμπακίου, φιλοξενώντας τις καταγγελίες των δημοτών Ελευσίνας οι οποίοι σε κάθε νεροποντή ζουν με τον τρόμο είτε να πνιγούν είτε να καταστραφούν στα σπίτια και οι περιουσίες τους. Την ίδια στιγμή η οικονομική κατάσταση του δήμου Ελευσίνας όπως αποτυπώνεται με επίσημα στοιχεία του ΥΠΕΣ είναι τραγική. Συγκεκριμένα στις 30/9 του 2023 τα διαθέσιμα του Δήμου ήταν 6.477.004 €. Οι ληξιπρόθεσμες απλήρωτες οφειλές ενταλματοποιημένες ή σε τιμολόγια ήταν (4.467.442€ + 1.357.119€). Σύνολο 5.824.561€ Επομένως το ταμειακό υπόλοιπο του Δήμου τέλος Σεπτεμβρίου ήταν… 652.443€ Η δημοτική Αρχή του παρετηθέντα δημάρχου Αρ. Οικονόμου παρέλαβε το 2019, 24.000.000 € ταμειακά διαθέσιμα. Και κατάφερε μέσα σε 4 χρόνια να τα εξανεμίσει. Δύο μήνες πριν τη λήξη της θητείας της ο Δήμος βρίσκεται σε οικονομική δυσπραγία. Και αυτό γιατί η δημοτική Αρχή διαχειρίστηκε χωρίς καμία σύνεση τα οικονομικά που παρέλαβε. Χωρίς σχέδιο για την επόμενη 5ετια. Χωρίς σεβασμό για την θεσμική της υποχρέωση ο Δήμος να έχει συνέχεια. Πηγή: Zougla

Σε κάθειρξη 12 ετών και τριών μηνών καταδικάστηκε ένας 36χρονος Γερμανός, ο οποίος είχε συλληφθεί πέρσι τον Νοέμβριο στη Θεσσαλονίκη, επειδή παρίστανε τον αστυνομικό που δήθεν αναζητούσε παιδόφιλους, ενώ στην κατοχή του βρέθηκε υλικό παιδικής πορνογραφίας. Το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Θεσσαλονίκης τον έκρινε ένοχο για κατοχή πορνογραφικού υλικού με ανήλικα και πλαστογραφία, ενώ μετά την ετυμηγορία του δικαστηρίου επέστρεψε στις φυλακές. Σύμφωνα με τη δικογραφία, ο 36χρονος, τουλάχιστον από το 2019, βρισκόταν στην Ελλάδα και κυκλοφορούσε με Ι.Χ. αυτοκίνητο που έφερε γερμανικές πινακίδες κυκλοφορίας. Παρίστανε άλλοτε τον Γερμανό αστυνομικό που υπηρετεί σε ειδικό κλιμάκιο της Ελλάδας, με υποτιθέμενο αντικείμενο τον εντοπισμό παιδόφιλων και άλλοτε τον Έλληνα αστυνομικό. Στην απολογία του, ο κατηγορούμενος (με ελληνικές ρίζες) αρνήθηκε ότι παρίστανε τον αστυνομικό και ερωτηθείς για το συγκεκριμένο υλικό ανέφερε ότι δεν γνώριζε ότι είναι παράνομο στη χώρα μας. «Δεν υπάρχει ούτε ένας μάρτυρας που να λέει ότι κυκλοφορούσα ως αστυνομικός» είπε και εξήγησε ότι βρέθηκε στην Ελλάδα για οικογενειακούς λόγους. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ

Μανώλης Συμβουλάκης, Γαστρεντερολόγος, Δ/ντής της Β’ Γαστρεντερολογικής Κλινικής του ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ Hospital Center Η χρήση των OTC αναλγητικών σήμερα ολοένα και αυξάνεται. Παρά την αντίληψη ότι τα Mη Συνταγογραφούμενα Φάρμακα όπως η παρακεταμόλη είναι ασφαλή, η τοξικότητα της παρακεταμόλης γίνεται ένα πραγματικό φορτίο στα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης σε όλο τον κόσμο (Gyamlani & Parikh, 2002). Νέα δεδομένα και αποτελέσματα μελετών αναφέρουν ότι η ιβουπροφαίνη έχει το καλύτερο προφίλ ασφάλειας στο γαστρεντερικό σύστημα από όλα τα ΜΣΑΦ και παρόμοιο και καλύτερο με αυτό της παρακεταμόλης και της ασπιρίνης. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of the Royal Society of Medicine,η ιβουπροφαίνη, όπως το Nurofen 400mg μαλακή κάψουλα, ως αναλγητικό και αντιπυρετικό φάρμακο, σε maximum ημερήσια δοσολογία μέχρι 1200 mg/ημέρα και για μέχρι 10 ημέρες, έχει ένα από τα καλύτερα προφίλ ασφάλειας στις ανεπιθύμητες ενέργειες του γαστρεντερικού συστήματος σε σχέση με άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, παρόμοιο ή καλύτερο με αυτό της παρακεταμόλης. Το προφίλ ασφάλειας της ιβουπροφαίνης επιβεβαιώθηκε στην αντιμετώπιση της κεφαλαλγίας τάσεως (πονοκέφαλου), της δυσμηνόρροιας (πόνων περιόδου) και του πόνο των αρθρώσεων. Συγκεκριμένα η μετά- ανάλυση οκτώ ελεγχόμενων κλινικών ερευνών με ιβουπροφαίνη και εικονικό φάρμακο έδειξε ότι η μέγιστη δόση ιβουπροφαίνης (1200 mg/ημέρα έως 10 ημέρες) ήταν άριστα ανεκτή και το προφίλ ασφάλειας της δεν διέφερε από αυτό του εικονικού φαρμάκου (placebo). Μία άλλη πολύ σημαντική τυφλή τυχαιοποιημένη μελέτη με το όνομα PAIN έδειξε ότι παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη έχουν ισοδύναμο προφίλ ασφαλείας και καλύτερο από αυτό της ασπιρίνης. Στην μελέτη συμμετείχαν συνολικά 8677 ενήλικες οι οποίοι χωρίστηκαν σε 3 ομάδες και λάμβαναν ανά ομάδα ιβουπροφαίνη (1200 mg / ημέρα), παρακεταμόλη (3 g / ημέρα) ή ασπιρίνη (3 g / ημέρα) για 1-7 ημέρες4. Τα συνολικά γαστρεντερικά περιστατικά ήταν λιγότερο συχνά με την ιβουπροφαίνη. Η δυσπεψία εμφανίστηκε μόνο στο 1,4% των ασθενών που έλαβαν ιβουπροφαίνη, σε σύγκριση με 2,2% στους ασθενείς που έλαβαν παρακεταμόλη και 3,1% στους ασθενείς που έλαβαν ασπιρίνη. Η έρευνα επίσης έδειξε ότι η ιβουπροφαίνη δεν συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο για μη σοβαρή γαστρεντερική αιμορραγία. Άλλες μελέτες δεν βρήκαν σημαντική αύξηση στη συσχέτιση του κινδύνου γαστρεντερικής αιμορραγίας μεταξύ των χρηστών ιβουπροφαίνης σε δόση ή διάρκεια χρήσης χωρίς ιατρική συνταγή με μέγιστο 1200 mg/ημέρα για 10 ημέρες6-12. Στην πραγματικότητα, η ιβουπροφαίνη επέδειξε μια γαστρεντερική ανεκτικότητα πανομοιότατη με το εικονικό φάρμακο ακόμη και όταν χορηγείται στη μέγιστη μη συνταγογραφούμενη δόση των 1200 mg/ημέρα, για 10 ημέρες. Τέλος, όσον αναφορά τα ΜΣΑΦ, μια συστηματική ανασκόπηση κατέδειξε ότι η ιβουπροφαίνη σε σύγκριση με τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη έχει συσχετιστεί με τον χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών του ανώτερου γαστρεντερικού σωλήνα2. Στην μελέτη συμπεριλήφθηκαν 36 case control μελέτες και 8 cohort μελέτες για τη διερεύνηση του συνολικού κινδύνου σοβαρών γαστρεντερικών επιπλοκών που σχετίζονται με τη θεραπεία με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη5 . Οι control μελέτες αφορούσαν 19.648 περιστατικά και 105.373 ελέγχους, ενώ οι cohort μελέτες περιλάμβαναν περίπου 400.000 περιστατικά και 1 εκατομμύριο ελέγχους. Συμπερασματικά, όλες οι μελέτες αποδεικνύουν ότι σε συνιστώμενη δόση ιβουπροφαίνης μέχρι 1200mg/ημέρα, (Nurofen 400mg X 3 φορές ημερησίως), η εμφάνιση γαστρεντερικών επιπλοκών τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, είναι παρόμοια ή και καλύτερη με αυτή της παρακεταμόλης και καλύτερη από αυτό της ασπιρίνης. Ταυτόχρονα, η ιβουπροφαίνη έχει το καλύτερο προφίλ ασφάλειας σε γαστρεντερικά περιστατικά από όλα τα ΜΣΑΦ. Βιβλιογραφία: Professor Ingvar Bjarnason. JR Soc Med 2007; 100(Suppl.48):11-14 Henry D,Lim LL, Garcia Rodriguez LA, et al. Variability in risk of gastrointestinal complications with individual non-steroidal anti-inflammatory drugs:results of a collaborative meta-analysis.Bmj 1996;13:897-6 Kellstein DE, Waksman JA, Furey SA, Binstok G,Cooper SA. The safety profile of nonprescription ibuprofen in multiple-dose use:a meta-analysis J Clin Pharmacol 1999;39:520-32 Moore N, Vanganse E, Lepare J-M, et al.The Pain study:Paracetamol, Aspirin and Ibuprofen New Tolerability study: a large-scale, randomized clinical trial comparing the tolerability of aspirin, ibuprofen and paracetamol for short –term analgesia. Clinical Drug Investigation 1999;18:89-98 Henry D and McGettigan P. Epidemiology overview of gastrointestinal and renal toxicity of NSAIDS.Ibuprofen Through the Ages:Past, Present and Future;15-16 April 2002; London, International Ibuprofen Foundation. ( http://www.ibuprofen-foundation.com/news/conferences/highlights.pdf) ( accessed July 2007) Garcia-Rodriguez LA, Jick H. Risk of upper gastrointestinal bleeding and perforation associated with individual non-steroidal anti-in¯ammatory drugs. Lancet 1994; 343: 769±72.7 Langman MJS, Weil J, Wainwright P, et al. Risks of bleeding peptic ulcer associated with individual non-steroidal anti-in-¯ammatory drugs. Lancet 1994; 343: 1075±8. Carson JL, Strom BL, Soper KA, et al. The association of nonsteroidal anti-in¯ammatory drugs with upper gastrointestinal tract bleeding. Arch Intern Med 1987; 147: 85±8. Carson JL, Strom BL, Morse ML, et al. The relative gastrointestinal toxicity of the nonsteroidal anti-in¯ammatory drugs. Arch Intern Med 1987; 147: 1054±9. Kaufman DW, Kelly JP, Sheehan JE, et al. Non-steroidal antiin ¯ammatory drug use in relation to major upper gastrointestinal bleeding. Clin Pharmacol Ther1993; 53: 485±94. Henry D, Dobson A, Turner C. Variability in the risk of major GI complications from non-aspirin non-steroidal anti-in¯ammatory drugs. Gastroenterology 1993; 105: 1078±108. Somerville K, Faulkner G, Langman M. Non-steroidal antiin ¯ammatory drugs and bleeding peptic ulcer. Lancet 1986;1: 462±4. Πηγή: NeaDiatrofis

Το Πανελλήνιο Συνέδριο για τα Οικονομικά και τις Πολιτικές της Υγείας 2023 ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία την Πέμπτη 7 Δεκεμβρίου, με τη συμμετοχή περισσότερων από 900 συνέδρων και τη συνεισφορά περίπου 190 διακεκριμένων ομιλητών. Στο φετινό συνέδριο που συνέπεσε με την 40ή επέτειο από την ίδρυση του ΕΣΥ, έγινε αποτίμηση των 40 ετών λειτουργίας του Εθνικού Συστήματος Υγείας, αναδείχθηκαν χρόνια ζητήματα και διατυπώθηκαν προτάσεις για την βιωσιμότητά του τα επόμενα χρόνια. Ένα θέμα που διατρέχει τις συζητήσεις του Πανελληνίου Συνεδρίου και ξεχώρισε και φέτος είναι αυτό των ανισοτήτων στην υγεία. «Ανισότητες πάντα υπήρχαν και θα υπάρχουν και ίσως να μην μπορούν να εξαλειφθούν», είπε η Κοσμήτωρ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του ΠΑΔΑ κ. Ελπίδα Πάβη στην Εκδήλωση για τα 40 χρόνια ΕΣΥ, και πρόσθεσε ότι «η αντιμετώπισή τους θα πρέπει να αποτελεί πάντα έναν στόχο που δεν μένει σε επίπεδο ρητορικής – και οι δράσεις που εφαρμόζονται να φθάνουν στις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού». 40 χρόνια μετά την ίδρυση του ΕΣΥ, 40% των δαπανών υγείας στη χώρα μας εξακολουθούν να είναι ιδιωτικές, ποσοστό πολύ μεγάλο και που προφανώς θα πρέπει να βρεθούν πολιτικές ώστε να μειωθεί. Η διαχείριση των χρονίων νοσημάτων διαδραματίζει καίριο ρόλο στη βιωσιμότητα και ανθεκτικότητα των συστημάτων υγείας. Το φετινό συνέδριο επιχείρησε να καλύψει και συζήτησε τα ζητήματα των μειζόνων χρονίων νοσημάτων σε τρεις διαδοχικές συνεδρίες: Ι) Προς ένα σχέδιο για την αντιμετώπιση των καρδιαγγειακών νοσημάτων, ΙΙ) Η παχυσαρκία ως ανερχόμενη απειλή και ΙΙΙ) Η Εθνική Πολιτική για τον Καρκίνο – από τον σχεδιασμό στην εφαρμογή. Υπογραμμίστηκε η ανάγκη για εθνικά σχέδια δράσης για τις μεγάλες κατηγορίες των μειζόνων χρονίων νοσημάτων και αποτυπώθηκαν τα στάδια ωρίμανσης στην πορεία για τη διαμόρφωση των σχεδίων δράσης. Σε κάθε κατηγορία, αναδείχθηκαν οι επείγουσες ανάγκες. Αναγνωρίστηκε πως η παχυσαρκία αποτελεί ανερχόμενη απειλή για την κοινωνία και την οικονομία, και ότι είναι ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που απαιτεί πολυεπίπεδες παρεμβάσεις. Κατά τη συνεδρία παρουσιάστηκε συγκριτική μελέτη από τέσσερις ευρωπαϊκές χώρες η οποία επιβεβαίωσε ότι η παχυσαρκία και οι συννοσηρότητές της προκαλούν σημαντική οικονομική επιβάρυνση των συστημάτων υγείας, και πως η πρόληψη ή και η καθυστέρηση της εμφάνισης των συννοσηροτήτων οδηγεί σε μεγάλη εξοικονόμηση κόστους από τα συστήματα. Η μελέτη υποστηρίζει και προωθεί τις πολιτικές Δημόσιας Υγείας για την εκπαίδευση και την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Στην περίπτωση του καρκίνου, επισημάνθηκε ότι απαιτείται συνεχής εξέλιξη των στρατηγικών με τον χρόνο, με βάση τις υφιστάμενες μεταβολές τόσο στα ίδια τα νοσήματα όσο και στις θεραπείες. Είναι θετικό ότι οι ασθενείς με καρκίνο έχουν σήμερα πρόσβαση σε όλα τα καινοτόμα φάρμακα. Ωστόσο, παραμένει η ανάγκη να υλοποιηθεί το Μητρώο Νεοπλασματικών Νόσων. Διατυπώθηκε το ελπιδοφόρο είναι ότι σήμερα βρισκόμαστε πιο κοντά από ποτέ στην υλοποίηση του Εθνικού Μητρώου για τον Καρκίνο και πως υπάρχει συνεργασία στην εξεύρεση λύσεων στα κενά και τις ελλείψεις. Η ανάγκη ύπαρξης μίας εθνικής φαρμακευτικής πολιτικής είναι ένα ζήτημα που συζητείται επί μακρόν στη χώρα μας, η συζήτηση αυτή ωστόσο μάλλον γινόταν μέχρι σήμερα με λάθος όρους, διαπιστώθηκε στο πλαίσιο της στρογγυλής τράπεζας με θέμα «Προαπαιτούμενα και προκλήσεις για μία εθνική φαρμακευτική πολιτική», στην οποία κεντρικοί ομιλητές ήταν ο καθηγητής Πάνος Καναβός και ο καθηγητής κ. Σωτήρης Βανδώρος. Ο Πρόεδρος του ΕΟΦ κ. Ευάγγελος Μανωλόπουλος, μίλησε για τον ρόλο του Οργανισμού, τον οποίο χαρακτήρισε ως εργαλείο για την εφαρμογή πολιτικής με βάση τις αρχές της διαφάνειας και της επιστημονικότητας. Τις απόψεις της φαρμακοβιομηχανίας εξέφρασαν ο κ. Ζαχαρίας Ραγκούσης, Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος της Pfizer Hellas, ο κ. Θεόδωρος Τρύφων, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας και Αντιπρόεδρος του Ομίλου ELPEN, και η κ. Λαμπρίνα Μπαρμπετάκη, Πρόεδρος του PhARMA Innovation Forum (PIF) και της AbbVie Ελλάδας, Κύπρου & Μάλτας. Ο κ. Νίκος Δέδες, Πρόεδρος του Συλλόγου Οροθετικών Ελλάδας «Θετική Φωνή» και της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας, εκπροσώπησε την πλευρά των ασθενών. Η συζήτηση στην οποία συμμετείχε ο Γενικός Γραμματέας Στρατηγικού Σχεδιασμού του Υπουργείου Υγείας κ. Άρης Αγγελής, για να παρουσιάσει τις θέσεις της Πολιτείας, κατέληξε στο ότι απαραίτητη προϋπόθεση για τη διαμόρφωση μίας εθνικής φαρμακευτικής πολιτικής είναι να υπάρξει κοινή αντίληψη όλων των εμπλεκομένων φορέων, προκειμένου να μπορέσει να διατυπωθεί μία ολοκληρωμένη πρόταση με σαφείς στόχους, σαφείς δράσεις και σαφείς τρόπους μέτρησης των αποτελεσμάτων των δράσεων αυτών. Το θέμα της φαρμακευτικής νοσοκομειακής δαπάνης πραγματεύτηκε η στρογγυλή τράπεζα «Προς μια ολοκληρωμένη στρατηγική για τη φαρμακευτική περίθαλψη στα νοσοκομεία», με τη διαπίστωση ότι η δυσκολία προσδιορισμού της έγκειται στην έλλειψη πρόσβασης στα δεδομένα και στη μη χρήση ψηφιακών εργαλείων. Οι ομιλητές κ. Βασίλης Κουράφαλος (Ε.Ο.Π.Υ.Υ.), κ. Ρομίνα Σιατερλή (Roche Hellas), Γιώργος Τσιακαλάκης (BMS) κατέθεσαν τις απόψεις τους, ενώ ο κ. Κώστας Αθανασάκης, Πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής του Συνεδρίου, παρουσίασε το κείμενο συμπερασμάτων της πρωτοβουλίας του Ινστιτούτου για τα Οικονομικά της Υγείας (i-hecon) για τη βιώσιμη διαχείριση του νοσοκομειακού φαρμάκου. Το κείμενο επεξεργάστηκε μια ομάδα εργασίας, με τη συμμετοχή εκπροσώπων όλων των εμπλεκομένων μερών και κατέληξε σε ορισμένες προτάσεις, όπως είπε. Και στις δύο στρογγυλές τράπεζες της φαρμακευτικής πολιτικής παρουσιάστηκαν κείμενα συμπερασμάτων και πλέγματα προτάσεων, για τη διαμόρφωση μιας Εθνικής Φαρμακευτικής Πολιτικής και για την επίλυση του ζητήματος της Νοσοκομειακής Φαρμακευτικής Δαπάνης, τα οποία αναδείχθηκαν μέσα από ειδικές συμμετοχικές προσεγγίσεις για την αναζήτηση ομοφωνίας, μεταξύ εκπροσώπων από όλα τα εμπλεκόμενα μέρη, στο σύνθετο πεδίο της φαρμακευτικής πολιτικής. Στο επίκεντρο των συζητήσεων της τελευταίας ημέρας του συνεδρίου ήταν η «Χρηματοδότηση της υγείας για την επίτευξη καθολικής κάλυψης», ένα διαρκές ζήτημα επιστημονικής συζήτησης διεθνώς, στο οποίο είμαστε πλέον σε θέση όλοι να γνωρίζουμε τα κυριότερα προβλήματα που απειλούν τη βιωσιμότητα του συστήματος υγείας της χώρας μας, όπως αναγνώρισαν οι ομιλητές της στρογγυλής τράπεζας. Το χαμηλό (10%) συγκριτικά με το μέσο όρο του ΟΟΣΑ (14%) ποσοστό συνολικών δημόσιων δαπανών για την υγεία, η διαχρονική δημόσια υποχρηματοδότηση του συστήματος υγείας, αλλά και οι υψηλές ιδιωτικές δαπάνες υγείας αποτελούν όλα συνιστώσες ενός χρόνιου πλέον προβλήματος για το οποίο καλούμαστε επιτακτικά να βρούμε λύσεις. «Μια πρόταση για τη χρηματοδότηση για την υγεία» κατέθεσε ο Επίκουρος Καθηγητής, ΠαΔΑ, Κώστας Αθανασάκης, εξηγώντας τους δύο σημαντικές διαστάσεις της βιωσιμότητας των συστημάτων υγείας: τη δημοσιονομική, δηλαδή επάρκεια των πόρων, και την οικονομική, δηλαδή την αποδοτικότητα της δαπάνης. Αναφέρθηκε στη διοχέτευση τμήματος της υπεραπόδοσης του φορολογικού συστήματος στην υγεία, που εξήγγειλε η κυβέρνηση, ως μια θετική εξέλιξη που μπορεί να μεταβάλει ουσιαστικά τους δείκτες καθολικής κάλυψης. Επίσης, μίλησε για την πρόταση για «φόρους υπέρ υγείας», η οποία κερδίζει έδαφος διεθνώς. Ο Πρόεδρος της Επιτροπής Υγείας της Ένωσης Ασφαλιστικών Εταιρειών Ελλάδας κ. Γιάννης Καντώρος, στην ομιλία του με τίτλο «Ιδιωτική Ασφάλιση: βιώσιμη λύση για τη συμπλήρωση του ασφαλιστικού κενού στην υγεία», αναφέρθηκε στο μεγάλο άνοιγμα της ψαλίδας για τις «out of pocket» δαπάνες που δημιουργήθηκε κυρίως κατά τα χρόνια της οικονομικής κρίσης στην Ελλάδα και στη συνέχεια παγιώθηκε και υποστήριξε ότι σύστημα υγείας θα πρέπει να ανασχεδιασθεί και να υπάρξει συμπληρωματικότητα ώστε να γίνει πιο αποδοτικό και να εξοικονομούνται πόροι. Έκανε επίσης συγκεκριμένες προτάσεις για την ενίσχυση της αποδοτικότητας του συστήματος, όπως την εφαρμογή DRGs, την ανάγκη διαφάνειας, gatekeeping και καλής χρήσης της τεχνολογίας και εν τέλει, της μέτρησης των εκβάσεων. Ο κ. Άγγελος Τσακανίκας, μίλησε για τον ρόλο της φαρμακοβιομηχανίας στη χρηματοδότηση της υγείας. Αρκετά από τα προβλήματα που υπήρχαν όταν έγινε το «κλείδωμα» της δαπάνης το 2010 διορθώθηκαν, ανέφερε ο κ. Τσακανίκας στην έναρξη της ομιλίας του, και το περιβάλλον σήμερα είναι πολύ διαφορετικό καθώς βρισκόμαστε σε πορεία ανάπτυξης. Τόνισε πως στις διορθώσεις που θα πρέπει να γίνουν απαραιτήτως στο σύστημα περιλαμβάνεται η δημιουργία και εφαρμογή ενός συστήματος κινήτρων. Η Γενική Γραμματέας Ιδιωτικών Επενδύσεων στο Υπουργείο Ανάπτυξης κ. Βασιλική Λοΐζου, στην ομιλία της «Η πολιτική για την αύξηση των επενδύσεων στην υγεία», είπε ότι η χρηματοδότηση της υγείας από το δημόσιο μπορεί να αποτελεί σημαντική δημόσια επένδυση, ωστόσο στη χώρα μας γίνονται σημαντικές επενδύσεις και από τον ιδιωτικό τομέα -και όχι μόνο από τη φαρμακοβιομηχανία. Αναφέρθηκε στις επενδύσεις από το Ταμείο Ανάκαμψης στις οποίες έδωσε προτεραιότητα η παρούσα κυβέρνηση, αλλά και στα κίνητρα για στρατηγικές επενδύσεις τα οποία παρέχει στη βιομηχανία. Κλείνοντας, είπε πως προτεραιότητα της κυβέρνησης αποτελεί επίσης η χρηματοδότηση και επένδυση σε νέες τεχνολογίες, όπως η τεχνητή νοημοσύνη. Δύο συνεδρίες αφιερώθηκαν σε επίκαιρα ζητήματα της Ψηφιακής Υγείας, η οποία ωστόσο η αναφέρθηκε πολλές φορές στη συζήτηση κατά τις εργασίες του συνεδρίου. Στη στρογγυλή τράπεζα «Συμμαχία για την τεκμηρίωση: Είναι εφικτή η αξιοποίηση των δεδομένων υγείας;» επικεντρώθηκε στα διάφορα ζητήματα σχετικά με τη δευτερογενή χρήση των δεδομένων υγείας που γεννούν οι εξελίξεις στην τεχνολογία και η τεχνητή νοημοσύνη. Τα ζητήματα αυτά είναι τεχνικής φύσεως (π.χ. καλή ποιότητα/τυποποίηση δεδομένων, διαλειτουργικότητα) αλλά και ηθικής και νομικής φύσεως (προστασία προσωπικών δεδομένων). Πολλά ήταν τα θέματα που τέθηκαν στο τραπέζι από τους ομιλητές: η σημερινή αξιοποίηση των δεδομένων υγείας από την ΗΔΙΚΑ, ο ρόλος του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης στην ψηφιοποίηση της υγείας και στην τήρηση του GDPR, ο ρόλος της Γενικής Γραμματείας Στρατηγικού Σχεδιασμού στην ένταξη της χώρας μας στον Ευρωπαϊκό Χώρο Δεδομένων Υγείας (EHDS) και η μετάβαση του ΕΟΠΥΥ στη νέα ψηφιακή πραγματικότητα. Για την αξιοποίηση των δεδομένων υγείας θα απαιτηθεί ένα τεράστιο έργο για την ανάπτυξη σωστών μητρώων και για την επίτευξη συναίνεσης σχετικά με τους τρόπους χρήσης τους. Ο κ. Χαράλαμπος Καρανίκας και η κ. Τίνα Γκαράνη-Παπαδάτου προήδρευσαν της συνεδρίας, με τη συμμετοχή εκπροσώπων των καθ’ ύλην αρμόδιων φορέων, του κ. Δημοσθένη Αναγνωστόπουλου (Υπ. Ψηφιακής Διακυβέρνησης), της κ. Νίκης Τσούμα (Η.ΔΙ.Κ.Α.), του κ. Βασίλη Κουτσιουρή (Υπ. Υγείας) και της κ. Θεανώς Καρποδίνη (Ε.Ο.Π.Υ.Υ.). Καθώς τα συστήματα υγείας μετεξελίσσονται και οι προκλήσεις είναι πολύ μεγάλες, έχουμε εναποθέσει πολλές από τις ελπίδες μας στην ψηφιακή υγεία για να μπορέσουμε να έχουμε ένα ανθεκτικό και βιώσιμο εθνικό σύστημα υγείας, το οποίο να προσφέρει καλύτερη πρόσβαση, εμπειρία και ασφάλεια στους πολίτες. Στο ερώτημα «Τι χρειάζεται για να διαμορφώσουμε μια ολοκληρωμένη πολιτική για την ψηφιακή υγεία;» επιχείρησε να απαντήσει η παραπάνω στρογγυλή τράπεζα, με τον κ. Γιάννη Κωτσιόπουλο και την κ. Ελπίδα Φωτιάδου στο προεδρείο. Στη συνεδρία παρουσιάστηκαν και συζητήθηκαν οι προκλήσεις, τα προαπαιτούμενα και τα έργα που πραγματοποιούνται για τη μετάβαση του τομέα υγείας της χώρας μας σε ψηφιακό περιβάλλον. Μίλησαν η κ. Χριστίνα Γεωργακοπούλου (Ε.Ο.Π.Υ.Υ.), οι καθηγητές Χαράλαμπος Καρανίκας (Παν. Θεσσαλίας) και Παναγιώτης Μπαμίδης (Α.Π.Θ.), και ο Αλέξανδρος Μπέρλερ (HL7 Hellas, ΙΗΕ). Σε παγκόσμιο επίπεδο, τα έργα για τον ψηφιακό μετασχηματισμό της υγείας τρέχουν. Για να μπορέσουμε ωστόσο να συνθέσουμε σιγά σιγά το παζλ της ψηφιακής υγείας και στη χώρα μας, χρειαζόμαστε εθνική στρατηγική, συμμετοχή και συνεργασία όλων των εμπλεκόμενων φορέων, διαλειτουργικότητα, διασφάλιση της ποιότητας των υπηρεσιών υγείας, εκπαίδευση, παροχή κινήτρων για την υιοθέτηση λύσεων ψηφιακής υγείας και διάθεση χρηματοδότησης για την έρευνα, την ανάπτυξη και την υλοποίηση πρωτοβουλιών ψηφιακής υγείας, ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών όσον αφορά στην αξιοποίηση των δεδομένων τους και, φυσικά, αξιοποίηση της διεθνούς εμπειρίας. Κλειδί, ωστόσο, για την επιτυχία του εγχειρήματος της μετάβασης του τομέα υγείας σε ένα ψηφιακό περιβάλλον αποτελεί το ανθρώπινο δυναμικό, κατέληξε το πάνελ. Για να πετύχουμε, θα πρέπει να ενωθούμε όλοι μαζί, σε ένα οικοσύστημα αφοσιωμένο στον κοινό στόχο της υλοποίησης των έργων. Στην ομιλία του με τίτλο «Προοπτικές της ελληνικής οικονομίας» ο Αλέξης Πατέλης, προϊστάμενος στο Οικονομικό Γραφείο της Γενικής Γραμματείας του Πρωθυπουργού, παρουσίασε τη μεγάλη εικόνα για την οικονομία της χώρας, έκανε έναν απολογισμό της προηγούμενης τετραετίας, μίλησε για το πού βρισκόμαστε τώρα, για τα σχέδια και για τους στόχους της επόμενης τετραετίας. Ειδικότερα μίλησε για τη μεταστροφή του κλίματος αναφορικά με την οικονομική εμπιστοσύνη προς την Ελλάδα τα τελευταία δύο χρόνια, τη βελτίωση των οικονομικών επιδόσεων (καλύτερη μεταξύ των χωρών του ΟΟΣΑ) και τη μεγάλη βελτίωση στο επιχειρηματικό περιβάλλον. Παρέθεσε επίσης στοιχεία για το δημοσιονομικό αποτύπωμα της χώρας, η οποία είχε τη μεγαλύτερη πτώση στον λόγο χρέους/ΑΕΠ μεταξύ των χωρών της ΕΕ την τελευταία 4ετία, και ανέλυσε την οικονομική φιλοσοφία της κυβέρνησης που καθόρισε τις παραπάνω εξελίξεις. Στη συνέχεια, έδωσε ορισμένα παραδείγματα μεταρρυθμίσεων, όπως της ψηφιοποίησης, το νομοσχέδιο της «δεύτερης ευκαιρίας», τις αλλαγές στον τομέα της υγείας, στην εκπαίδευση αλλά και η «πράσινη μετάβαση». Πολύ σημαντικές ήταν και οι φορολογικές μειώσεις με θετικό αντίκτυπο στην επιχειρήσεις. Ο κ. Πατέλης αναφέρθηκε επίσης στο θετικό επενδυτικό κλίμα χάρη στην πολιτική σταθερότητα στην Ελλάδα και το πλεονέκτημα της χώρας όσον αφορά τα χαμηλά συγκριτικά επιτόκια. Έκλεισε με τα μελλοντικά σχέδια της κυβέρνησης, τα οποία περιλαμβάνουν τέσσερα βασικά πεδία ενδιαφέροντος: την επιτάχυνση της δικαιοσύνης, την καταπολέμηση της φοροδιαφυγής, τη βελτίωση της αγοράς εργασίας και την πρόκληση της πράσινης μετάβασης. Σημαντική θέση στο Πανελλήνιο Συνέδριο 2023 είχαν τα ζητήματα του ανθρώπινου δυναμικού. Συγκεκριμένα τρεις συνεδρίες για τα θέματα αυτά πραγματοποιήθηκαν την Πέμπτη, 7 Δεκεμβρίου: στην πρώτη με τίτλο «Ανθρώπινο δυναμικό στην υγεία: τι επαγγελματίες χρειάζεται το σύστημα υγείας του μέλλοντος;» διαπιστώθηκε πως αν και το ερώτημα που συνήθως απασχολεί το ελληνικό σύστημα υγείας είναι πόσους επαγγελματίες υγείας χρειαζόμαστε, είναι σημαντικό να ασχοληθούμε και το ποιους χρειάζεται ποιες γνώσεις, ποιες δεξιότητες, ποιο προφίλ θέλουμε να έχουν. Στη συνεδρία παρουσιάστηκε η εικόνα της ιατρικής προπτυχιακής εκπαίδευσης και κατανομής ιατρών στην Ελλάδα και τονίστηκε η ανάγκη προσαρμογής της εκπαίδευσης στις τρέχουσες και μελλοντικές απαιτήσεις του πληθυσμού. Τέθηκε το θέμα του φόβου μήπως οι νέες τεχνολογίες αντικαταστήσουν τελικά τον άνθρωπο και υποστηρίχθηκε πως η ανθρώπινη πτυχή στην υγειονομική περίθαλψη θα πρέπει να ενισχυθεί και η εκπαίδευση στις νέες τεχνολογίες θα πρέπει να μπει στα Προγράμματα Σπουδών ώστε οι επαγγελματίες υγείας να μάθουν να συνεργάζονται με αυτές και να τις αξιοποιούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ως εργαλεία στην άσκηση του έργου τους. Δόθηκε έμφαση στη σημασία της Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης (ΣΙΕ) και το γεγονός ότι υπάρχει νομοθετικό κενό στη χώρα μας. Οι ιατροί είναι απαραίτητο να εκπαιδεύονται συνεχώς στα νέα δεδομένα με στόχο τη βελτίωσή τους στη διάγνωση και θεραπεία των νοσημάτων. Στο ζήτημα της κατανομής των επαγγελματιών υγείας στην Ελλάδα προσπαθεί να απαντήσει ο Χάρτης Υγείας, δηλαδή μία χαρτογράφηση των αναγκών σε κάθε περιοχή της Ελλάδας, ώστε να αποφασίσουμε με βάση αυτές και λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της εκάστοτε περιοχής πόσες δομές και επαγγελματίες υγείας χρειαζόμαστε σε κάθε περιοχή. Έγινε αναφορά στις ψηφιακές και «πράσινες» μεταρρυθμίσεις που συντελούνται και την εκπαίδευση του προσωπικού του τομέα της υγείας σε αυτές, καθώς προκαλούν ταχύτατες αλλαγές με τις οποίες ο τομέας της υγείας οφείλει να συμβαδίσει. Παρουσιάστηκε μια σειρά από έργα – εργαλεία για την προώθηση των πλεονεκτημάτων υιοθέτησης παραπάνω δεξιοτήτων αλλά και για τη χαρτογράφησή της. Στη, δεύτερη, τη στρογγυλή τράπεζα «Η μεταπτυχιακή εκπαίδευση στο πεδίο της διοίκησης, της πολιτικής και των οικονομικών της υγείας στην Ελλάδα. Ανταποκρινόμενοι στις απαιτήσεις του μέλλοντος» παρουσιάστηκαν τα μεταπτυχιακά προγράμματα στους τομείς της Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας, των Οικονομικών και της Πολιτικής Υγείας και συναφών γνωστικών αντικειμένων. Οι ακαδημαϊκοί υπεύθυνοι των προγραμμάτων τόνισαν τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του κάθε προγράμματος και από κοινού εντόπισαν τα πεδία που επιδέχονται βελτίωσης και αναβάθμισης, τόσο από πλευράς επιστημονικής κατάρτισης όσο και από πλευράς διασύνδεσης με την αγορά εργασίας. Η κ. Δάφνη Καϊτελίδου, Καθηγήτρια και Διευθύντρια του Εργαστηρίου Οργάνωσης και Αξιολόγησης Υπηρεσιών Υγείας, ΕΚΠΑ και Πρόεδρος του Ο.ΔΙ.Π.Υ., μίλησε για το μεταπτυχιακό πρόγραμμα του τμήματος Νοσηλευτικής του Ε.Κ.Π.Α. με δύο υποειδικεύσεις: «Οργάνωση και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας» και «Πληροφορική της Υγείας». Η Καθηγήτρια στο Τμήμα Πολιτικών Δημόσιας Υγείας και Κοσμήτωρ της Σχολής Δημόσιας Υγείας, Ελπίδα Πάβη μίλησε για το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Ηγεσία, καινοτομία και πολιτικές αξίες στην Υγεία» του τμήματος Πολιτικών Δημόσιας Υγείας του Πα.Δ.Α., ενώ το μεταπτυχιακό πρόγραμμα σχολίασε και η Διευθύντριά του, κ. Βίκυ Παπανικολάου. Ο καθηγητής Γιάννης Υφαντόπουλος ακαδημαϊκός Συντονιστής του MBA – Υγεία του ΕΚΠΑ παρουσίασε το ΜΒΑ και αναφέρθηκε στην ιστορία των αντίστοιχων προγραμμάτων στη χώρα. Τέλος, ο καθηγητής Πολιτικής Υγείας, Κυριάκος Σουλιώτης, μίλησε για το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Οικονομία, διοίκηση και πολιτική υγείας» του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου με έδρα την Κόρινθο. Η θεματική ενότητα ολοκληρώθηκε με την εξαιρετικά ενδιαφέρουσα συζήτηση στο φλέγον ζήτημα του Brain Gain, δηλαδή στην εισροή ανθρώπινου κεφαλαίου στην Ελλάδα, με τίτλο «Brain gain στον τομέα της Υγείας: Ευκαιρία ενδυνάμωσης του ανθρώπινου δυναμικού, εμπόδια και κίνητρα». Τη συζήτηση συντόνισε η Κοσμήτωρ της Σχολής Δημόσιας Υγείας Πα.Δ.Α., καθηγήτρια Ελπίδα Πάβη, η οποία εξαρχής μίλησε, όρισε το πλαίσιο της διαρροής ανθρώπινου κεφαλαίου, και έθεσε το ερώτημα, πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε τις κατάλληλες συνθήκες και κίνητρα αλλά και να αποτρέψουμε τα εμπόδια για να επιστρέψει το εξειδικευμένο προσωπικό στον τομέα της υγείας στην Ελλάδα. Όλες και όλοι οι συμμετέχοντες στη συζήτηση αναφέρθηκαν στην ελληνική ύφεση, αλλά και στην αδυναμία της ελληνικής οικονομίας να δημιουργήσει τόσο τις κατάλληλες συνθήκες όσο και να συντονίσει την αναζήτηση εργασίας με βάση τις δυνατότητες και δεξιότητες των υποψηφίων. Η διεθνής μετανάστευση και ειδικά των επαγγελματιών στον τομέα της υγείας αποτελεί ένα σημαντικό θέμα για την αντιμετώπιση των ανισοτήτων στην κατανομή του ανθρώπινου δυναμικού για την υγεία. Στον απόηχο της πανδημίας της Covid-19, η συνεδρία με θέμα «Ο εμβολιασμός ως κεντρική στρατηγική δημόσιας υγείας μέλλοντος» υπογράμμισε τη σημασία του εμβολιασμού για την κοινότητα με τεκμηριωμένες τοποθετήσεις των ομιλητών, του καθηγητή Νικόλαου Σύψα, και των Ηλία Κυριόπουλου, Επίκουρου Καθηγητή Οικονομικών της Υγείας, Τμήμα Πολιτικής Υγείας, LSE, Βασίλειας Παπαγιαννοπούλου (GSK), και Φωφώς Καλύβα, Γενικής Γραμματέως Δημόσιας Υγείας. Τονίστηκε επίσης η αναγκαιότητα συνεχούς προσπάθειας από το κράτος και τους αρμόδιους φορείς αλλά και από τη βιομηχανία. Συντονιστής της συνεδρίας ήταν ο καθηγητής Κυριάκος Σουλιώτης, πρόεδρος της Επιστημονικής Επιτροπής του Συνεδρίου. Πηγή: NeaDiatrofis

Εμμανουήλ Κουδουμνάκης, Ωτορινολαρυγγολόγος, Συντονιστής Διευθυντής Γ’ Παιδιατρικής Κλινικής Ωτορινολαρυγγολογίας ΜΗΤΕΡΑ. Οι τραχηλικές διογκώσεις στα παιδιά είναι ιδιαίτερα συχνές μέχρι την ηλικία των 7 ετών περίπου. Κατά κανόνα εμφανίζονται μετά τον 6ο μήνα της ζωής, πλην σπανίων περιπτώσεων που εμφανίζονται με την γέννηση. Αφορούν σε ψηλαφητά μορφώματα του τραχήλου που συχνά συνοδεύουν το παιδί για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Χαρακτηρίζονται ως λεμφαδενοπάθειες και το 85% των περιπτώσεων, οφείλεται σε ιογενείς ή μικροβιακούς παράγοντες και σε μικρότερα ποσοστά σε συγγενείς κύστεις, σε ειδικές φλεγμονές και νεοπλασίες. Ο τράχηλος του παιδιού είναι διάσπαρτος από όργανα του αμυντικού λεμφικού συστήματος, οι γνωστοί λεμφαδένες, που διογκώνονται ως αντίδραση σε οποιοδήποτε αίτιο στην κεφαλή και στον τράχηλο του παιδιού. Φλεγμονώδεις Λεμφαδενοπάθειες Ψηλαφώντας τον τράχηλο ενός παιδιού, πάντα αντιλαμβανόμαστε την παρουσία μικρών κινητών και ανώδυνων λεμφαδένων που δεν έχουν καμία κλινική σημασία, ούτε χρειάζονται εργαστηριακό έλεγχο. Είναι αποτέλεσμα παλαιών ή και πρόσφατων ιογενών λοιμώξεων, κυρίως από την περιοχή της μύτης και του φάρυγγα. Μπορεί να οφείλονται και σε ήπιες δερματικές βλάβες του προσώπου και του τριχωτού της κεφαλής. Εάν ένας ή περισσότεροι λεμφαδένες διογκωθούν και συνοδεύονται από πόνο και πυρετό, θα πρέπει να αξιολογούνται από τον παιδίατρο και ανάλογα την κλινική εικόνα και τα εργαστηριακά ευρήματα, εκείνος θα κρίνει αν χρειάζεται κάποια αντιβιοτική αγωγή ή όχι. Η φαρμακευτική αγωγή από το στόμα, όταν κριθεί απαραίτητη, κατά κανόνα θεραπεύει την λεμφαδενοποπάθεια. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις χρειάζεται ενδοφλέβια αγωγή, και σπανιότατες χειρουργική παροχέτευση. Ειδικές Φλεγμονές Πρόκειται για σπάνιες μορφές τραχηλικής λεμφαδενοπάθειας, τα αίτια των οποίων είναι ειδικοί μικροοργανισμοί (φυματίωση, άτυπη φυματίωση, νόσος από νύχια ή τρίχωμα γάτας, βρουκέλωση, ακτινομύκητας κλπ.). Οι λεμφαδένες στις περιπτώσεις αυτές, είναι πιο χαρακτηριστικοί, επιμένουν παρά τη θεραπεία και συνήθως δεν συνοδεύονται από πυρετό. Οι ανωτέρω λεμφαδενοπάθειες αντιμετωπίζονται κατά περίπτωση, αφού ταυτοποιηθεί το αίτιο, με ειδική φαρμακευτική αγωγή, ή με αφαίρεση του πάσχοντα λεμφαδένα. Συγγενείς Τραχηλικές Διογκώσεις Πρόκειται για κυστικά κυρίως μορφώματα του τραχήλου που είναι εμφανή αμέσως μετά την γέννηση και σπανιότερα στην μετέπειτα ηλικία. Οφείλονται σε εμβρυϊκά υπολείμματα ή σε εμβρυϊκές δυσπλασίες. Η διάγνωση είναι εύκολη, επιβεβαιώνεται με απεικόνιση (υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία και σπάνια αξονική τομογραφία) και η αντιμετώπιση είναι η χειρουργική αφαίρεση της διόγκωσης. Νεοπλασματικές Τραχηλικές Διογκώσεις Αφορούν στο 4-6% των τραχηλικών διογκώσεων. Είναι διογκώσεις σκληρές, ακίνητες, δεν συνοδεύονται από πυρετό και δεν υποχωρούν με τη χρήση διαδοχικών σχημάτων αντιβιοτικών. Πρόκειται κατά κανόνα για λεμφώματα και σπανιότερα για άλλα κακοήθη νεοπλάσματα. Στις περιπτώσεις αυτές επιβάλλεται ο έγκαιρος εργαστηριακός και απεικονιστικός έλεγχος, η χειρουργική αφαίρεση της παθολογίας και η ιστολογική της αξιολόγηση, προκειμένου να αρχίσει άμεσα η κατάλληλη θεραπεία. Συμπερασματικά Η ψηλάφηση τραχηλικών λεμφαδένων, δεν πρέπει να προβληματίζει τους γονείς. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση του λεμφικού συστήματος στις ιώσεις, κυρίως του ανώτερου αναπνευστικού. Μεγαλύτεροι επώδυνοι λεμφαδένες, που συνοδεύονται με πυρετό, πρέπει να αξιολογούνται από τον παιδίατρο. Τα κακοήθη νοσήματα των τραχηλικών λεμφαδένων είναι πολύ σπάνια και το βασικότερο είναι ότι έχουν κατά κανόνα πολύ καλή πρόγνωση. Πηγή: NeaDiatrofis

Πρωτεΐνη που προέρχεται από μύκητες είναι εξίσου αποτελεσματική με τη ζωική πρωτεΐνη στην υποστήριξη της οικοδόμησης μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αντιστάσεις, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition, είναι η πρώτη που διερευνά εάν μια βίγκαν διατροφή πλούσια σε μυκοπρωτεΐνη -προέρχεται από τον μύκητα Fusarium venenatum- μπορεί να υποστηρίξει την ανάπτυξη μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αντιστάσεις στον ίδιο βαθμό όπως μια παμφάγα. διατροφή. Για χρόνια η πατέντα των προϊόντων διατροφής από μυκοπρωτεΐνη ανήκε στην εταιρία Quorn Foods, με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο. Η τυχαιοποιημένη δοκιμή χωρίστηκε σε δύο φάσεις: στην πρώτη φάση, 16 υγιείς νεαροί ενήλικες ολοκλήρωσαν μια τριήμερη δίαιτα όπου η πρωτεΐνη τους προερχόταν είτε από παμφάγες είτε αποκλειστικά βίγκαν (κυρίως μυκοπρωτεΐνη Quorn), ενώ ελήφθησαν λεπτομερείς μετρήσεις του μεταβολισμού. Στη δεύτερη φάση, 22 υγιείς νεαροί ενήλικες ολοκλήρωσαν ένα πρόγραμμα προοδευτικής προπόνησης αντίστασης 10 εβδομάδων υψηλού όγκου ενώ κατανάλωναν παμφάγα δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης ή δίαιτα βίγκαν πλούσια σε μυκοπρωτεΐνη. Τα αποτελέσματα έδειξαν συγκρίσιμες αυξήσεις στη μυϊκή μάζα και τη δύναμη σε απόκριση στις δύο δίαιτες, χωρίς σημαντικές διαφορές μεταξύ των δύο. Η ομάδα που ακολούθησε παμφάγα δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης κέρδισε 2,6 κιλά άλιπης μάζας ολόκληρου του σώματος, ενώ η ομάδα που ακολουθούσε δίαιτα βίγκαν κέρδισε 3,1 κιλά. Και οι δύο ομάδες αύξησαν το μέγεθος των μυών των μηρών τους κατά το ίδιο ποσό (8,3%) κατά τη διάρκεια της δοκιμής. Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, η ερευνητική ομάδα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μια βίγκαν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε μυκοπρωτεΐνη μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με μια παμφάγα δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης στο χτίσιμο μυών κατά τη διάρκεια προπόνησης με αντίσταση. Αυτή η μελέτη είναι η πιο πρόσφατη που καταδεικνύει την ισχύ της μυκοπρωτεΐνης στην οικοδόμηση μυών, με έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ το 2020 να διαπιστώνει ότι η μυκοπρωτεΐνη χτίζει μύες σε μεγαλύτερο βαθμό από την πρωτεΐνη γάλακτος και μια μελέτη του 2021 που καταλήγει στο συμπέρασμα ότι μια χορτοφαγική δίαιτα πλούσια σε μυκοπρωτεΐνες υποστηρίζει τη διατήρηση του μυϊκού ιστού σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Ωστόσο, αυτή η τελευταία μελέτη είναι η πρώτη που συγκρίνει άμεσα τη μυκοπρωτεΐνη με μια παμφάγα δίαιτα, συμπεριλαμβανομένου του κρέατος, και το κάνει σε μια εκτεταμένη περίοδο «ελεύθερης διαβίωσης» 10 εβδομάδων της καθημερινής ζωής των συμμετεχόντων. Σχολιάζοντας τα ευρήματα, ο Δρ. Alistair Monteyne, ο ερευνητής που διεξήγαγε τη δοκιμή στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ, είπε: «Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η οικοδόμηση των μυών μπορεί να αυξηθεί με την τήρηση μιας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Ωστόσο, προηγουμένως δεν ήταν σαφές εάν δίαιτες μη ζωικής προέλευσης και πηγές πρωτεϊνών μη ζωικής προέλευσης, όπως η μυκοπρωτεΐνη Quorn, θα μπορούσαν να υποστηρίξουν την οικοδόμηση μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αντιστάσεις στον ίδιο βαθμό με τις παμφάγες δίαιτες και τις πηγές πρωτεϊνών που προέρχονται από ζώα». Πηγή: NeaDiatrofis

Μπορεί να αναρωτιέστε για τις ελλιπείς πρωτεΐνες (αυτές που δεν περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα). Για παράδειγμα, αν συνδυάζατε φασόλια με καλαμπόκι θα είχατε μια πλήρη πρωτεΐνη, σαν να είχατε φάει αυγά ή κρέας, ή τυρί κότατζ. Και πρέπει να τις τρώτε στο ίδιο γεύμα; Ας υποθέσουμε ότι είχατε το ένα ημιτελές γεύμα σε πρωτεΐνες για πρωινό και το άλλο για μεσημεριανό γεύμα ή για δείπνο, η ίσως ακόμη και την επόμενη μέρα. Θα λειτουργούσε η συμπληρωματικότητα; Κάποιοι συνδυασμοί είναι καλύτεροι από άλλους; Είναι ένα σάντουιτς με φυστικοβούτυρο (με ψωμί ολικής αλέσεως), για παράδειγμα, καλύτερο ή χειρότερο από τα φασόλια και το καλαμπόκι; Ή απλώς είναι καλή ιδέα να τρώτε μια μεγάλη ποικιλία φαγητών; Οι οδηγίες για αυτό το θέμα έχουν αλλάξει με τα χρόνια. Σύμφωνα με το πιο πρόσφατο έγγραφο θέσης για τις χορτοφαγικές δίαιτες από την Ακαδημία Διατροφής και Διαιτολογίας (eatright.org), η πρωτεΐνη από μια ποικιλία φυτικών τροφών που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας και παρέχει αρκετά απαραίτητα αμινοξέα για να καλύψει τις ανάγκες σας σε πρωτεΐνη -τα αμινοξέα απαιτούνται για να «χτίσουν» περισσότερες από 100.000 διαφορετικές πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα. Οι ειδικοί λένε ότι η καλύτερη ισορροπία φυτικών πρωτεϊνών προέρχεται από την κατανάλωση τροφών με δημητριακά (τα οποία όμως είναι περιορισμένα στο βασικό αμινοξύ λυσίνη, αλλά έχουν καλή ποσότητα μεθειονίνης και κυστεΐνης, καθώς και από τα όσπρια τα οποία έχουν αρκετή λυσίνη, αλλά είναι χαμηλότερα σε μεθειονίνη και κυστεΐνη. Έτσι, μια δίαιτα που περιλαμβάνει δημητριακά όπως σιτάρι, βρώμη, ρύζι και καλαμπόκι (το καλαμπόκι θεωρείται δημητριακό όσο και λαχανικό) επιπρόσθετα των οσπρίων σας όπως φασόλια και μπιζέλια μπορεί να παρέχει όλα τα δομικά στοιχεία που χρειάζεται το σώμα σας για να παράγει πλήρεις πρωτεΐνες. Η σόγια είναι επίσης όσπριο και περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειαζόμαστε -αν και όχι στις ιδανικές αναλογίες- συνεπώς θεωρείται μια πλήρης φυτική πρωτεΐνη. Το συμπέρασμα είναι ότι το καλαμπόκι και τα φασόλια σε κανονικές μερίδες θα κάλυπταν το ένα τα πρωτεϊνικά «κενά» του άλλου είτε τα φάγατε ταυτόχρονα είτε όχι. Ομοίως, το φυστικοβούτυρο και το ψωμί (σιτηρά) είναι συμπληρωματικά. Όσο μεγαλύτερη ποικιλία τροφών τρώει κανείς σε μια χορτοφαγική διατροφή, τόσο το καλύτερο, λένε οι ειδικοί. Εκτός από τα όσπρια και τους συνδυασμούς δημητριακών, όπως μπουρίτο με φασόλια ή φακές με ρύζι, μην ξεχνάτε ότι τα περισσότερα λαχανικά περιέχουν μικρές ποσότητες πρωτεΐνης που επίσης συμβάλλουν στην συμπληρωματικότητα. Πηγή: NeaDiatrofis

Δύο νέες μελέτες παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τη συσχέτιση μεταξύ της έκθεσης σε βαρέα μέταλλα στα τρόφιμα και του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου και άλλων σοβαρών ασθενειών. Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης βαρέων μετάλλων είναι περισσότερο έντονες στα παιδιά. Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρείας Ανάλυσης Κινδύνου για το 2023. Οι καλλιέργειες τροφίμων μπορούν να απορροφήσουν βαρέα μέταλλα από μολυσμένο έδαφος, αέρα και νερό. Ως αποτέλεσμα ίχνη μόλυβδου, αρσενικού και κάδμιου, βρίσκονται σε κοινά τρόφιμα, από το ρύζι και τα δημητριακά μέχρι τους ξηρούς καρπούς και το σπανάκι. Το πρόβλημα της μόλυνσης των τροφίμων από βαρέα μέταλλα έχει αποκτήσει νέο επείγοντα χαρακτήρα, καθώς υψηλά επίπεδα βρέθηκαν σε παιδικές τροφές που αποσύρθηκαν από τα ράφια των καταστημάτων. Στην πρώτη μελέτη αναλύθηκαν οι επιπτώσεις του μόλυβδου, ενός τοξικού μετάλλου, που βρίσκεται συνήθως σε παλιά χρώματα, σωλήνες νερού και μολυσμένο έδαφος. Διαπιστώθηκε ότι ο μόλυβδος παρουσίασε μέτρια έως υψηλή βαθμολογία κινδύνου, για την πρόκληση καρκίνου του πνεύμονα, των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, του στομάχου και του εγκεφάλου. Συγκέντρωσε επίσης μέτριες έως υψηλές βαθμολογίες για αιμοποιητικές, αναπαραγωγικές, νευρολογικές, νεφρικές και αναπνευστικές επιδράσεις. Επίσης, αναλύθηκαν οι επιπτώσεις του κάδμιου, ενός τοξικού μετάλλου που βρίσκεται στους ξηρούς καρπούς, τις πατάτες, τους σπόρους, τα δημητριακά, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τον καπνό του τσιγάρου. Μεταξύ των πηγών του στο περιβάλλον είναι τα λιπάσματα και οι βιομηχανικές εκπομπές. Στη μελέτη το κάδμιο συγκέντρωσε μέτριες έως υψηλές βαθμολογίες κινδύνου για καρκίνο του προστάτη, των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, του μαστού, του παγκρέατος και του ενδομητρίου. Παρουσίασε επίσης μέτριες έως υψηλές βαθμολογίες για μη καρκινικούς κινδύνους, όπως νεφρικές, αναπτυξιακές, αναπαραγωγικές, ανοσολογικές και νευρολογικές επιπτώσεις. Νωρίτερα φέτος σε άλλη μελέτη σχετικά με το κάδμιο στις παιδικές τροφές που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Food and Chemical Toxicology», διαπιστώθηκε ότι τα μικρά παιδιά ηλικίας από έξι μηνών έως πέντε ετών εκτίθενται περισσότερο στο κάδμιο που περιέχεται στα κοινά τρόφιμα. Τα βρέφη και μικρά παιδιά στις ΗΠΑ που κατανάλωναν τακτικά ρύζι, σπανάκι, βρώμη, κριθάρι, πατάτες και σιτάρι είχαν μέση έκθεση σε κάδμιο που υπερέβαινε το μέγιστο ανεκτό επίπεδο πρόσληψης που έχει καθοριστεί από την Υπηρεσία Καταγραφής Τοξικών Ουσιών και Ασθενειών. Στη δεύτερη μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο, η ερευνητική ομάδα διεξήγε ποσοτική αξιολόγηση του κινδύνου καρκίνου για διάφορα τρόφιμα στις ΗΠΑ που περιέχουν ανόργανο αρσενικό. Οι προκαταρκτικές εκτιμήσεις δείχνουν ότι κάθε χρόνο περισσότερες από 6.000 επιπλέον περιπτώσεις καρκίνου της ουροδόχου κύστης και του πνεύμονα και πάνω από 7.000 περιπτώσεις καρκίνων του δέρματος μπορούν να αποδοθούν στην κατανάλωση ανόργανου αρσενικού στις ΗΠΑ. Οι ερευνητές εντόπισαν επίσης ότι συγκεκριμένα φαγητά μπορούν να συνδεθούν με υψηλότερο ρίσκο καρκίνου από άλλα, όπως το ρύζι, το σιτάρι και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Πηγή: NeaDiatrofis

Γυναίκες και ψηλοτάκουνα, μια σχέση αγάπης και μίσους. Ολες τα λατρεύουν και όλες τα μισούν, όταν τους προκαλούν πόνο. Αν ανήκετε σε αυτές, που καταλήγουν στο τέλος της βραδιάς να κρατούν τις γόβες τους στο χέρι, μάλλον ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε τι λάθος κάνετε με τα αγαπημένα σας παπούτσια. Υπάρχουν, λοιπόν, μερικά tips που πρέπει να ακολουθήσετε για να μην σας πονέσουν ποτέ ξανά τα πόδια σας. Σιγουρευτείτε πως σας κάνουν Μπορεί να είναι ολοφάνερο αλλά το παπούτσι πρέπει να ταιριάζει στο πόδι σας, να μην είναι ούτε μεγαλύτερο, ούτε μικρότερο. Οταν συμβαίνει κάτι τέτοιο το περπάτημα είναι γίνεται πολύ δύσκολο. Αναζητήστε ένα ισορροπημένο τακούνι Οι γόβες στιλέτο προτείνονται όσο παράδοξο και αν ακούγεται, καθώς γίνεται σωστή διανομή του βάρους. Ιδανικό είναι το βάρος μιας γυναίκας να μοιράζεται από το τακούνι στο μπροστινό τμήμα. Γι αυτό όταν περπατάτε καλό θα ήταν η κίνηση να ξεκινά από το πίσω μέρος και όχι από τα δάχτυλα. Αποφύγετε να περπατάτε ταλαντεύοντας τους αστραγάλους σας Οι αστράγαλοί σας κατά την διάρκεια του βαδίσματος θα πρέπει να είναι όσο πιο σταθεροί γίνεται. Για να το καταφέρετε αυτό, μπορείτε να κάνετε μια άσκηση: καθίστε στο πάτωμα και σχηματίστε το αλφάβητο με τα δάχτυλα των ποδιών σας. Αυτό, με την πάροδο του χρόνου, θα σας κάνει να είστε πιο σταθεροί επάνω στα γοβάκια σας. Αφήστε χώρο στα δάχτυλά σας Οταν επιλέγετε ένα καινούργιο παπούτσι, καλό θα ήταν όταν το δοκιμάζετε να τσεκάρετε αν μπορείτε να κουνήσετε τα δάχτυλα σας. Τα άκρα των ποδιών σας πρέπει να αναπνέουν, γι αυτό και είναι προτιμότερο να επιλέγετε παπούτσια με άνοιγμα μπροστά. Επιμείνετε στα δερμάτινα Τα συνθετικά υλικά δεν αφήνουν το δέρμα σας να αναπνεύσει, κάτι που δεν συμβαίνει βέβαια σε υλικά όπως το δέρμα. Αν τα πόδια σας δεν έχουν συνηθίσει σε... ψηλά επίπεδα, εξασκηθείτε Για αρχή δοκιμάστε ένα χαμηλό τακούνι και περπατήστε μέσα στο σπίτι για 15 περίπου λεπτά, μετά ανεβείτε πόντους και συνεχίστε την εξάσκηση τις επόμενες μέρες. Περπατήστε σωστά Ισια πλάτη, σφιχτοί κοιλιακοί, πίσω οι ώμοι. Ετσι, κρατάτε το σώμα σας σε ισορροπία και δεν επιβαρύνετε τη μέση σας. Μην κοιτάτε τα πόδια σας Προχωρήστε και κοιτάτε μπροστά σας και όχι κάτω τον δρόμο. Αποκτήστε ρυθμό και περπατήστε. Πηγή: NeaDiatrofis

Ανεβαίνει με δραματικό ρυθμό το κύμα της γρίπης. Άλλοι εννέα άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους το τελευταίο 48ωρο λόγω επιπλοκών από τη γρίπη, ανεβάζοντας τον αριθμό των νεκρών στους 60. Μέσα σε μία εβδομάδα οι νεκροί εξαιτίας της γρίπης έχουν σχεδόν διπλασιαστεί: την περασμένη Δευτέρα είχαν καταγραφεί 34 θάνατοι και σήμερα ο αριθμός των θανάτων έφτασε τους 60. Κατά τους ειδικούς, η κορύφωση της γρίπης αναμένεται τις επόμενες δυο εβδομάδες. Ανάμεσα στα θύματα των τελευταίων δύο ημερών υπάρχει κι ένα μωρό που νοσηλευόταν στο νοσοκομείο Παίδων «Αγλαϊα Κυριακού». Η εφετινή, λεγόμενη και πανδημική, λόγω του ότι κυριαρχεί ο ιός Α(Η1Ν1) που είχε κυριαρχήσει το 2009 σε παγκόσμιο επίπεδο, γρίπη έχει πλήξει με σφοδρότητα τα άτομα ηλικίας κάτω των 50 χρόνων καθώς και μωρά, παιδιά και εφήβους. Συνολικά, μέχρι και σήμερα έχουν νοσηλευτεί σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) 16 ανήλικοι, εκ των οποίων οι τέσσερις έχουν καταλήξει. Ένας στους τέσσερις με γρίπη στην Εντατική πεθαίνει Στο κόκκινο βρίσκεται η ζήτηση κρεβατιών σε ΜΕΘ (και) λόγω της γρίπης. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), σήμερα νοσηλεύονται σε ΜΕΘ 112 ασθενείς, με βαριές επιπλοκές από την εποχική γρίπη. Συνολικά έχουν νοσηλευτεί σε ΜΕΘ 252 άτομα των οποίων η βαριά νόσηση επέβαλλε την εισαγωγή σε Εντατική, με τους 65 εξ αυτών να είναι απολύτως υγιείς και να μην συγκαταλέγονται σε ομάδα υψηλού κινδύνοιυ. Από τους 252 ασθενείς, οι 60 έχουν καταλήξει. Μ’ άλλα λόγια, ένας στους τέσσερις που εισάγεται σε ΜΕΘ καταλήγει. Επίσης, τα διαθέσιμα στοιχεία σχετικά με την αντιγριπική θωράκιση τους, επιβεβαιώνουν τις εκτιμήσεις των ειδικών για το χαμηλό εμβολιαστικό κίνημα: μόλις δύο είχαν κάνει το αντιγριπικό εμβόλιο. Ο μέσος όρος της ηλικίας των θυμάτων της γρίπης είναι 53,3 έτη – πρόκειται για τον χαμηλότερο ηλικιακό μέσο όρο των θυμάτων της γρίπης τα τελευταία χρόνια. Πηγή: protothema

Ενα διαδικτυακό τεστ προβλέπει τις πιθανότητες που έχει μια γυναίκα να νοσήσει από καρκίνο του μαστού μέσα στα επόμενα 5 με 10 χρόνια. Το τεστ υπολογίζει τους κινδύνους που διατρέχει μια γυναίκα με βάση την ηλικία, τη φυλή, την εθνικότητα, το οικογενειακό ιστορικό αλλά και την πυκνότητα του μαστού, κάτι το οποίο μπορεί να το διαπιστώσει μια γυναίκα κάνονας μαστογραφία. Οι ερευνητές που δημιούργησαν αυτή την εφαρμογή ελπίζουν ότθα επιτρέψουν στους γιατρούς να εντοπίζουν τους ασθενείς με τον υψηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν. Κάντε το τεστ πατώντας ΕΔΩ. Ακολουθεί μετάφραση των ερωτήσεων και των απαντήσεων που δίνονται ως επιλογές. Μόλις απαντήσετε στις ερωτήσεις πατήστε την επιλογή «calculate risk». 1. Υπάρχει ιστορικό καρκίνου του μαστού ή πορογενούς καρκινώματος, έχει γίνει αυξητική μαστού ή μαστεκτομή; Ναι Οχι 2. Ηλικία; 3. Φυλή, εθνικότητα; Λευκή Μαύρη Ασιάτισα Αμερικανίδα Ισπανίδα Αλλη ή πολλαπλές φυλές Αγνωστο 4. Υπάρχουν συγγενείς πρώτου βαθμού (μητέρα, αδελφή ή κόρη) που έχει διαγνωσθεί με καρκίνο του μαστού; Οχι Ναι Αγνωστο 5. Υπάρχουν προηγούμενες βιοψίες μαστού (θετικές ή αρνητικές); Καμία -Δεν υπάρχει προηγούμενη βιοψία Προηγούμενη βιοψία -Αγνωστο αποτέλεσμα Καμία πολλαπλασιαστική αλλοίωση Πολλαπλασιαστικές αλλαγές χωρίς ατυπία Πολλαπλασιαστικές αλλαγές με ατυπία Λοβώδες καρκίνωμα μη μεταστατικό 6. Ποια η BI-RADS® πυκνότητα του μαστού (ακτινολογική εκτίμηση της πυκνότητας των ιστών του μαστού από ακτινολόγους); Εξ ολοκλήρου λιπαρός Διαφορετικές πυκνότητες Ετερογενώς πυκνά Εξαιρετικά πυκνός Πηγή: NeaDiatrofis

[font=GeorgiaΕρευνητές στις ΗΠΑ και στο Ισραήλ δοκιμάζουν ένα οπιοειδές αναλγητικό κατά των τάσεων αυτοκτονίας, ελπίζοντας ότι θα αναπτύξουν το πρώτο χάπι που θα είναι άμεσα αποτελεσματικό. Πρόκειται για τη βουπρενορφίνη, ένα ημισυνθετικό οπιοειδές, που χρησιμοποιείται επίσης, όπως η μεθαδόνη, για την απεξάρτηση από την ηρωίνη. Η προκαταρκτική κλινική δοκιμή δείχνει ότι το φάρμακο μπορεί να μειώσει δραστικά τις αυτοκτονικές σκέψεις μετά από από μία μόνο εβδομάδα χορήγησης. Αν αυτό επιβεβαιωθεί από μεγαλύτερες κλινικές δοκιμές, τότε ανοίγει ο δρόμος για το πρώτο αντι-αυτοκτονικό φάρμακο ταχείας δράσης. Οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον και του Πανεπιστημίου της Χάϊφα, με επικεφαλής τον Τζάακ Πάνκσεπ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής "The American Journal of Psychiatry", σύμφωνα με το "New Scientist", χορήγησαν επί ένα μήνα σε χαμηλή δοσολογία το φάρμακο σε 40 ανθρώπους με σοβαρές τάσεις αυτοκτονίας (τα δύο τρία είχαν ήδη κάνει απόπειρα). Μια δεύτερη ομάδα ατόμων επίσης με αυτοκτονικές τάσεις έλαβε απλώς ένα εικονικό φάρμακο (πλασέμπο). Η ψυχική κατάσταση των ασθενών καταγραφόταν από ψυχιάτρους ανά εβδομάδα μέσω ειδικού ερωτηματολογίου. Στην αρχή της δοκιμής οι ασθενείς είχαν κατά μέσο όρο «σκορ αυτοκτονίας» 20 (θεωρούμενο αρκετά υψηλό για να νοσηλευθεί ο ασθενής στο νοσοκομείο για τη δική του ασφάλεια). Όσοι πήραν το φάρμακο, σε μια εβδομάδα είχαν υποχωρήσει έξι μονάδες στην κλίμακα των αυτοκτονικών σκέψεων και σε ένα μήνα εμφάνιζαν μείωση δέκα μονάδων (δηλαδή στο μισό), επίπεδο ασφαλές για να μην χρειάζονται νοσηλεία. Όσοι πήραν πλασέμπο, εμφάνισαν μείωση δύο μονάδων. Ένα φάρμακο γρήγορης δράσης θεωρείται απαραίτητο, σύμφωνα με τους γιατρούς, καθώς έχει αυξηθεί σημαντικά ο αριθμός των ανθρώπων με τάση αυτοκτονίας. Στις ΗΠΑ π.χ. μέσα σε ένα έτος πάνω από ένα εκατομμύριο άνθρωποι κάνουν απόπειρα αυτοκτονίας. Οι υπάρχουσες θεραπείες, όπως τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα και οι ψυχοθεραπείες, δεν έχουν άμεση αποτελεσματικότητα, καθώς συχνά και τα δύο χρειάζονται πάνω από έξι εβδομάδες για να δράσουν. Η κεταμίνη, ένα φάρμακο που δρα πιο γρήγορα, επιφέρει παραισθήσεις ως παρενέργειες και η δράση της γρήγορα εξασθενεί. Οι ερευνητές στράφηκαν ως εναλλακτική λύση στα οπιοειδή. Ο Πάνκσεπ δήλωσε ότι αν η βουπρενορφίνη χορηγείτο σε υψηλότερη δόση, τα αποτελέσματα θα ήσαν ακόμη πιο θετικά. Όμως η αύξηση της δόσης στα οπιοειδή είναι ένα επίμαχο θέμα, καθώς η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στον θάνατο. Από όλα τα οπιοειδή, η βουπρενορφίνη θεωρείται η πιο ασφαλής και γι' αυτό συνταγογραφείται ακόμη και σε ανθρώπους που έχουν εθιστεί σε άλλα οπιοειδή. Η ερευνητική ομάδα του Πάνκσεπ φρόντισε πάντως να χορηγήσει δόσεις 30 φορές μικρότερες από αυτές που θα οδηγούσαν σε εθισμό. Κανείς από τους συμμετέχοντες ασθενείς δεν ανέφερε συμπτώματα στέρησης μετά τη διακοπή της χορήγησης του φαρμάκου, όταν τελείωσε η δοκιμή.] [/font] Πηγή: NeaDiatrofis

Γεγονότα στις 14 Δεκεμβρίου 557 Σεισμός προκαλεί σοβαρές ζημιές στην Κωνσταντινούπολη. 1542 Η πριγκίπισσα Μαρία Στιούαρτ ανεβαίνει στο θρόνο της Σκωτίας. 1819 Η Αλαμπάμα γίνεται η 22η πολιτεία των Η.Π.Α. 1900 Κβαντική Μηχανική: ο Μαξ Πλανκ παρουσιάζει τη θεωρητική θεμελίωση του Νόμου περί της ακτινοβολίας μέλανος σώματος. 1911 Ο Νορβηγός εξερευνητής Ρόαλντ Αμούνδσεν γίνεται ο πρώτος άνθρωπος που φτάνει στον Νότιο Πόλο. 1927 Το Ιράκ κερδίζει την ανεξαρτησία του από το Ηνωμένο Βασίλειο. 1939 Η ΕΣΣΔ αποβάλλεται από την Κοινωνία των Εθνών. 1959 Φτάνει στην Αθήνα για επίσημη επίσκεψη ο Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών Ντουάιτ Αϊζενχάουερ. 1962 Ο Μάρινερ 2 της NASA γίνεται το πρώτο διαστημικό σκάφος που περνά από την Αφροδίτη. 1981 Το Ισραήλ προσαρτεί τα Υψίπεδα του Γκολάν. 1995 Υπογράφεται στο Παρίσι η Συμφωνία του Ντέιτον για τον τερματισμό του πολέμου στην Γιουγκοσλαβία. 2003 Ιρανικό πρακτορείο ειδήσεων ανακοινώνει τη σύλληψη του Σαντάμ Χουσείν. Γεννήσεις στις 14 Δεκεμβρίου 1503 Νοστράδαμος, Γάλλος αστρολόγος 1546 Τύχο Μπράχε, Δανός αστρονόμος και χημικός 1853 Ερρίκο Μαλατέστα, Ιταλός αναρχικός 1883 Μανώλης Καλομοίρης, Έλληνας συνθέτης 1895 Γεώργιος ΣΤ', βασιλιάς του Ηνωμένου Βασιλείου 1895 Πωλ Ελυάρ, Γάλλος ποιητής 1897 Κουρτ φον Σούσνιγκ, Αυστριακός πολιτικός 1901 Παύλος, βασιλιάς της Ελλάδας 1911 Γεώργιος Ιβάνοφ, Πολωνός αθλητής και αγωνιστής 1922 Νικολάι Γκεννάντιεβιτς Μπάσοφ, Σοβιετικός φυσικός 1947 Ντίλμα Ρούσεφ, Βραζιλιάνα πολιτικός και οικονομολόγος 1962 Τζίντζερ Λιν, Αμερικανίδα πορνογραφική ηθοποιός και μοντέλο 1965 Αλιόσα Ασάνοβιτς, Κροάτης ποδοσφαιριστής 1966 Χέλε Τόρνινγκ 1970 Άννα Μαρία Γιόπεκ, Πολωνή τραγουδίστρια 1979 Ζαν 1979 Μάικλ Όουεν, Άγγλος ποδοσφαιριστής 1979 Σόφι Μονκ, Αυστραλή τραγουδίστρια και ηθοποιός 1984 Τζάκσον Ράθμπον, Αμερικανός ηθοποιός και τραγουδιστής 1985 Γιάκουμπ Μπλασικόφσκι, Πολωνός ποδοσφαιριστής 1988 Βανέσα Χάντζενς, Αμερικανίδα ηθοποιός και τραγουδίστρια Θάνατοι στις 14 Δεκεμβρίου 1542 Ιάκωβος Ε', βασιλιάς της Σκωτίας 1788 Κάρολος Γ', βασιλιάς της Ισπανίας 1799 Τζορτζ Ουάσινγκτον, 1ος πρόεδρος των Η.Π.Α. 1940 Άντον Κόροσετς, Σλοβένος πολιτικός 1970 Φραντς Σλέγκελμπεργκερ, Γερμανός πολιτικός 1989 Αντρέι Ζαχάρωφ, Ρώσος φυσικός 1990 Φρήντριχ Ντύρενματ, Ελβετός συγγραφέας 2013 Πήτερ Ο' Τουλ, Ιρλανδός ηθοποιός Πηγή: Ηellenism